Магия Неожиданности: 5 Способов Использовать Магию для Преодоления Огорчений
Жизнь часто бросает нам вызовы. Независимо от того, насколько сильна ваша магия, сколько бы вы ни практиковали свою веру, сколько бы обрядов и праздников вы ни соблюдали, это произойдёт. И когда это случается, возникает соблазн кричать на небеса и чувствовать, будто боги вас покинули. Но пути язычников, со всем их разнообразием, признают, что Природа делает то, что должна. Природа создает. Природа разрушает. И Природа поддерживает баланс между этими двумя состояниями.
Разница между язычниками/ведьмами/виканами и всеми остальными заключается в том, что у нас есть магические инструменты в арсенале. Эти инструменты означают, что мы не обязаны сидеть сложа руки и позволять этим прихотям судьбы разрушать нас. Эти инструменты позволяют нам двигаться дальше, учиться на произошедшем и находить свою силу, несмотря ни на что.
Как Найти Эту Силу
Моя последняя книга "111 Магия" посвящена преодолению прошлых травм и преодолению страха. Это постепенное руководство, которое помогает перейти от избегания дискомфорта к уважению к нему за уроки, которые он преподает. Некоторые жизненные ситуации легче преодолеть, чем другие. К счастью, доступны магические, эмоциональные, умственные и духовные инструменты, которые помогут вам в этом.
Найти свою силу не значит быть бесчувственным и подавлять свои эмоции, желания и потребности. Сила позволяет вам горевать, болеть, кричать, плакать и смеяться, и однажды, несмотря на всё, снова держать голову высоко. Найти свою силу значит продолжать двигаться вперед и не сдаваться.
Применение на Практике
Какие инструменты и методы использовать — полностью зависит от вас. Ниже приведены несколько из множества доступных. В действительности, вам следует использовать столько, сколько потребуется. Не ограничивайте себя только тем, что здесь перечислено.
1. Позвольте себе злиться. Или грустить. Или быть недовольным.
Нам нужно отпустить мысль, что неудобных эмоций следует избегать. Вы можете злиться на то, что попали в больницу. Можете огорчаться из-за потери работы или близкого человека. Это естественные реакции. В книге "111 Магия" есть медитация "Почувствуй свои эмоции". Она помогает назвать то, что вы чувствуете. Назвав это, вы лишаете эмоцию силы. Вы двигаетесь дальше. Вы никогда не преодолеете гнев, если попытаетесь просто улыбнуться и подавить его.
Важно иметь здоровый выход для эмоций. Чувствовать гнев — это нормально. Но подвергать опасности других людей из-за него — нет. Чувствовать ревность — нормально. Преследовать кого-то из-за этого — нет. Чувство и действие — разные вещи. Чувствуйте, пожалуйста. Это пойдёт вам на пользу. Но не позволяйте этому превращать вас в худшую версию самого себя.
2. Найдите урок.
Жизнь полна уроков — больших и маленьких. Если вы потеряли третью работу за последние месяцы, это не заговор против вас. Какова ваша роль в этом? Вы постоянно опаздываете? Всегда несговорчивы? Если ничего из этого не подходит, возможно, выбранные позиции просто не подходят вам в долгосрочной перспективе. Подумайте, не избегаете ли вы своей мечты из-за страха.
3. Примите, что не всегда есть причина.
Иногда что-то просто происходит. Плохие вещи случаются не потому, что боги вас наказали. Это просто факт жизни. На момент написания этого текста я сама прохожу через испытания, у которых "нет ни рифмы, ни причины". И хотя мне хотелось бы иметь слова, которые могли бы избавить от боли меня и вас, их нет. Всё, что остаётся, — это двигаться день за днём. В конце концов, наступит принятие, но пока что его нет. Вам тоже не нужно сразу его достигать. Я медитирую, молюсь и занимаюсь уходом за собой. Надеюсь, вы тоже.
4. Медитируйте.
Медитация — один из лучших инструментов, который можно использовать. В нескольких моих работах я описываю различные виды медитации. Здесь я предлагаю одну, которая оказалась особенно полезной.
- Закройте глаза.
- Сделайте несколько глубоких, осознанных вдохов.
- Подумайте о своей боли. Если это физическая боль, сконцентрируйтесь на этом месте. Если эмоциональная — найдите, где она ощущается в вашем теле.
- Вы можете заметить, что боль усиливается при концентрации на ней. Это нормально. Позвольте ей. Если вы видите цвет, обратите внимание на него. Или, может быть, это звук или вибрация. Какой бы она ни была, сосредоточьтесь на ней. Не избегайте и не уходите от этого ощущения.
- Теперь, на выдохе, начните перемещать этот свет или звук или вибрацию к рту. Возможно, потребуется несколько попыток, чтобы достичь этого. Как только это произойдёт, сделайте сильный выдох, и отправьте боль из своего тела.
- На следующем вдохе втяните свежий воздух, направляя его к месту, где была боль. Пусть воздух займёт это место и наполнит его.
- Пусть это успокоит вас.
- Затем вернитесь к физической реальности и своему телу, прежде чем открыть глаза.
5. Обратитесь к богам и богиням, знающим боль утраты.
Мало кто понимает, что вы переживаете, так же, как тот, кто прошёл через это сам. Мифология полна трагедий. Реакции божеств на трагедию зависят от их личности и уроков, которые хочет преподать культура. Тематика утраты настолько распространена, что она подчеркивает человеческую природу этого переживания.
Вот несколько божеств, которые могут помочь вам:
- Тюр: Этот скандинавский бог пожертвовал рукой ради Фенрира, гигантского волка. Он поможет, если вы ампутированы или потеряли что-то ради самопожертвования.
- Деметра: Греческая Деметра потеряла свою дочь, которая была похищена в подземный мир. Она до сих пор оплакивает её полгода. Она поможет, если вы потеряли кого-то близкого.
- Сабинянки: Эти женщины не являются божествами, но существуют в архетипической памяти. Легенда гласит, что при основании Рима похитили женщин-сабинянок и насиловали. Они родили от этих мужчин. Сабинянки, как и другие богини, могут быть полезны тем, кто пережил сексуальное насилие: Кирена, Медуза и Дафнис из греческой мифологии.
Заключительные заметки
Оставаться духовным в кризисе или в тяжёлое время трудно. Бывают дни сложнее других. Это нормально. Я заметила, что люди, часто с лучшими намерениями, пытаются что-то сказать, чтобы улучшить ситуацию. Но исцеление приходит только с временем. Так что дайте себе время. Дышите и медитируйте. Не ждите быстрого результата. Лучше исцелиться полностью, пусть и медленно, чем пытаться сделать это быстрее и оставить что-то незалеченным.