Рецепт Салата из тунца с кукурузой

Подписывайтесь на наш канал ПИТАНИЕ для Фигуры мечты

САЛАТ ИЗ ТУНЦА С КУКУРУЗОЙ

✅КБЖУ:112,3/12,5/5,3/3,9/

Ингредиенты:

  • тунец в собственном соку-1 банка
  • кукуруза консервированная-1/2 маленькой баночки
  • огурец свежий-1/2 шт
  • лук зелёный
  • яйцо отварное -1 шт
  • сметана-2 ст.л.

    Приготовление...👇👇👇

Приготовление:
Яйцо, огурец порезать кубиками. С тунца слить жидкость, размять вилкой. Лук измельчить.
Смешать огурец , яйцо , кукурузу, лук , тунец. Заправить сметаной.

Готово!
Приятного аппетита!


Подписывайтесь на наш канал ПИТАНИЕ для Фигуры мечты