КАК ЗАСТАВИТЬ ПОДПИСЬ РАБОТАТЬ НА УЛУЧШЕНИЕ ЖИЗНИ?
Дорогие, ниже - ценная инфа, как сделать подпись настоящим инструментом для трансформации.
Это - переписка с Татьяной, которая поменяла подпись по моим рекомендациям. Она любезно разрешила поделиться подписью и нашим диалогом.
Татьяна: Было — это в паспорте, там ещё более зажато всё.
Анна: То, что подпись «расслабляется» - это прекрасно. Хорошая тенденция.
Татьяна: А вот то, что шапочка стала нижним подчеркиванием — это про устойчивость, так, помнится, Вы писали? Я стала медленнее и более вдумчиво расписываться, чтобы снизу крючки не перечеркивать, как связь с Родом.
Анна: Снизу - опора. Вы как себя стали чувствовать, когда добавили опору к себе?
Татьяна: Более уверенно, особенно на работе. При этом не выходя из своей роли подчинённого. Ведь расписываюсь практически каждый день. И разрешила себе делать это иначе.
Анна: Супер!
Чтобы это новое состояние укрепилось, отмечайте свои действия, которые вы делаете в этом более уверенном состоянии.
Так вы будете получать социальное подкрепление, что вы - уверенный в себе человек и разрешать себе ещё больше уверенности.
Отмечать - это значит, несколько минут в день, например, вечером уделить анализу дня и обратить внимание на те моменты, когда вы позволили этой уверенности проявиться, к чему это привело, как люди среагировали, как вы себя чувствовали при этом.
А ещё хорошо отмечать взаимосвязи: действуете уверенно - и каков результат. Так вы проследите целый сценарий, который постепенно повернёт жизнь в совсем другое русло.
Это нужно для того, чтобы включился весь механизм. С помощью рисунка мы активируем глубокие внутренние процессы. Но у нас есть ещё сознание, которое всё рационализирует. Ему нужны доказательства, целесообразность.
Поэтому с помощью такой несложной «аналитической» работы вы будете давать ему повод поощрять эти изменения.
Если хотите узнать, какой психопортрет и жизненный сценарий нарисован в Вашей подписи, а так же скорректировать его на более удачный, пишите мне на @samoylenko_hr
Помните, работа с подписью очень простая, и она быстро приносит плоды, так как, корректируя подпись, человек меняется изнутри.
