Project Coherence Global Meditation ( русский перевод)
Закройте глаза.
Сделайте глубокий вдох
И вдохните в себя силу любви
А теперь сделайте выдох и с этим выдохом отпустите все ваши ограничения.
Ещё один глубокий вдох и впустите в себя жизнь
А теперь опять глубокий выдох и отпустите страх.
Погрузитесь в это бесконечное чёрное пространство за вашими закрытыми глазами в пространстве.
Почувствуйте и осознайте это бесконечное (широкое, огромное) пространство. Далеко далеко вокруг вас. Почувствуйте как глубоко оно распространяется. Как широко оно, как бесконечно, почувствуйте как высоко оно, оно везде вокруг вас.
Ощутите это бесконечное чёрное пространство позади вас.
И по обе стороны от вас.
Ощутите (почувствуйте, осознайте), что вы чувствуете пространство в этом бесконечном и безграничном пространстве.
А теперь станьте никем, ничем вне времени и пространства, станьте чистым сознанием. (как чистое сознание)
Почувствуйте в этой безграничной пустоте что вы внутри, в центре Матери Земли.
Ощутите, что вы внутри шара и чувствуете его вокруг себя, в этом бесконечном безграничном пространстве.
А сейчас пора повысить вашу энергию. - А сейчас настало время поднять Вашу энергию.
Вы распространяете (излучаете) чувство любви в этом пространстве, в центре этого пространства, и делитесь жизнью (жизненной силой )для существования нашей Матери Земли.
Ощутите это, прочувствуйте, осознайте то что вы делаете.
Это чувство везде вокруг вас, сконцентрируйтесь на этом.
С заботой, любовью и радостью пусть ваша энергия несёт мысль и намерение, что ваша любовь исцелит это священное место и все что на ней и в ней преобразится вашей энергией.
Почувствуйте происходящее, все глубже и глубже осознайте ваш эффект (Ваше влияние), укорените себя в настоящем моменте
Пусть вся жизнь преобразиться на земле от вашей любви к ней, ну же, почувствуйте это
А сейчас, представьте, как будто вы двигаетесь от Земли в космос, и видите Землю во всей её красе, наш прекрасный, славный дом, лелеющий жизнь.
А сейчас в этом бесконечном и безграничном (вечном и бесконечном) пространстве почувствуйте пространство в центре вашей грудины (области груди) в бесконечности пространства , возьмите этот голубой шар, нашу землю (планету), и вложите себе в внутрь (область груди) и убаюкайте (своей) любовью.
Глубоко вдохните силу любви к матери Земле и с выходом отпустите ваше намерение на её излечение.
Все ближе притяните Землю к своему сердцу, вспоминая о красоте её деревьев, могуществе и безграничности её океанов, высоте её гор и протяженности пустынь.
Вспомните красоту её ландшафтов и пастбищ, её разного рода обитателей (и прекрасных созданий, которые обитают на ней). Вспомните (подумайте) о её гармонии и балансе, который она дарит (излучает). А так же о целостности и единстве (ее). Углубитесь в настоящий момент. Ощутите это. Почувствуйте, это чувство у вас внутри, позвольте ему разрастись, слейтесь с этим чувством любви оно внутри вас и вокруг вас.
Всегда вспоминайте (думайте) о земле с любовью в сердце, и пускай ваша любовь к жизни излечит все живое и всех людей, разных расс и культур (можно поменять эти два слова местами). Жить в гармонии, потому что мы гармоничны, почувствуйте это у себя в груди и позвольте этому чувству излечить и вас.
Почувствуйте, осознайте это, ощутите это чувство на своём опыте, момент за моментом, момент за моментом.
И помните: оно всегда внутри вас, и каждый раз, когда вы раскрываете (открываете) своё сердце, Земля замечает (чувствует) это. Каждый раз, когда вы дарите свою любовь, она чувствует это.
Каждый раз когда Вы служите, помогаете ей, она знает об этом. Каждый раз когда вы благодарны ей – это облагораживает (наполняет) Вас.
Когда мы в восторге от восхода (восторженно смотрим на восход), или заворожены красотой звездного неба, (или) наслаждаемся легким прикосновением ветра, (или) влюблены в цветок, мы едины с Землёй. И мы делимся своей энергией (делимся с чем-то. Можно сказать: И мы дарим свою энергию) в её квантовое поле (квантовому полю).
А теперь отдалитесь от земли и посмотрите на эту планету в космическом пространстве и напомните себе что вы живете на этой планете.
Вы – гражданин этой прекрасной планеты под названием Земля.
Благослови(вляй)те её, поблагодарите её, восхищайтесь ею, празднуйте её и заботьтесь о ней. Чаще выделяйте момент (посвящайте время), чтобы вспомнить об этом.
Наслаждайтесь жизнью на Земле, заботьтесь о планете.
А сейчас в благоговении, радости и смирении верните своё внимание назад в своё тело и на новую Землю. И когда будете готовы, можете открыть глаза. Помните, любовь в вашем сердце. Ощутите это (сохраняйте это ощущение).