Первый этап прохождения программы КОЛО ВАДА (КВ): ПОДГОТОВКА
На этом этапе происходит подготовка организма к очищению, токсичные вещества выводится в толстый кишечник, и нормализуется его работа.
Цель подготовки — помочь организму настроиться на очищение. На этом этапе происходит начальное освобождение организма от токсических веществ, стимуляция перистальтики кишечника, частичное освобождение от паразитов и простейших (глистов и лямблии), восстановление микрофлоры, восстановление витаминного и минерального состава, антиоксидантная защита, размягчение конгломератов пищевых остатков, накопленных за длительный период.
Для разных наборов КВ срок прохождения этого этапа разный. Для набора КВ Лайт - это 5 дней, для КВ Плюс и КВ Грин - 7 дней.
💊ПРИЕМ КАПСУЛ ДЛЯ КВ ЛАЙТ
Ди-токс 1, Ди-токс 2 и ГригГрин принимаем по 2 капсулы во время еды утром и вечером. Запиваем обычной (не коралловой) водой.
СуперФлора утром 2 капсулы за 30 минут до еды и Комплект №1 по 1 пакету утром и вечером во время еды.
Для этого этапа программы предназначены 14 пакетов с номером 1, каждый из которых включает в себя: Алтимейт 1 таблетка, Мега Ацидофилус 1 капсула, Витамин С 1 табл., Люцерна 2 таб., Каскара Саграда 1 таб., Набор трав №2 2 таб., Листья черного ореха 2 таб. На протяжении 7-и дней очищения принимайте ежедневно содержимое одного пакета с номером 1 — утром, другого — вечером. Если стул становится слишком жидким, то принимайте только 1 таблетку Каскары Саграды в день. Она в пакете темно коричневого цвета с желтым вкраплением.
Рекомендуется: употреблять каши на воде, овощные супы на воде, сырые, тушеные, или вареные овощи, фрукты и салаты, обезжиренные кисломолочные продукты (кефир, йогурт), овощные смузи. Для заправки салатов рекомендуется оливковое масло или натуральный соевый соус.
Ограничить или исключить из рациона: консервированные продукты, продукты животного происхождения (мясо, птицу, молоко и молочные продукты, яйца и др.), а также хлебобулочные и кондитерские изделия, кофе, соль и сахар.
Категорически запрещено: употреблять продукты, усиливающие газообразование (виноград, яблоки, бананы, груши, дыни, картофель, кочанную капусту, бобовые (фасоль, горох, чечевицу), редьку, редис.
Утром, после пробуждения, пьем 1-2 стакана воды с разведенной капсулой Н-500. В течение дня выпиваем 2-3 литра воды, в том числе коралловой: рассчитываем из учета 40 мл на 1 кг веса.
Вода с КоралМайн щелочная, поэтому пьется натощак: либо за 30-40 мин. до еды, либо не раньше, чем через 1-2 часа после еды. В первом случае вода должна успеть уйти из желудка до поступления в него пищи, во втором случае вода должна поступить в желудок после того, как пища уйдет в кишечник. В противном случае кислый желудочный сок будет нейтрализован щелочью, пища плохо переварится и будет не готова к дальнейшему процессу расщепления в кишечнике.
Если вы запиваете еду, то следует запивать подкисленной водой (150-200 мл). Это может быть морс, свежевыжатый, разбавленный наполовину водой сок, несладкий компот из свежих или сухих ягод и фруктов (кислых), минеральная вода (кислая, негазированная). А вообще нужно помнить о жевании и о том, что в желудке зубов нет! Так что жуем, девочки!
Не желательно употреблять или исключить совсем: шипучие и газированные напитки, газированную минеральную воду, консервированные соки, консервированные компоты с сахаром, молоко, чай или кофе с молоком, квас, пиво, алкоголь.
🎁🎁🎁🎁🎁
Пиши мне и получи подарок
Как связаться со мной?
Мои контакты: + 7 923 430 31 35 (WhatsApp)
Моя группа в Telegram: ЗОЖ - долина здоровья, отзывы и результаты
Мой инстаграмм: ЖМИ СЮДА