Секреты крепких отношений

70% расставаний и разводов можно избежать, если оба партнера будут использовать в повседневной жизни «четыре правила успешных отношений».

ДАВАЙТЕ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ

Чтобы отношения были счастливыми, в паре должна существовать хорошая коммуникация. Главная ошибка: не нужно регулярно и в подробностях рассказывать, как прошел день. Чрезмерное увлечение собственной персоной со временем ведет к потере интереса со стороны партнера. Обратная связь — это общение. Расспрашивайте и слушайте избранника. Когда вы искренне заинтересованы тем, что происходит в жизни друг друга, оба чувствуют себя хорошо.

НЕ БОЙТЕСЬ ВЫРАЖАТЬ ВСЕ СВОИ ЧУВСТВА

Очень важный секрет успешных отношений: не скрывать от «второй половинки» свою реакцию на те или иные действия. Рассказывайте партнеру, какой его жест и поступок доставляет вам удовольствие, а что, напротив, вызывает отторжение и дискомфорт. Говорите об этом спокойно и искренне. Не ждите от него ответа или реакции, просто расскажите. Например, если во время встречи с друзьями любимый вас чем-то разозлил, то дома или на следующий день без обиняков объясните ему, что именно в его поведении вызвало в вас бурю негативных эмоций. Затем смените тему разговора. Ваш партнер задумается над проблемой и, если он действительно вас любит, в следующий раз поведет себя иначе.

УЛЫБАЙТЕСЬ ЧАЩЕ

Улыбка — это выражение благополучия и счастья. Разве не этого вы хотите от ваших отношений? Смотрите вместе комедии, рассказывайте анекдоты, отпускайте шутливые комментарии, ищите любой повод, чтобы вызвать улыбку . Чувство юмора, несомненно, отличное топливо для длительных отношений.

ПРИКАСАЙТЕСЬ ДРУГ К ДРУГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Свод правил успешных отношений был бы неполным без физического контакта. Каждый день вы должны демонстрировать привязанность друг к другу с помощью тела: искренним объятием, неожиданным поцелуем, прогулкой за руку, нежными прикосновениями к его плечам. Обнять, поцеловать, погладить по спине — все эти жесты укрепляют отношения. Пусть они войдут в приятную привычку для обоих, и вы увидите, как с течением времени любовь будет только расти и крепнуть. Обязательно расскажите любимому о секретах успешных отношений и начните практиковаться.