Молодость 2.0
Комплексный сервис по здоровью-"золотое" сечение спортивной нутрициологи и спорта. Во имя результата.
МОЛОДОСТЬ 2.0 -это программа контроля вашего здоровья основанная на анализе и корректировки вашего питания/клинических показателях крови/физической активности
Я мог бы вам сейчас рассказать что Вы будете есть что хотите ,не уделять внимание физической активности и при этом чувствовать себя здоровым, красивым и счастливым .Но нет , этого не будет!!!
Результат = система +дисциплина
Я отвечаю за систему , Вы за дисциплину , Мы вместе получаем результат.
И да, я не мотиватор ,не психолог ,ничего такого . НО я тот кто даст Вам знания позволяющие достигнуть результата.А видеть свой результат -лучшая мотивация. Мотивация стать здоровее, привлекательнее ,увереннее в себе .
Кто я такой , что бы вас учить ??!
Давайте знакомиться, меня зовут Руслан Тронев .Я дипломированный нутрициолог ,фитнес тренер и эксперт по здоровью.
Это всё к тому, что бы вы понимали что я побывал на разных сторонах баррикад.
Сейчас я работаю онлайн с людьми которые хотят улучшить своё здоровье, выровнять свой гормональный фон ,улучшить спортивные показатели и просто привести тело в порядок .
В чем заключается комплексный подход ? Не корректно составлять план питания и витаминно/минеральную поддержку человеку не зная его клинических анализов крови ,не корректно составлять программу тренировок не зная его ограничений по здоровью . В этом и заключается индивидуальность и персонализация в работе.
Вся наша история это даже не про еду и тренировки...это всё по комплексный подход к решению ваших проблем физического и ментального ЗДОРОВЬЯ.
- Вы сдаёте анализы крови -Я анализирую -Мы получаем исходную точку А.
- Вы получаете максимально понятную
структуру блоков :питание /тренировки/БАДы/витамины - Вы получаете своевременную и регулярную обратную связь в удобном для Вас формате
- Вы получаете необходимые знания и понимание работы макро и микронутриентов , научитесь понимать что и как работает конкретно в вашем варианте
- Достигнув даже промежуточного результата ,Вы заметите как в целом меняется жизнь /улучшается самочувствие /энергия /результативность на работе и быту
- У Вас сформируются пищевые привычки ,которые позволят вам питаться сбалансированно , а значит чувствовать себя гораздо лучше/энергичнее и избежать последующих срывов
- вы получаете РЕЗУЛЬТАТ. Так называемую точку Б
ЧТО? ПОЧЁМ?
Да, работа приводящая к достижению результата стоит денег . Но ведь любое улучшение здоровья/внешнего вида/позитивного восприятия себя стоят затрат , которые окупаются за счёт лучшего самочувствия /спортивной фигуры/ повышения самооценки . Лучшие инвестиции -это инвестиции в себя
Пакет "СТАНДАРТ"
Разовый продукт
Что входит:
- Личная консультация (телефонный звонок/zoom конференция ).Необходим для определения исходных задач. Список необходимых анализов.
- Разбор клинических анализов крови .
- Составление плана питания исходя из результатов анализов . Определение необходимых макро нутриентов и их количества исходя из задач и исходных данных анализов . (Информационные таблицы)
- Составление необходимого списка микронутриентов . График приёма/дозировки (Информационные таблицы)
- Определение объёма необходимой физической активности ,исходя из особенностей организма/физической активности/противопоказаний
- Консультация/корректировка (Telegram/WhatsApp) 2раза
Цена : 7000 р
Пакет " ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ"
Совместная работа 3 месяца.
Что входит:
- Личная консультация (телефонный звонок/zoom конференция ).Необходим для определения исходных задач. Список необходимых анализов.
- Детальный анализ исходных данных : Результаты анализов/пищевые привычки/уровень активности/образ жизни/режим
- Составление плана питания/физической активности/витамино-минеральной поддержки/дозировки/график приёма (Информационные таблицы)
- Обратная связь на постоянной основе (Telegram/WhatsApp)
- Анализ отчётов и корректировка при необходимости.
- Полноценная совместная работа для достижения результата