Как ставить цели и достигать их

Мы реализуем далеко не все поставленные цели — и часто дело не в лени и слабости, а в неумении правильно сформулировать задачи и определиться с приоритетами.

Люди не умеют ни ставить перед собой цели, ни выбирать свои цели. Большинство даже не понимает чего они желают на завтрак. Поэтому они вечно хотят того, что они должны хотеть как все: денег, машину, полежать под пальмой.

Главный вопрос не «Как поставить цель», а «Как выбрать свою цель». Правильно выбранная цель – наполовину достигнута. «Правильно» – означает, действительно желанная вами цель. Правильный выбор между: СВОЯ цель или чужая. Простой критерий, но адски сложен для не подготовленного человека. Вспомните или сейчас выберите себе цель, которую мы сейчас поставим и разберём вместе с примерами.

Чтобы определиться, Вам поможет инструмент

КОЛЕСО БАЛАНСА

Проработайте своё личное колесо согласно инструкции по ссылке или воспользуйтесь стандартной схемой "Колеса Баланса".

Когда вы заполнили "Колесо Баланса" и сформулировали свои цели, можно составлять план по их достижению. Вы также можете воспользоваться авторскими чек-листами Елены Савенковой, которыми мы делились с вами ранее. Вы найдете его по ссылке - ЧЕК-ЛИСТЫ

С помощью чек-листов вы сможете определить по 3 цели в каждой из сфер жизни и начать из планомерно прорабатывать и достигать.

Итак, разберем наши цели:

1. Стать финансово независимым.
2. Выучить английский.
3. Попутешествовать.
4. Открыть бизнес.
5. Научиться петь.

Если у вас есть подобные цели – вы обязаны прочитать эту статью.

Список выше – это не цели. Это – желания, мечты, «было бы не плохо», но однозначно не цели которые можно перед собой поставить. Это направления, к которым стоит присмотреться. Возможно, там ваши цели. Добиться этих целей сложно – потому что это набор шаблонов. Эти цели можно вечно достигать. Поэтому нам важно выделить цели из мечты.

Пример - Мечта: Хочу иметь успешный бизнес. Цель: Открыть ателье по пошиву одежды к июню 2020. Какие микро-цели я могу поставить: 1) создать первую рекламную коллекцию; 2) найти профессиональную швею; 3) Приобрести или взять оборудование в аренду; 4) Отшить наряд по бартеру для блогера.

Ставьте цели, ориентированные на практические действия

Переформулируйте свои цели, чтобы они зависели от ваших непосредственных действий. Например:

• тратить три часа в день на проработку концепции ателье и первой коллекции;
• обзвонить всех поставщиков тканей, по 30 в день;
• проводить 2 онлайн-собеседования со швеями в день;

Измеряйте прогресс

Оценивайте свои ежедневные действия и прогресс за неделю. Для этого подойдёт любое приложение для отслеживания привычек или обычная таблица. Вы заметите, что получается лучше, а что — хуже, над чем нужно работать.

Такой подход гораздо эффективнее, чем измерение конечного результата вроде денег. Вы, конечно, можете отследить приход и расход средств за месяц по банковской выписке. Но это мало что даст, ведь вы не контролируете, сколько вам платят.

Корректируйте свой подход

Вы можете только предположить, какие действия приведут к желанным результатам. Даже если вы на 100% выполните практическую цель, это не гарантирует результат. Поэтому и нужно постоянно отслеживать и корректировать свои действия. Если один подход не работает, пробуйте другой. Продолжайте, пока не найдёте оптимальный.

• Если ваша работа не приносит необходимое количество денег, поищите другую.
• Если рацион с меньшим количеством сахара не помогает сбросить вес, попробуйте другой план питания, добавьте занятия спортом.
• Если у новых знакомых нет качеств, которые вам необходимы в партнёре, смените окружение.

Избавляйтесь от того, что не работает. Повторяйте то, что помогает. Со временем вы выявите наиболее эффективные для себя действия.

Составляйте комплексную стратегию

Некоторых результатов достичь довольно просто, для них хватит одной-двух практических целей. Например, чтобы научиться ездить на велосипеде, нужно тренироваться каждый день по полчаса. Но для комплексных результатов придётся спланировать множество перемен в образе жизни. Это и будет ваша стратегия.

Обратите внимание, что все эти цели строятся на практических действиях. Только не стоит совмещать их: очень тяжело делать всё сразу. К тому же вы не сможете определить, какое именно действие привело к положительному результату.

Выберите одну цель и придерживайтесь её в течение месяца. Так вы точно будете знать, работает этот подход или нет.

РЕЗЮМЕ:

1. Ставьте цели, ориентированные на практические действия.
2. Ежедневно отслеживайте свой прогресс.
3. Если вы делаете всё по плану, но не получаете результатов, скорректируйте свой подход.

Для того, чтобы правильно поставить и достичь цель разделите её на несколько составляющих. Пропишите точку А - то, где вы находитесь сейчас. И точку B - то, куда вы стремитесь прийти. Также не забудьте про сроки выполнения цели, ресурсы на её выполнение, план действий и мотивацию. Цель, также как и мечта должна вас зажигать и наполнять энергией! Желаем достижения всех ваших целей!