August 6, 2020

Выпуск №4

Здравствуйте любимые читательницы. Сегодня мы поговорим: Любовь в СМС: что писать ему и чего лучше никогда не делать. Измена мужа: Стоит ли прощать? И конечно же "Страх перед родами".

Любовь в смс: что писать ему и чего лучше никогда не делать

Стоит ли писать ему сразу после свидания, что все прошло чудесно? Или лучше написать на следующий день? Ставить ли смайлик после «Я тебя люблю»? Или он решит, что ты просто пошутила? Эти и многие другие вопросы мучают тех, кто не владеет искусством смс-флирта, искусством очень важным для отношений, особенно на ранней их стадии.

Поэтому сегодня мы решили провести небольшой ликбез по «правильным» смс-кам и расскажем, что можно, а чего ни в коем случае нельзя в них писать.
НЕ пиши ему, что свидание прошло чудесно сразу после того, как вы попрощались…
— … но обязательно напиши об этом в течение следующих 24 часов. Можно сделать это на следующее утро и тогда день интригующей переписки-флирта гарантирован!
НЕ заменяй живое общение с понравившимся парнем смс-ками. Даже если ты не можешь сейчас говорить, а он звонит, подними трубку и коротко скажи, что перезвонишь. Смс-ка в ответ на звонок — признак неуважения.

— Если вы в ресторане, НЕ клади телефон на стол и, тем более, НЕ поглядывай на него время от времени. Так он поймет, что у тебя есть дела поважнее встречи с ним.
— В течение дня отправь ему смс, на которую не нужен ответ и которая должна просто поднять ему настроение и напомнить о тебе — например, цитату из его или вашего совместно любимого фильма. Если он ответит — такая игра быстро перейдет в полноценный и зажигательный флирт!

НЕ пиши бывшему, когда тебе одиноко — потом ты будешь жалеть об этой минутной слабости.
НЕ пиши никому на пьяную голову — такое лучше отложить до следующего утра!
НЕ обманывай себя. Если в пятницу вечером от него приходит лишь смс-ка «Сладких снов, малыш» (или что-то в этом роде), скорее всего, с тобой у него не серьезно.
НЕ отправляй ему свои фото (особенно — эротические!), если только вы не в длительных отношениях. Велика вероятность, что тебя «покажут» всем его друзьям.
НЕ отправляй ему (типа случайно) смс с текстом для другого парня. Это распространенная практика вызвать ревность, но отношения всегда лучше строить честно.
НЕ переусердствуй со смайликами. Подсознательно это может расцениваться мужчиной как заискивание и желание понравиться ему.


Измена мужа: стоит ли прощать?

Ваш су­пруг из­ме­нил Вам? Вы му­ча­е­тесь и не зна­е­те, мож­но ли про­стить из­ме­ну му­жа, сто­ит ли ее про­щать и, ес­ли сто­ит, как жить даль­ше, не вспо­ми­ная о пре­да­тель­стве близ­ко­го че­ло­ве­ка? Как из­ба­вить­ся от ноч­ных кош­ма­ров и мыс­лей о со­пер­ни­це? На­ши со­ве­ты по­мо­гут Вам от­ве­тить на все эти во­про­сы.

Как про­стить из­ме­ну му­жа? И сто­ит ли?

1. По­ду­май­те о сво­их от­но­ше­ни­ях с му­жем, тща­тель­но про­ана­ли­зи­руй­те Ва­шу сов­мест­ную жизнь с са­мо­го на­ча­ла до се­го­дняш­не­го дня. Неваж­но, сколь­ко вре­ме­ни Вы жи­ве­те вме­сте – пол­го­да или пят­на­дцать лет. По­ду­май­те и от­веть­те се­бе толь­ко на один во­прос: на са­мом ли де­ле вы хо­ти­те со­хра­нить эти от­но­ше­ния?
Ра­зу­ме­ет­ся, из­ме­ну мож­но про­стить и сто­ит это де­лать, но лишь то­гда, ко­гда вас с су­пру­гом свя­зы­ва­ют лю­бовь и вза­и­мо­по­ни­ма­ние. Лю­бовь спо­соб­на пре­одо­леть все невзго­ды, но есть ли это чув­ство в ва­ших вза­и­мо­от­но­ше­ни­ях с му­жем? Воз­мож­но, из­ме­на су­пру­га яв­ля­ет­ся не един­ствен­ной про­бле­мой, и со­хра­нять брак нет ни­ка­ко­го смыс­ла. Ес­ли смысл в со­хра­не­нии бра­ка Вы все-та­ки ви­ди­те, сме­ло чи­тай­те сле­ду­ю­щий пункт.

2. Ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния ва­ше­го су­пру­га с дру­гой жен­щи­ной во­все не озна­ча­ют пре­кра­ще­ние ва­ше­го бра­ка. По­про­буй­те по­смот­реть на из­ме­ну с дру­гой сто­ро­ны. Каж­дый че­ло­век име­ет недо­стат­ки. Ес­ли вы лю­би­те сво­е­го му­жа, вы долж­ны лю­бить его со все­ми недо­стат­ка­ми. Кро­ме это­го, из­ме­на му­жа – это по­вод за­ду­мать­ся о соб­ствен­ной пер­соне и о том, что мож­но сде­лать для укреп­ле­ния бра­ка.

3. Ес­ли Вы хо­ти­те со­хра­нить от­но­ше­ния, но не зна­е­те, как про­стить из­ме­ну су­пру­га (не да­ют по­коя все те же ноч­ные кош­ма­ры), схо­ди­те к пси­хо­ло­гу – спе­ци­а­ли­сту по се­мей­ной те­ра­пии. И пом­ни­те: долж­но прой­ти ка­кое-то вре­мя, что­бы и вы, и ваш су­пруг смог­ли за­быть о про­изо­шед­шем недо­ра­зу­ме­нии.

4. Ес­ли Вы на са­мом де­ле хо­ти­те со­хра­нить брак и на­все­гда за­быть о пре­да­тель­стве му­жа, ни в ко­ем слу­чае не де­ли­тесь сво­ей про­бле­мой с дру­зья­ми или род­ствен­ни­ка­ми. Из­бе­гай­те об­суж­де­ния этой те­мы с по­сто­рон­ни­ми лю­дь­ми. Это ваш брак, ва­ши от­но­ше­ния, не поз­во­ляй­те вме­ши­вать­ся в него дру­гим.

5. По­пы­тай­тесь по­нять при­чи­ну из­ме­ны сво­е­го лю­би­мо­го, по­ста­вив се­бя на его ме­сто. Пред­ста­ви­те­ли муж­ско­го по­ла, в от­ли­чие от жен­щин, из­ме­ня­ют не по­то­му, что не лю­бят свою су­пру­гу или не чув­ству­ют удо­вле­тво­ре­ние в по­сте­ли. Муж­чи­на мо­жет быть аб­со­лют­но счаст­ли­вым и до­воль­ным жиз­нью и в то же вре­мя за­ве­сти ро­ман, на­при­мер, с мо­ло­день­кой кол­ле­гой по ра­бо­те. Пом­ни­те од­но про­сто пра­ви­ло: что­бы про­стить из­ме­ну му­жа, Вы обя­за­ны по­нять при­чи­ну его по­ступ­ка.

6. При­го­товь­тесь к то­му, что ка­кое-то вре­мя Вам бу­дет очень тя­же­ло на­хо­дить­ся ря­дом с му­жем. Вам бу­дет непро­сто ему до­ве­рять по­сле из­ме­ны, да­же ес­ли Вы смо­же­те быст­ро его про­стить. Тут на­пи­са­но про ин­тим­ную жизнь по­сле из­ме­ны, но это ка­са­ет­ся и сов­мест­но­го от­ды­ха, и раз­вле­че­ний, и по­хо­да в го­сти.
Будь­те от­кро­вен­ны со сво­им су­пру­гом и сме­ло го­во­ри­те как о сво­ей люб­ви к нему, так и о том, что Вас тре­во­жит. Ес­ли вас свя­зы­ва­ет лю­бовь, а не толь­ко кры­ша над го­ло­вой или об­щие де­ти, вы смо­же­те пре­одо­леть лю­бые пре­пят­ствия.


Страх перед родами

Перед самыми родами женщина стоит у неизвестной бездны, как парашютист перед прыжком. И страшно, и так заманчиво.

