Шибари-терапия: как связывание делает женщин счастливыми?

Что женщины получают в практике чувственного связывания шибари? И как это искусство может повысить качество жизни женщин? Я как сексолог более года искал и изучал методы развития чувствительности и чувственности, а также исследовал терапевтические эффекты в телесных практиках.

Когда я освоил шибари и начал его практиковать, эта практика стала основным методом развития женской чувственности. Я решил, что она достойна того, чтобы о ней узнало как можно больше людей. В этой статье я делюсь результатами моего практического исследования, обзором на мастеров, отзывами женщин и отвечаю на часто задаваемые вопросы.

Предупреждение

1. Точка зрения автора, описанная в статье, может отличаться от точки зрения мастеров шибари, сексологов, психологов и прочих ололологов.

2. В шибари в роли мастера и модели могут быть представители любого пола, гендера и ориентации, но эта статья посвящена «традиционному» взаимодействию, в котором мастер – мужчина, а модель – женщина.

3. Описанные в этой статье наблюдения, факты, мнения, отзывы могут указывать на опыт, но не являются опытом. Ваш опыт может отличаться от всего, что описано в статье. Если после прочтения статьи вы захотите познакомиться с шибари на практике, отпустите все сформированные ожидания и погрузитесь в свой процесс.

Знакомство с шибари

Шибари – изначально японское искусство чувственного связывания, которое я открыл для себя как мощную терапевтическую практику осенью 2020 года, посетив шибари-вечеринку RopeDay Moscow. К тому моменту у меня за плечами уже было обучение сексологии и психосоматике, а также семинары по тантре и даосским энергетическим практикам. Меня интересовали эффективные методы трансформации через работу с телом и психикой, поэтому в своём исследовании сексуальности я вышел далеко за рамки академической сексологии.

Практика шибари легла на уже освоенные навыки и знания из тантры и дао, показала потрясающую эффективность в работе с женщинами и стала моим основным методом работы. Шибари помогает женщинам научиться доверять, отключать контроль, быть в контакте со своим телом, проживать эмоции, а также испытывать более яркие ощущения в сексе и жизни в целом.

При этом практика не требует раздевания и прикосновений руками к женскими интимным зонам. Чуть позже я выяснил, что шибари как терапевтическую практику применяют разные мастера, но об этом я тоже расскажу ниже.

Начало практики

Я начал практиковать со знакомыми девушками и замечать, что в практике со мной они зачастую проживают какие-то мощные трансформации. В декабре съездил на психотерапевтический ретрит «Супервизия личности» проекта «Психосоматика 2.0». Из 100+ участников примерно 90% были женщины. Некоторых я связал и получил позитивные отзывы, которые репостнул в сторис.

Женщины говорили, что в практике чувствовали какую-то небывалую безопасность и это чувство сохранялось с ними и после практики. После этого были новые ретриты и новые отзывы. Потом я начал заниматься этим не только на ретритах.

Механизм трансформации

Чуть позже я узнал, что есть мастера шибари, которые также открыли терапевтический эффект практики и проводят платные сессии. Их подходы, описания, отзывы клиенток очень близки мне и моему опыту и я считаю важным рассказать о них здесь. В профиле @healing.rope мастер шибари Юрий Винецкий выкладывает красивые фотографии, рассказывает о практике и делится отзывами клиенток.

***

Текст Юрия на его сайте красиво и точно передаёт суть практики и иллюстрирован великолепными фотографиями. Вы можете изучить сайт полностью по ссылке http://vinetsky.ru/shibari, а пока я предлагаю акцентировать внимание на его описание практики и далее прокомментирую его и отвечу на вопросы.

Практика встречи с собой

Меня зовут Юрий Винецкий. Я занимаюсь Шибари (Кимбаку). Это такое искусство связывания, изначально Японское, но сейчас Шибари развивается в разных странах и появляются различные трактовки этого процесса.

Я не являюсь сторонником BDSM.

Я применяю Шибари как трансформационную практику для людей, не принадлежащих к BDSM-сообществу и не склонных к девиантным проявлениям. Это сильнейшая практика, развивающая чувствительность и убирающая излишнюю тревожность, приближающая человека к настоящему: к неподдельным переживаниям, невымышленным эмоциям, тотальному пребыванию «здесь и сейчас». Это очень-очень широкая гамма ощущений.

Ощущений такой силы и яркости, что редко встречаются в повседневной жизни. Наслаждение, возбуждение, боль (безопасная), беспомощность, самоуглубление, доверие, забота, погружение в перинатальные состояния, осознание своих истинных потребностей и желаний. Много-много тактильности и внимания к каждому сантиметру своего тела.

