9 поразительных цитат, которые состоят всего из одного предложения
Не буду лгать, некоторые духовные истины так же трудно принять, как съесть 10 острых перцев чили.
Их сложно переварить, они могут сжигать изнутри, и если их правильно не интегрировать, они могут обжигать и при выходе.
Когда я впервые услышал Майкла Сингера, я носил в себе двадцать лет тревоги, подавленный гнев к отцу, воспаленный желудок, хроническую неуверенность в себе и недостаток уверенности.
Это было эквивалентно поеданию 10 острых перцев чили в день.
Поэтому его детский восторг, страсть к жизни и до безумия простое послание задели меня за живое.
«Не может быть, чтобы все было так просто?» — думал я.
Однако иногда одна или две фразы могут изменить наше восприятие реальности и направить нас на новый путь. Именно это и произошло, когда я прочитал такие слова:
«Самое важное, чему нужно научиться, — это быть в ладу с реальностью. Правда в том, что все будет хорошо, как только ты примешь все таким, какое оно есть.» — Майкл Сингер
«Закрывая свое сердце, ты на самом деле не защищаешь себя ни от чего; ты просто отсекаешь себя от своего источника энергии.» — Майкл Сингер
После многих лет поиска себя я понял, что он был прав.
Итак, вот еще девять поразительных цитат Майкла Сингера, каждая из которых состоит всего из одного предложения.
«То, что удерживает тебя внизу, может стать мощной силой, которая поднимет тебя вверх.»
«Рана — это место, через которое в тебя входит свет.»
«Не может существовать решения, пока ты погружен в энергию проблемы.»
Думать выше нашей текущей реальности — непростая задача. Однако именно так работает процесс воплощения желаемого.
Когда я был на мели и не имел четкого направления, мне было легко потеряться во всех неудачах. Но это только усугубляло проблему, потому что мои мысли подтверждали реальность, которая меня сдерживала.
Мне пришлось медитировать на лучшую жизнь, ту, где я изобилен и свободен, и держать это видение в сердце, пока вещи не начали меняться. Это заняло пару лет, но только когда я начал фокусироваться на решении, а не на проблеме, все стало меняться.
«Духовность — это умение разбираться с собой, а не прятаться от себя.»
«Когда ты можешь вынести собственное молчание, ты свободен.»
«Не существует техник для достижения Бога. Существуют техники для удаления препятствий, которые ты ставишь на пути к Богу, но нет техник для достижения Бога.»
Техники, которые я знаю и люблю:
- Медитация
- Дыхательные практики
- Йога
- Погружение в холодную воду
- Психоделики и растительные лекарства
- Прогулки на природе
«Истина в том, что состояние твоего бытия определит качество твоей жизни.»
Все начинается с мысли, которая становится чувством.
«Твои мысли и чувства исходят из прошлых воспоминаний. Если ты думаешь и чувствуешь определенным образом, ты начинаешь создавать отношение. Отношение — это цикл краткосрочных мыслей и чувств, переживаемых снова и снова. Отношения — это сокращенные состояния бытия. Если связать серию отношений вместе, ты создаешь убеждение. Убеждения — это более длительные состояния бытия и склонны становиться подсознательными. Когда ты объединяешь убеждения, ты создаешь восприятие. Твои восприятия имеют прямое отношение к выбору, который ты делаешь, поведению, которое ты проявляешь, отношениям, которые ты выбираешь, и реальностям, которые ты создаешь.» — доктор Джо Диспенза
«Тебе не нужно искать, где ты заблокирован; твои блоки сами придут к тебе.»
Если мы будем внимательны и открыты, они придут в виде внешних событий, людей, болезней, смерти близких и ограничивающих убеждений.
Они проявляются, когда нас что-то задевает, когда нам не хватает направления, когда мы чувствуем себя подавленными.
Эти моменты могут стать большим источником роста и исцеления, если мы научимся благодарить их, а не ругать.
«Высшая техника — это техника жизни — использование жизни, чтобы увидеть, что ты закрыт для одних вещей и открыт для других.» — Майкл Сингер
«Ты должен желать результат больше, чем бояться дискомфорта.»
Это так же верно для материального успеха, как и для духовного.
«Научись оставаться открытым, что бы ни случилось.»
Затем он добавил: «Если ты это сделаешь, ты получишь бесплатно то, за что все остальные борются: любовь, энтузиазм, волнение и энергию.»
«Люди не имеют души; они и есть душа.»
Или, как поэтично сказал Руми: «Ты не капля в океане. Ты — весь океан в одной капле.»
В завершение я хотел бы поделиться еще одним важным отрывком от Майкла Сингера.
Он написал книгу под названием «Эксперимент сдачи», и это свидетельство его жизненной философии.
Часть этой философии, которая запала мне в душу, заключается в том, что каждый момент наполнен благодатью творения. Только наша неспособность видеть это заставляет нас забывать и страдать.
«Если мы обратим внимание, мы осознаем, что каждый момент вокруг нас существует мир, который мы не создаем — который существует уже 13,8 миллиарда лет — и в твоем теле триллионы клеток, которые делают то, что должны, вся природа, все. И ты просыпаешься и понимаешь: 'Я не делаю ничего из этого. Я не создавал свое тело, я не заставляю свой ум думать, я не заставляю сердце биться, я не заставляю дыхание дышать — но у меня есть представление, что я должен что-то делать. Однако по всей вселенной вещи происходят везде, и я не делаю их. Так почему же именно я отвечаю за то, что разворачивается передо мной?' И в какой-то момент ты понимаешь, что нет. Что момент перед тобой, который разворачивается, ничем не отличается от всех бесчисленных других моментов, которые не перед тобой, разворачивающихся в соответствии с законами природы, законами творения. Поэтому ты начинаешь практиковать говорить: 'Я не хочу сначала проверять внутри себя, чтобы увидеть, чего я хочу и чего не хочу. Я хочу обратить внимание на то, что Вселенная создает передо мной — так же, как она создает везде, где меня нет — и посмотреть, как я могу участвовать в этом, быть частью этого, вместо того чтобы вмешиваться со своими желаниями и страхами.' Это жизнь из места сдачи.»