Білінгвізм як зброя проти Альцгеймера
Знання двох і більше мов не лише збагачує нас культурно і допомагає глибше зрозуміти світ. Як з'ясували вчені з двох іспанських дослідницьких центрів - Відкритого університету Каталонії (UOC) і Університету Помпеу Фабра (UPF), активне використання одразу двох мов може захистити вас від когнітивних розладів, пов'язаних зі старінням.
Про те, що використання двох мов певною мірою захищає людей від "хвороб старіння", було відомо давно.
"Поширеність деменції в країнах, де говорять одразу двома мовами, на 50% нижча, ніж у регіонах, де користуються лише однією мовою", - зазначає керівник дослідження професор UOC Марко Калабрія.
"Ми ж хотіли розкрити механізм спротиву когнітивним розладам у м'якій формі, а також хвороби Альцгеймера, який існує у білінгвів, і дізнатися про залежність роботи такого механізму від ступеня володіння двома мовами".
Як добровольців дослідники обрали жителів Барселони, оскільки там практично всі рівною мірою володіють іспанською і каталонською мовою, причому серед них були як абсолютно здорові люди, так і ті, хто страждає на деменцію або втрату пам'яті.
"Ми з'ясували, що якщо в людей з вищим рівнем білінгвізму і діагностували м'які когнітивні розлади, це відбувалося в помітно більш пізньому віці, ніж у тих, хто пасивно користується однією з двох мов", - пояснює Калабрія.
Сам професор вважає, що постійне використання двох мов і перехід з однієї на іншу слугує чудовою зарядкою для мозку. За словами дослідника, така лінгвістична гімнастика пов'язана і з іншими когнітивними функціями - наприклад, з виконавчою системою мозку, яка вмикається, коли ми виконуємо кілька дій одночасно. Вона ж дозволяє легко перемикатися з однієї мови на іншу, не плутаючи їх у мовленні.
Тож коли через когнітивне захворювання виконавча система дає збій, мозок білінгва має ефективну альтернативну систему для виконання завдання. Причому чим більш активно використовуються обидві мови і чим краще ними володіє носій, тим надійніше він захищений у нейрологічному сенсі.
По суті, активний білінгвізм слугує важливим фактором відтермінування симптомів м'якого пошкодження когнітивної функції - доклінічної фази Альцгеймера.
Тепер вчені сподіваються з'ясувати, чи допомагає володіння двома мовами зупинити розвиток хвороб Паркінсона і Хантінгтона.