Безопасность в шибари

Я очень много внимания уделяю безопасности. Никаких травм во время сессии, скорее всего, не случится. Максимум, может остаться небольшой синяк от веревки. И то, такое бывает крайне редко. Следы (вмятинки) на коже после сессии есть всегда, но они за пару часов проходят. Чем меньше Вы пытаетесь контролировать происходящее и больше расслабитесь, тем приятнее пройдет сессия и меньше будет всяких негативных переживаний.

НО! Шибари не стоит практиковать, если есть какие-то недавние или тяжелые травмы: переломы, вывихи, сотрясения; болезни сердца, гипертония. Также если есть склонность к эпилепсии, паническим атакам или другим тяжелым психическим расстройствам. О любых травмах ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сказать ЗАРАНЕЕ. Шибари не стоит практиковать во время беременности.

Если всего этого нет, то Шибари достаточно безвредно.

Сексуальность

В Шибари много сексуальности. Но непосредственного секса в моих «клиентских» сессиях, конечно же, нет. Никто до конца не раздевается. Происходит ИГРА мужского и женского, и часто она вызывает вожделение, возбуждение, всякие яркие эмоции. Примерно как на «тантрических» занятиях, но есть существенное различие.

В современной нэо-«тантре» рулят в основном женщины. Пишут проникновенные тексты, собирают группы, принимают или отвергают партнеров на занятиях, соглашаются или не соглашаются на что-то. В итоге вся эта современная «тантричность» наполнена женскими энергиями. И кстати, мужчины, пребывающие в этом поле, становятся более мягкими, женственными, чувственными и т.д.

В Шибари немного наоборот.)) В этой практике присутствует мужское доминирование. В той или иной форме. Конечно то, что делает каждый мастер, он делает ради своей партнерши. Чтобы доставить ей какие-то ощущения. Но мужчина «ведет» и решает, что и как будет.

Как в Сальсе.)) А у партнерши есть возможность полностью, тотально отдаться происходящему, побыть слабой, совсем ничего не решать, и в итоге, ощутить себя более женственной.

Глубокое расслабление

«Ну наконец-то можно расслабится» — это то, что чувствуют многие девушки плотно и аккуратно связанные по рукам и ногам. Это чистая физиология, реакция тела. Никакими разговорами таких состояний достичь не получается. Какое-то небольшое время может происходить борьба, мозг возмущается тем, что нет никакой возможности контролировать ситуацию, но потом наступает чистое блаженство ))

Условия взаимодействия

Я связываю только совершеннолетних девушек/женщин. Сессии проводятся за небольшую оплату. Для меня это не является основным источником дохода, но я считаю правильным поддерживать некоторый энергообмен за то время и силы, которые я уделяю этому процессу.

Я также обучаю технике связывания — индивидуально и для пар. Сессии проходят в Москве. Чтобы узнать подробнее условия взаимодействия пишите мне в WhatsApp.

На сайте также есть 10 искренних отзывов от клиенток Юрия. Вот один из них:

В своей жизни достигатора я добилась многого, мне нравится управлять людьми, раздавать команды, контролировать себя и других. Отчасти моя жизнь управляется только мной, я принимаю решения и беру на себя ответственность, всегда и во всем. Мне сложно доверять людям полностью, без остатка. Но, я решила попробовать это сделать, доверить себя в руки мастеру и потерять этот контроль на время сессии…

Это был бесценный опыт, я многое поняла, как женщина. Отпустив себя, я увидела то, что мне действительно не хватает, проявления себя, своей женской природы. Я почувствовала как это — отдать вожжи в надежные руки, передать управление и стать управляемой. И я очень рада, что смогла побывать в этой роли. Для меня это новые эмоции, которые я еще буду переосмысливать…

Шибари — это довольно интимный процесс, который совсем не про боль, а про удовольствие, кайф в моем случае. Отбросив все рамки, высвобождается мощная сексуальная энергия, и это очень крутой экспириенс.

Мои комментарии и ответы на вопросы

Какие терапевтические эффекты даёт шибари женщинам?

Шибари помогает женщинам научиться доверять, отключать контроль, быть в контакте со своим телом, проживать эмоции, а также испытывать более яркие ощущения в сексе и жизни в целом.

Что происходит с женщиной на этапе решения участвовать в практике?

Женщина передаёт контроль над своим телом мастеру. Уже на этапе решения участвовать в практике в качестве модели она проявляет доверие, зачастую незнакомому мужчине. Часто это решение не рациональное и описывается женщинами как «я не знаю, зачем мне это, но я чувствую, что мне это надо». Таким образом, она учится слышать свои чувства и доверять им, вопреки социальным стереотипам и своим страхам.

