Современные аспекты пищеварительной системы.
Большинство распространенных и опасных для жизни заболеваний желудочно-кишечного тракта вызвано воспалительными процессами на фоне бактериальной или вирусной инфекции.
💯Пищеварение — это единая система и заболевания ее органов последовательно развиться по принципу "домино", начиная с желудка.
❗️Поэтому в лечении патологий желудочно-кишечного тракта важен комплексный подход с применением обеззараживающих и обволакивающих препаратов.
Симптомы наиболее распространенных заболеваний ЖКТ
(Типичные признаки патологий):
- изжога (жжение от заброса содержимого желудка в пищевод)
- метеоризм, сужение кишечника и вздутие, вызванное скоплением газов
- отрыжка (выход газов из желудка или пищевода)
- тошнота и рвота
- проблемы со стулом (запор или диарея)
- неприятный запах изо рта
- появление налета на языке
- ☝️Реже встречаются:
- дисфагия (нарушение глотания, сопровождающееся болью и чувством остановки пищевого комка)
- примеси в кале (кровь, слизь, остатки непереваренной пищи)
- отек языка
- горечь во рту
- кожный зуд и другие аллергические реакции
Причины нарушения пищеварения:
- нерегулярная, жирная и вредная еда
- потребление однообразной и холодной пищи
📍Несбалансированный рацион с преобладанием рафинированных жиров и низкое содержание клетчатки.
📍Экологически неблагополучная окружающая среда:
- плохое качества питьевой воды
- высокого содержания в пище нитратов, пестицидов
- присутствия в мясной продукции антибиотиков и консервантов
- употребление наркотических веществ
- прием ряда лекарственных препаратов
- генетическая предрасположенность к такого рода заболеваниям
- нарушение санитарных норм при приготовлении пищи
- регулярные стрессы и напряженное психоэмоциональное состояние
- инфекции, вызывающие воспаления
- заболевания эндокринной системы;
- работу на производствах с тяжелыми и вредными условиями труда;
- аутоиммунные заболевания, когда собственные защитные механизмы организма воспринимают ткани органов ЖКТ как чужеродные;
- врожденные анатомические особенности строения органов.
Чтобы сохранить здоровье ЖКТ, нужно придерживаться некоторых правил:
Частое дробное питание. Прием пищи должен быть регулярным, нельзя голодать, переедать и есть всухомятку. Кроме того, необходимо тщательно мыть руки и все продукты, не подвергающиеся тепловой обработке, перед едой, чтобы обезопасить организм от попадания болезнетворных бактерий.
Откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда и продуктов,содержащих много соли, химических консервантов, красителей, стабилизаторов. Снизьте употребление жирной, жареной, копченой пищи и сладких газировок. Полезно добавить в меню свежие овощи и фрукты, продукты, содержащие много растительной клетчатки. Это вещество помогает переваривать и усваивать пищу, препятствует всасыванию кишечником вредных веществ и нормализует ЖКТ.
3. Откажитесь от вредных привычек.
Ученые давно доказали негативное влияние курения на работу органов пищеварения. Эта пагубная привычка способна привести к целому ряду болезней, включая рак желудка, двенадцатиперстной кишки или к язве желудка и двенадцатиперстной кишки. В такой же степени страдают и «пассивные курильщики», которые вдыхают сигаретный дым.
Систематическое употребление алкоголя не менее пагубно влияет на желудочно-кишечный тракт.
4. Скажите «НЕТ» бесконтрольному приему лекарств.
Многие лекарственные препараты, которые кажутся нам привычными и безобидными, на самом деле могут вызывать острые язвы и эрозии желудка и/или двенадцатиперстной кишки, воспаление пищевода, дисбактериоз, лекарственный гепатит и многие другие опасные болезни.
При ожирении формируются камни в желчевыводящих протоках и желчном пузыре. Появляются жировые включения в печени и поджелудочной железе, нарушая их функции.
6. Ведите здоровый образ жизни и больше двигайтесь.
Соблюдение правил и принципов здорового образа жизни является лучшим средством профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта для людей все возрастов. Очень важно регулярно проводить программы Детоксикации и Очищения организма, программы восстановления и заживления ЖКТ.