Впереди – один шаг, и ты полетишь в неведомый, новый, захватывающий мир, который обрушится на тебя своей грандиозностью и неповторимостью. Но сделать этот шаг страшно, уж слишком он непостижим и велик для осознания. Тайна появления человеческой жизни… Перед ней меркнут все события и праздники, проблемы и радости. Ты знаешь, что с этим шагом в новую жизнь придется оставить старую. Чтобы обновиться, переродиться, надо подняться над старым, разрушить себя прежнюю. Потом, очень быстро забудутся самые напряженные минуты, от пережитого останется только новый взгляд – черточки страдания и мудрости, которые вмиг одухотворяют ранее не тронутое жертвенной любовью девичье лицо. И наступит блаженство и ощущение выполнения своей главной миссии на земле – дарить жизнь.
Но пока… Трепетно и тревожно женщине перед родами. С волнением встречает она каждый наступающий день: а вдруг сегодня предстоит встретиться лицом к лицу с новой жизнью? Все заботы и хлопоты уходят на второй план, перестают интересовать повседневные дела. Все теряет свою важность перед приходом в мир твоего ребенка.

Страхи Как произойдет приход? Ведь никто не может гарантировать благополучный исход на все сто процентов. А вдруг все пойдет не так, как я ожидаю, как готовлюсь, как настраиваюсь? Как отнесутся ко мне в роддоме, где люди каждый день видят рожающих женщин и, конечно, утратили остроту переживаний и понимание того, что твой младенец – это единственный в своем роде, самый важный и любимый? Смогу ли я достойно справиться с этой сложной работой, о которой пишут и рассказывают самые невероятные истории?

Да, страшно женщинам перед родами, как солдату перед решающей битвой. Хочется пройти через очищение страданием и выйти с честью и заслуженной наградой – ребенком.
Как преодолеть страхиКак поддержать в эти последние дни женщину, переходящую грань своей прежней жизни? Самым вредным будет навязывание ей своих страхов. А почему живот такой большой? А, может, раньше поедешь в роддом? А вдруг схватки не наступят в срок? А мало ли, с ребенком что? Пр., пр. Понятно, что волнуются и переживают все. Но именно ей, которой придется на свои хрупкие плечи принять непростое испытание, сейчас нужнее всего спокойствие и поддержка тех, кто рядом. Больше всего хочется ей услышать, что все идет хорошо, что у нее все получится, что она готова ко всем вариантам событий, что вы ее никогда не оставите и не видите повода для чрезмерных тревог. Как бы ни развивались события, кто-то должен остаться уверенным и трезвомыслящим. Для женщины на сносях это может стать непосильной задачей – искать опору в себе, когда рядом мандражирует мужчина (родители). Еще и их успокаивать. Женщина расслабится тогда, когда почувствует за собой надежный тыл. И роды тогда пойдут легче и спокойней.

Если у вас разрывается телефон от звонков обеспокоенных родственников (ну когда же? Ну что, родила?), который тоже может вогнать в стресс, можно его просто отключить на время.

Хорошо еще знать, что роды могут начаться за 3 недели до предполагаемой даты и 2 недели после нее. Поэтому привязываться к дате не надо: ждать этого дня, а если роды не наступили, в панике считать, что с ребенком что-то не так и бежать в роддом. Дата очень условна, ни один врач не скажет вам точный день.

Предвестники приближения родовИ все-таки, приближение родов можно заметить. Во-первых, женщина начинает «гнездоваться» — т.е. искать уединения; ей не хочется уже далеко отъезжать от дома, неинтересна уже социальная жизнь, активность резко снижается. Во-вторых, тренировочные схватки (или схватки — предвестники) становятся все чаще. Раньше живот «каменел» раз в неделю, теперь – раз в три дня, раз в два дня, раз в день. Матка репетирует, готовится к родам.

В-третьих, младенец затихает, потому что опускается в начало родового канала, где места ему совсем мало и неудобно двигаться. У женщины опускается животик, и становится легче дышать.

В-четвертых, можно отследить у себя отхождение слизистой пробки – самый достоверный признак наступающих родов. Пробка представляет собой приличный сгусток слизи, в котором могут быть прожилки крови, который появляется на нижнем белье за 2-4 дня до наступления родов.

Эти признаки появляются не одновременно, поэтому надо внимательно наблюдать за собой, оставаясь при этом в стабильном настроении. Не ходить в постоянном стрессе и нервном ожидании. Помнить, что перед вами не просто грядущий день испытаний – а день рождения вашего ребенка, который станет одним из главных дней в вашей жизни! Который никогда не забудется, и каждый его миг врежется в память до конца дней. С которым вас будут поздравлять наравне с малышом, потому что это день и вашего рождения, как мамы. Ради такого события и потерпеть не грех — такой дар, как ребенок, стоит больших усилий и трудов. Так что, счастливого полета!