Что происходит с женщиной в начале практики?

В первый раз женщины часто чувствуют страх неопределённости вместе с желанием получить опыт. После того, как мастер настраивается на процесс и связывает женщине руки, у неё уже начинает отключаться привычный контроль. Тело получает сигнал, что руки крепко связаны каким-то уверенным мужчиной и сопротивление бесполезно.

После рук обычно связывается грудная клетка и в этот момент женщина впадает в транс. Тут она может прожить некоторое внутреннее сопротивление внешней сковывающей силе, сложности с дыханием, слёзы. Но через несколько минут сопротивление прекращается, она «сдаётся» и переходит в состояние принятия. Далее идут обвязки живота, бёдер, ног, которые могут включать эрогенные зоны и сексуальное возбуждение.

После этого могут происходить разные сценарии – вибрации, подвешивания, смена позиций. Мастер находится в энергетическом контакте с моделью, всё его внимание захвачено процессом. Он чувствует, на что «напрашивается» доверенное ему женское тело и играет свою игру. Когда женщина в состоянии принятия, беззащитности и уязвимости у мастера включается тонкое чувствование, которое позволяет сочетать обеспечение безопасности и доминирование. Происходит «магия» мужского и женского, которую можно почувствовать только на практике.

Что происходит если женщина возбуждается в практике?

Женщина может испытать в практике шибари небывалое возбуждение и оргазмы за счет отключения контроля, контакта верёвок с телом и эрогенными зонами, а также мощного энергетического взаимодействия с мастером. При этом от мастера не требуется никакая стимуляция эрогенных зон. Здесь часто происходит энергетический оргазм, знакомый практикующим тантрические и даосские практики, но здесь он усиливается за счёт полной передачи контроля мастеру.

В энергетическом оргазме женщина освобождается от физического и эмоционального напряжения. В этом процессе она может прожить широкий спектр эмоций и ощущений, причём на какой-то новой для себя глубине и без разговоров о чём бы то ни было. Мастер может возбуждаться в ответ, но его возбуждение, как правило, трансформируется в контроль над процессом. Даже те мастера, которые не считают шибари терапией, проводят практику весьма тонко, красиво и терапевтично. Искусство шибари выводит далеко за рамки примитивных сексуальных взаимодействий.

Откуда в шибари берётся терапевтический эффект?

Феномен энергетического оргазма практически не изучен академической сексологией и современной физиологией, поэтому требуется больше исследований. У меня есть предположение из собственного опыта энергетических практик. В теле, которое связано верёвками и не контролирует ситуацию, включаются одновременно разные системы, отвечающие за выживание – страх, сопротивление, возбуждение и т.д.

Это непривычная ситуация для женского тела/психики и в мозге женщины нет готовых реакций на эту ситуацию. Психика женщины сдаётся, отключает принудительное мышление, уходит в транс и тотальное проживание момента. При этом верёвки ложатся на энергетические центры и происходящее взаимодействие распаковывает напряжение через движение сексуальной энергии по телу.

Шибари – это всё-таки БДСМ или нет?

В аббревиатуре БДСМ первая буква «Б» – означает «бондаж» как ограничение подвижности. Шибари – это ограничение подвижности и переводится с японского как «ограничение». По логике – шибари – это бондаж, который часто используется в субкультуре БДСМ. Другое дело, что мастер шибари может не иметь никаких симпатий к садо-мазохистским практикам, с которыми часто ассоциируется БДСМ и отстраиваться от этих четырёх букв.

В моём мире БДСМ может быть разным, в том числе мягким, терапевтичным, без членовредительства. На практике я не часто наблюдал, чтобы мастера шибари увлекались садизмом. Обычно это история про доминирование и подчинение через верёвки. Шибари может быть совмещено с флагелляцией (поркой), но это уже совсем другая история, в которой тоже может не быть садизма.

***

Остались вопросы или есть желание пройти практику? Пишите мне в личку в Телеграме https://t.me/igaryoh. Сейчас я живу в Ростове-на-Дону.

