Искусство контакта Самара — практикум Никиты Рождественского
- По роду деятельности много общаетесь с людьми, и от того, как вы с ними взаимодействуете, зависит ваш личный результат
- Воспитываете детей, стремитесь улучшить отношения в семье
- Хотите углубить понимание себя и повысить личную эффективность
- Осознавать свое состояние, регулировать его, “включаться” и расслабляться, когда вы этого хотите
- Адекватно реагировать на происходящее, бережно для себя и других
- Уметь включать спокойствие, уверенность
- Если результат не устраивает — гибко менять стратегии действий
- Уметь следовать своей цели, выдерживать давление, превращать борьбу в сотрудничество
Хорошая новость в том, что у вас уже есть эти способности. И если их усилить, то это позитивно повлияет на рабочие, семейные, романтические отношения.
- сложно пробовать что-то новое в ежедневной жизни, т.к. у нас много автоматизмов, одни и те же люди, схожие ситуации, рутинные задачи.
- если что-то менять, то это придется делать по живым отношениям, фактически без права на ошибку. Испортить отношения не хочется никому.
Поэтому нам нужно выделенное время и место, где можно:
Увидеть свои текущие автоматизмы
Осознать, какие результаты они приносят и каких результатов вы хотите
Приглашаю вас сделать ровно это.
Cеминар длится два часа. Утреннее время, самое продуктивное для такой практики.
Небольшая группа. Уютное пространство в центре.
Если что-то может тело, это может ум.
Стратегии поведения, проверенные через физическое взаимодействие, точно будут работать.
Чтобы развиваться целостно, надо задействовать себя целиком: интеллект, эмоции, мысли и тело.
Мы будем задействовать элементы из тайцзи-цюань, “мягкого” боевого искусства и при этом глубокой духовной традиции.
В сердце тайчи вдохновляющая и простая идея:
Достигать своих целей в контакте с другими, сохраняя устойчивость, устраняя борьбу и не "втыкаясь" в препятствия.
- Участие в одном семинаре — 900 рублей. В двух — 1500 рублей.
- Место: Института Гештальта и Практической Психологии Андрея и Оксаны Фоминых, основной зал. Карла Маркса 55.
- Форма одежды - повседневная + расслабленно-спортивная, то, в чём комфортно двигаться. Прекрасные леди — возьмите обувь без каблуков!
Автор и ведущий: Никита Рождественский, Москва
Я создал практикум на стыке своей профессиональной и личной биографии:
Никита-формальный — хорошо понимает, как меняются люди и системы, так как он за 19 лет опыта помог в этом 2300+ компаниям и командам.
Никита — инструктор на практикуме - хорошо понимает, как устроено наше сознание, психика, тело и как достичь новых результатов максимально быстро.
- Прошел ряд длительных ретритов в России, Турции, Китае, Непале и Индии. Медитирую и осознанно работаю с вниманием, телом, эмоциями с 2012 года.
- Практикую несколько телесно-двигательных направлений, в том числе Аутентичное движение, Gaga, 5rhythm, Freedom Dance.
- Практикую тайцзицюань, цигун, йогу, ESDS.
перейдите в специальную группу практикума (откроется телеграм).
Это наше рабочее пространство. Там будут все детали, можно будет познакомиться друг с другом, задать вопросы.
Почему стоит присоединиться уже сейчас?
В реальной ситуации вы не подниметесь до уровня своих ожиданий, вы упадёте на уровень своей подготовки. Готовиться в спокойной безопасной среде — лучшая инвестиция в свои новые результаты.