Водичка
Пить простую водичку очень важно. Пить водичку из классной, стеклянной бутылки и красивого стакана - отдельный вид эстетического удовольствия.
Водичка работает как топливо для твоих извилин. Если мозг сухой - он сухарь. В кириешки ещё никогда не приходили нормальные мысли.
Водичка помогает выводить каку из твоего организма. Если ты считаешь, что твоё тело - незыблемый храм, то пей водичку. 3 литра в день, это не много, но врачи называют это обильным питьем.
Водичка борется с усталостью, поднимает настроение, от водички не болит голова, она помогает сконцентрироваться. Конечно, если закладывать регулярно и превратить это в небольшой свой ритуал.
Водичка включает почки, заботится о твоих суставах, хрящах, помогает тебе переваривать то, что ты съел, и избавиться от того, что ты выпил в пятницу. И в субботу. Иногда ещё и в воскресенье закрепить можно.
Водичка снимает стресс и расслабляет. Особенно, если водичка - ванна.