July 13, 2023

🌱7 полезных вещей, которые можно делать по воскресеньям для лучшей недели🌱 

Воскресенье может улучшить или сломать продуктивность нашей следующей недели и по большей части, все зависит строго от нас. Как нам провести воскресенье, чтобы будни были более спокойными и эффективными? Понятно, что все люди разные, обстоятельства, мышление, возможности разные, но на примере автора, у которого каждое воскресенье превратилось в “ритуал” -  будни “играют” на энергичной ноте..

🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала.😁 Вам здесь рады. 😊

Причины, по которым автор воскресенье превратил в воскресную рутину:

  • Построение рутины помогает нам убедиться, что мы не упускаем важные вещи;
  • Хороший еженедельный распорядок также помогает нам выработать в своей жизни положительные привычки;
  • Знание того, что мы не забываем то, что должны делать, помогает меньше нервничать;
  • Воскресные дела помогают оставаться организованными и сосредоточенными на делах, которые нам нужно выполнить;
  • Это помогает тратить меньше времени в течение недели, потому что нам не нужно тратить время на размышления, что нам нужно сделать, так как мы этим активно занимаемся в воскресенье

Так как настроить свою неделю на продуктивность?

💓😁Если вы не следите за нашим каналом, вы, вероятно, никогда больше нас не увидите.😁 Если подписаны - поздравляем, вы получаете позитив каждый день!💓🙏

Определить еженедельные цели

Первое в списке естественно, определение своих задач, так как это очень важно для общей продуктивности. Важно найти время ,чтобы подумать о том, чего мы действительно хотим достичь - это могут быть физические цели (пройти 10 000 шагов каждый день) или приготовить рецепт, который никогда не делали, а может быть сделать косметический ремонт в комнате или выкинуть весь хлам из квартиры. Цели лучше записывать, видение целей на бумаге помогает действительно держать ситуацию под контролем.

Цели - отличный инструмент для более организованной и продуктивной недели. Они помогают нам оставаться сосредоточенной и не сбиться с пути. И не нужно в рамках одной недели покорять целый мир, то есть ставить невыполнимые задачи - для достижения больших целей нужны маленькие шаги.

Заполнить свой планировщик

У автора он на телефоне. Вообще планировщики могут как и создать, так и сломать общую производительность за неделю. Знание того, какие у нас сроки, счета к оплате, задания, над которыми нужно поработать, поручения, которые мы должны выполнить - не заполняя планировщик, мы можем что-то не успеть, пропустить, забыть или делать не в спокойном режиме.

🔥Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓

Планирование еды на неделю

Это не означает, что мы обязаны готовить обеды и ужины в течение недели партиями. Но если нам одно и тоже блюдо уже через пару дней из ушей лезет, то планирование очень важно, чтобы не сорваться и не купить еду в первой закусочной. Поэтому в воскресенье делаю сверку, что все необходимое есть в наличии

Помнить о стирке

Меньше всего хочется думать о стирке в середине недели, когда и так устаёшь. У автора еще много животных в доме, поэтому каждую субботу и воскресенье стиральная машина работает почти круглосуточно - покрывала, шторы, пледы, полотенца и тем более - одежда и белье. Стирка - одна из тех хлопот, которые могут висеть над головой всю неделю.

Перебрать наряды

Бывают периоды, когда всю неделю готов ходить в одних джинсах и одном свитере. Но пока лето, почему бы себя не разнообразить, учитывая, что шкафы не пустые. Поэтому, сверив с погодой, стараюсь планировать наряды, комбинируя элементы одежды между собой. Зачем это делаю сейчас? Ибо шкаф не закрывается, а “носить нечего” 😁

💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!

Провести генеральную уборку

Чтобы об этом не думать всю неделю. А ведь нет ничего приятнее после тяжелого рабочего дня вернуться в любимый и чистый дом (квартиру). Причем, когда это касается мелочей, такие как - нет свалки в ящиках, шкафах, все на своих местах. Правда, к пятнице появляется снова творческий беспорядок. 😁

Побаловать себя

Финал воскресенья 😁 - самая веселая часть любой воскресной рутины. Это может быть все что угодно, что приносит нам удовольствие - покушать мороженого, сделать маску, прогуляться по городу, самое главное  - закончить день на хорошей ноте.

Краткое резюме -  важно помнить, что воскресенье может значительно улучшить нашу неделю. И надеюсь, эти воскресенье привычки помогут нам добиться результатов на неделе.

Воскресенье можно использовать, чтобы стать более организованным и продуктивным. Это воскресные рутинные идеи, которые могут помочь нам жить лучше. Главное - избегать крайностей - лучше мы точно не сделаем, если в одно воскресенье впихнем список дел на месяц и просто без памяти отключиться вечером. Очень важно сохранить спокойствие и расставлять приоритеты в том, что лучше для нас и наших общих потребностей.

Чистоты, уюта и радости каждому дому!

А как вы проводите воскресенье?  ?💕  Поддержим в комментариях? 👇🏽💓