July 23, 2019

Жизнь по сценарию. Всё очень плохо, как у всех или всё замечательно?

Жизнь женщин во всем мире обычно проходит по одному из трёх следующих сценариев, которые описывают три самых распространённых типа женщин:

1. «Всё очень плохо».

Такая женщина постоянно уставшая, недовольная и нервная. Она все делает для окружающих и ждёт взаимности, но не получает её. При таком сценарии, женщине все достаётся через борьбу и тяжелый труд. Зачастую, такая женщина ставит себя выше мужчины и считает всех мужчин ничтожными.

2. «Всё как у всех».

Такой женщине приходится постоянно что-то терпеть, она грустит и не видит выхода из ситуации. Она ставит себя ниже других, часто плачет и ей не хватает любви.

3. «Всё замечательно».

Счастливая, энергичная и вдохновлённая женщина, которая живет такой жизнью, о которой мечтает и знает, что заслуживает этого. Такая женщина считает себя равной мужчине, развивается вместе с ним и не зависит от него.

Так что же мешает перестать мучаться и стать наконец счастливой? Психологи предлагают следующий список возможных причин неудовлетворенности жизнью женщин:

1. Нелюбимая работа;

2. Жесткая конкуренция на работе;

3. Недостаток сна;

4. Сдерживание негативных эмоций;

5. Большая ответственность, которая ложится на плечи женщины;

6. Общение с негативными людьми;

7. Отсутсвие по-настоящему близких людей, с которыми можно поделиться переживаниями;

8. Частая и необоснованная самокритика и обесценивание себя как личности;

9. Серая, неприглядная одежда и общий внешний вид;

10. Жизнь по течению, в которой женщина не принимает активное участие.

В следующих статьях мы рассмотрим, как уйти от сценария «всё плохо» и «всё как у всех» к счастливой и гармоничной жизни!