РАЗМИНКА ДЛЯ ШЕИ

Подписывайтесь на наш канал в телеграм Фигура мечты

Многие любители долго посидеть за компьютером, часто жалуются на боли в шее, и она часто затекает, если сидеть очень долго.
Так же появляется боль в плечах.

Сделайте шее приятное - проделайте следующее: взяв в рот карандаш пишите алфавит от А до Я в воздухе. Так вы разгрузите шею и это не займёт у вас много времени.

Подписывайтесь на наш канал в телеграм Фигура мечты