November 9, 2024

Редукция личностных достижений.

Редукция или принижение личностных достижений сопровождается снижением самооценки консультанта.

Основными проявлениями этого симптома являются:

📌тенденция к негативному оцениванию себя, своих профессиональных достижений и успехов;

📌 негативизм по отношению к служебным обязанностям, снижение профессиональной мотивации, перекладывание ответственности на других. Консультант теряет видение перспектив своей профессиональной деятельности, получает меньше удовлетворения от работы, утрачивает веру в собственные профессиональные возможности, и в результате у него возникает чувство неком петентности и обреченности на неуспех.

В данном случае уже можно говорить о полном сгорании специалиста.

Человек еще сохраняет некий апломб и внешнюю респектабельность, но, если приглядеться, станут очевидны его «пустой взгляд» и «холодное сердце»: будто весь мир стал ему безразличен.

Как ни парадоксально, но синдром сгорания является защитным механизмом нашего организма, поскольку заставляет нас дозировать и экономно расходовать энергетические ресурсы.

В то же время данное утверждение оказывается справедливым лишь в случае, когда речь идет о самом начале формирования данного состояния.

На более поздних стадиях «сгорание» отрицательно сказывается на исполнении профессиональных обязанностей и отношениях с окружающими.

«Сгорающий» может не осознавать причин происходящих в нем процессов.

Для защиты себя он перестает воспринимать собственные чувства, связанные с работой.

Формализм, жесткие интонации и холодные взгляды, к которым мы уже почти при выкли в поликлиниках, школах, других административных организациях, в боль шинстве случаев являются проявлениями синдрома эмоционального сгорания.

#перезагрузка

Подписывайся на телеграмм каналы 👇👇👇

"Психология и Зависимость"

🧘МЕДИТИРУЙ ВМЕСТЕ С НАМИ ❤️