Про нашу позицию на эмоциональной шкале.

Если расположить все эмоции на шкале по степени возрастания их приятности, то мы получим шкалу как на картинке.

Я разделяю краткосрочные перемещения вдоль этой шкалы в течении дня и более-менее долгосрочную позицию, которая меняется медленно, например, год от года.

И мне кажется выгодным и прикольным представлять где находишься ты или твой собеседник.

Например, человек, который выходит из депрессии, очень дорожит простыми, даже примитивными иногда, радостями, они для него настоящее достижение: спокойно поесть, хорошо поспать, покекать с тупых мемов, поболтать на тупую, но забавную тему и т.д.

А человек, который находится стабильно выше середины на эмоциональной шкале, бóльший сноб в своих восприятиях. У него и старые радости усложнились, и новые появились.

И ещё, мне кажется, прикольным смотреть как эта позиция меняется в течении следующих лет. Я так отслеживаю много лет свои перемещения.

Ещё, когда-то, я пользовалась более простой шкалой, цифровой: от -3 до +3. Где "-3" — самое безжизненное и неприятное состояние, а "+3" — самое приятное. Она тоже прикольная:)