Предложения

1. Психологический настрой

Если вы не только проверяете за ребенком домашнюю работу перед школой, а ещё являетесь для него учителем дома, важно придерживаться позитивного психологического настроя.

Родителю-педагогу-помощнику(в одном лице) ребёнка желательно найти верную линию поведения, сохранять спокойствие и говорить нейтральным тоном. Не переносить на ребенка негативный опыт, если он есть, а создавать положительное отношение к учебе. Показывать, что понимаете важность образования и активно интересуетесь делами ребенка.

2. Обратная связь

Очень важно помочь детям сохранять мотивацию, используя обратную связь. Можно сочетать похвалу с конструктивной (!) критикой. Эффективным в этом плане может быть "метод сэндвича". Начать с хорошего, потом указать, что можно улучшить, сосредоточившись на главном. Быть конкретным: вряд ли кому-то интересно выслушивать длинный список недостатков. В конце снова стоит поговорить о хорошем, чтобы закончить разговор на оптимистичной ноте.

3. Сосредоточенность на задаче

Результаты многих исследований уверяют: короткие сосредоточенные занятия более эффективны, чем долгие, но без концентрации. Конечно, занятие не стоит прерывать в самом его разгаре и в то же время оно не должно быть слишком длинным. А вот долгие занятия полезно сочетать с регулярными перерывами.

4. Однозадачность

Дети часто думают, что могут выполнить несколько задач одновременно: например, писать смски и ужинать при выполнении домашнего задания. И на самом деле такие помехи не дают сосредоточиться на учебе. Но некоторые раздражители даже полезны: под приятную музыку можно заниматься вполне продуктивно. Полезно — убрать из поля видимости то, что действительно отвлекает.

5. Здоровый образ жизни

Для учебы важно соблюдать здоровое сбалансированное питание, которое включает большое количество растительных продуктов (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, бобовые, зелень, орехи) и минимум тяжёлых животных продуктов. Еще полезно не допускать обезвоживания и ограничить потребление кофе и сладких напитков.

Чередование работы с физической активностью полезно для рождения идей, а режим сна — для полноценного отдыха.

6. Организованность

Порядок на рабочем месте обеспечит порядок в голове. Желательно выделить место, которое будет использоваться для занятий. Для этого достаточно обустроить небольшой рабочий уголок. Такое дополнение поможет провести границу между учебой и всем остальным. И не забудьте про удобные системы хранения: шкафчики и полки позволяют спрятать учебные материалы, когда они не нужны.