10 правил при выходе из дома (в мемах)
1 – Выходя из дома не забудь: маску, перчатки, антисептик, документы и телефон.
Лучше использовать респираторы третьего уровня защиты.
Если ты хочешь сделать маску сам, то она должна быть двухслойная, состоящая из 2-х типов такни. Например: хлопок+ палестр, хлопок + фланель
2- Если у тебя длинные волосы, то их лучше собрать.
3- Не трогай свое лицо. (Чужое тоже)
4 – Старайся соблюдать социальную дистанцию 1,5 метра.
5- Ничего не трогай, если в этом нет реальной необходимости. Старайся минимально прикасаться к предметам на улице.
6 – Мой руки часто и с мылом по 20 секунд.
7- Если не можешь помыть руки, то используй антисептик, а лучше вместе
8 – Постарайся не пользоваться наличными.
9 – Продезинфицируй телефон, прежде чем трогать его голыми руками
10 – Носите верхнюю одежду с длинным рукавом.