Шибари-вечеринка в Москве RopeDay Moscow

С шибари я познакомился осенью 2020 года на тематической вечеринке Москвы с названием «RopeDay Moscow». Здесь в студии на улице Люблинской пару раз в месяц собираются мастера шибари, а также интересующиеся гости. Для практикующих шибари фотостудия на Текстильщиках очень скоро становится знакомой и родной, потому что там проходят вечеринки, семинары, индивидуальное обучение и фотосессии. Анонсы конкретно этой вечеринки проходят в группе ВКонтакте по адресу https://vk.com/ropeday_msk

Прийти на эту вечеринку впервые меня мотивировали откровенные фотографии практики, которые выкладываются в той же группе ВКонтакте. В первую очередь привлекла откровенность эмоциональная, поскольку обнажённые женские тела сами по себе после года тантры стали уже делом привычным. Но если в тантре проходят практики подобной глубины, то ни о какой фотосъёмке речи не идёт.

Здесь же меня поразила степень открытости участников, которые позволяют фиксировать красоту происходящего на фото и через образы знакомят с практикой непосвящённых. За одну вечеринку проживаются десятки процессов и многие попадают на стену группы ВКонтакте. По правилам вечеринки фотографии выкладываются в открытый доступ с согласия всех участников. Вот, что об этом написано в правилах вечеринки:

Фото и видеосъемка разрешены только с прямого согласия и по договрённости с участниками попадающими в кадр. Пожалуйста сообщайте о любых нарушениях приватности организаторам. С официальными фотографами мероприятия вы всегда можете договориться не только о том снимать или не снимать ваши взаимодействия, но так же возможна съёмка с предоставлением материалов лично вам, без публикации фотографий или передачи их третьим лицам включая организаторов мероприятия. Если вы в этом заинтересованы обращайтесь к фотографам. Если вы находите в группе фотографии опубликованные в противоречии с вышеуказанными правилами, пожалуйста обращайтесь к администратору группы.

Если вы не в практиках, то просмотр этих фотографий может стать мощной практикой, потому что вы начнёте знакомство с чем-то непривычным и для вас это может стать шоком. Тест: внимательно посмотрите на следующие фотографии и понаблюдайте за собственными эмоциями и мыслями.

Какое из этих двух описаний потока эмоций и мыслей наиболее похоже на ваш?

1. Боже! Какой ужас! Бедная девочка! Что он с ней вытворяет?! Ей же больно! Она ещё и голая! Это же насилие! Они занялись сексом в конце? На людях и под камеры? Стыд и позор! Извращенцы! Содом и Гоморра! Полиция! Скорая! Караул! А где фото с сексом?
2. Вы наслаждаетесь эстетикой живых эмоций, которые зафиксировал фотограф.

Если ваш поток эмоций и мыслей похож на описание №1, то, скорее всего, вы пока далеки от практик. Соприкосновение с живыми эмоциями в сочетании с обнажёным телом вызывает у вас шок. Возможно, вы запрещаете себе проживать эмоции, боитесь проявлять сексуальность и считаете, что обнажение или другое проявление сексуальности «должно» заканчиваться сексом или ограничиваться семейной жизнью.

Если бы вы побывали на этой вечеринке, то узнали бы на собственном опыте, что:

Практика происходит на добровольной основе и максимально безопасных условиях.
Раздеваться полностью не обязательно. Некоторые модели проходят практику в белье или одежде.
В практике женщины проживают глубокие процессы эмоционального освобождения.
Мастера опытные и обеспечивают максимальную безопасность – как физическую, так и эмоциональную.
В конце практики традиционно мастер обнимает модель. При этом никто не занимается сексом.

Общее у тантры и шибари то, что состояние тотальной обнажённости и откровенности никого не обязывает к сексу или отношениям. В таких практиках люди учатся быть здесь и сейчас, чувствовать и проявлять чувства, выходя за привычные рамки в безопасном пространстве.

Где можно узнать о мастерах шибари и пройти практику?

Практику можно пройти на шибари-вечеринке в Москве, про которую я рассказал выше, а также практически на всех секс-вечеринках. Но на хорошую секс-вечеринку и билет будет стоить дороже в несколько раз. Для тех, кто не в теме – на секс-вечеринках тоже не обязательно заниматься сексом, можно просто проходить разные практики, знакомиться, танцевать и т.д. Но есть мастера, которые принимают клиенток индивидуально. Вот их инстаграмы с фотографиями и отзывами.

Юрий Винецкий (Москва): https://www.instagram.com/healing.rope/

Андрей Прана (Краснодар): https://www.instagram.com/prana.rope/

Александр Лялихов (СПб): https://www.instagram.com/alexlway/

Игорь Селезнёв (Ростов-на-Дону): https://www.instagram.com/igaryoh/

Если вы проходили шибари у других мастеров, можете рассказать про свой опыт и дать ссылки на них под этим постов в моём блоге «Сексуальная реальность»: https://t.me/sexy_reality/2539