Как правильно принимать исландский мох от кашля

Исландский мох или цетрария – это уникальное по своим лечебным свойствам растение, позволяющее быстро вылечить практически любое заболевание органов дыхательных путей. Принимать его можно при затянувшемся бронхите, пневмонии, коклюше и даже при туберкулезе. Этот мох можно назвать универсальным растением, поскольку он эффективен в отношении вирусов и бактерий в равной степени. Исландский мох от кашля назначают даже врачи в качестве дополнительной терапии, что говорит о подтвержденных полезных свойствах растения.

Содержание:

Лечебные свойства и показания к применению

Особенностью цетрарии является ее свойство выживать только в экологически чистых районах. Она не растет на загрязненной почве, поэтому абсолютно нетоксична. Это делает использование исландского мха безопасным для здоровья.

Во время роста мох накапливает в себе питательные вещества, делая прием цетрарии полезной для всего организма. Так, в составе исландского мха содержится:

органические кислоты, оказывающее антибактериальное действие;
пищевые ферменты, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта;
слизь (90% растения), улучшающая выведение мокроты из легких;
витамины и минералы, усиливающие иммунитет.

Цетрария действует на организм комплексно, помогая справиться с различными патологическими состояниями:

вирусная и бактериальная инфекция;
ослабление иммунитета по причине нехватки витаминов и перенесенных заболеваний;
воспаления носоглотки;
сухость в горле;
болезни желудка – гастрит, язва.

Цетрария ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и способствует переработки жиров в энергию, что помогает сбросить вес. Также принимать мох можно при высоких физических нагрузках для улучшения метаболизма, предупреждения окисления клеток и активного роста мышечной массы.

Но основное назначение растения – лечение кашля. Принимать мох рекомендуется при различных заболеваниях дыхательных путей:

грипп и простуда;
бронхит;
пневмония;
коклюш;
туберкулез;
аллергия;

Мох снимает приступы кашля, увлажняет слизистые и делает кашель продуктивным. Больному становится легче откашливаться, улучшается общее самочувствие.

Прием растения становится дополнительным методом лечения и не должен заменять основную терапию, назначенную врачом.

Сбор и хранение исландского мха

Собрать исландский мох можно самостоятельно, отыскав место его локации. В России он встречается на Кавказе и в Крыму, выбирает места с высокой влажностью. Мох можно встретить на старых пнях, болоте и даже на грядках.

Собирать исландский мох нужно вручную, в период с конца мая и до середины сентября. После сбора промывают, очищают от мусора и укладывают небольшим слоем на бумагу для хранения. Место должно быть хорошо освещенным, но не под прямыми солнечными лучами.

После того, как мох полностью высохнет, его измельчают и хранят в платяных мешочках, выбрав для него сухое, темное и прохладное место. Оптимальный срок хранения – 2 года.

Если нет возможности собрать мох самостоятельно, то можно приобрести готовое к употреблению сырье. Измельченная цетрария идеально подходит для приготовления чаев, отваров и других полезных снадобий, которые можно использовать для лечения любого вида кашля.

Способы применения

Существует огромное количество способов применения исландского мха. Все они обладают высокой эффективностью, но отличаются временем приготовления. Самый простой способ использования мха – добавление его в натуральном виде в еду. Достаточно 2 щепотки измельченной цетрарии, чтобы в течение нескольких дней забыть об изнуряющем кашле. Исландский мох имеет специфический вкус, поэтому его присутствие в еде слегка меняет вкус пищи. Но при регулярном применении эта особенность перестает привлекать внимание.

Цетрария с молоком

Один из популярных способов приготовления полезного напитка от кашля – цетрария с молоком. Получаемое лекарство обладает приятным вкусом, поэтому может использоваться для лечения детей.

Для приготовления лекарственного средства потребуется 1 чайная ложка мха и стакан молока. Ингредиенты смешать и поставить на слабый огонь. Варить после закипания в течение 15 минут. Остудить и процедить. Принимать по 2 столовые ложки трижды в день 10-12 дней.

Это средство хорошо помогает при затянувшемся бронхите и воспалении горла. Один из приемов должен осуществляться перед сном, чтобы ночью не испытывать проблем с дыханием и предупредить появление приступа кашля.

Настойка мха

Первенство по эффективности занимает настойка исландского мха. Приготовленное на основе спирта, это средство является лидером среди народных средств по лечению кашля.

Для приготовления потребуется 2 столовых ложки измельченного мха и литр спирта. Можно использовать водку, но только при условии, что в ней нет добавок.

В стеклянную тару с толстыми стенками засыпать растение и залить спирт, оставляя немного свободного места. Емкость закрыть и убрать в темное, прохладное место. Оставить на 2 недели, периодически взбалтывая.

Принимать настойку нужно по 1 столовой ложке дважды в день. Обратите внимание, что нельзя использовать это средство для лечения детей, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и при алкоголизме.

Чай

Еще один простой, но эффективный способ использования цетрарии – приготовление чая. Для этого возьмите 2 чайных ложки сухого растения на стакан кипятка и смешайте с обычной заваркой. Пейте приготовленный чай 2 раза в день и обязательно перед сном.

Чай с цетрарией расслабляет, смягчает горло и помогает быстрее заснуть. При любом заболевании кашель часто возникает ночью, а прием чая способствует снятию спазмов и расслаблению гладкой мускулатуры. Выводится мокрота, расширяется просвет бронхов. Все это предупреждает появление приступов кашля и улучшает общее состояние больного.

Экстракт

В домашних условиях можно приготовить экстракт мха. Для этого потребуется 100 грамм растения и 1 литр теплой воды. Мох нужно залить водой и оставить при комнатной температуре на сутки. После этого смесь проваривается на медленном огне до выпаривания 50% жидкости.

Готовый экстракт можно добавлять в пищу, напитки, разбавлять водой и пить, а также принимать в натуральном виде.

Отвар

Отвар – универсальное средство, принимать которое можно при любых заболеваниях. Оно лечит не только кашель, но и другие патологии, укрепляя иммунитет. Приготовить его можно из 500 мл воды и 2 столовых ложек растения. Ингредиенты провариваются на медленном огне в течение 15 минут, затем полученный отвар остужается и процеживается.

Принимать отвар нужно по 1/3 стакана дважды в день. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять мед.

Настой

По эффективности настой находится на втором месте после настойки. Причина заключается в том, что за время настаивания вода мох отдает полезные вещества жидкости, наделяя ее целебными свойствами.

Настой готовится из 500 мл кипятка и 2 столовых ложек сухого растения. Цетрарию нужно залить водой и оставить в термосе настояться в течение 8 часов. Принимать по ¼ стакана дважды в день.

Противопоказания и побочные эффекты

Многочисленные исследования доказали безопасность цетрарии для человека. Но все же прием средств на основе мха противопоказан во время беременности и лактации, при индивидуальной непереносимости и в детском возрасте (младше 1 года).

Побочные эффекты проявляются крайне редко. Они возможны только при индивидуальной непереносимости растения. В случае аллергической реакции на вещества, входящие в состав цетрарии, возникает тошнота, рвота, головная боль. При появлении перечисленных симптомов от приема мха нужно отказаться.

Исландский мох – безопасное и эффективное средство для лечения кашля. Но перед началом терапии проконсультируйтесь с врачом.