Что нужно помнить, переживая сейчас трудные времена
Каждый из нас может в свое время переживать действительно трудные времена. Это те времена, когда чтобы мы не делали, проваливается с треском и иногда может казаться, что наша жизнь летит под откос, что сказывается на настроении естественно. Нам становится грустно.
В таких ситуациях, поддержание хорошего мышление, вероятно, является самым важным, что мы можем для себя сделать. Это позволит нам сохранять оптимизм, избегать бессмысленных печалей, выстоять в трудных условиях и находить разумные решения.
Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала.😁 Вам здесь рады. 😊
Если собой не заниматься, наше мышление становится пессимистичным и мрачным. Хорошая новость - что каждый из нас может себе помочь, вспомнив несколько вещей, которые мы в период стрессов забываем. Так что это за вещи?
Любые плохие времена всегда заканчиваются
Все заканчивается. Хорошо это или плохо, но ничего не длится вечно. Когда ситуация беспокоит нас, может казаться, что концу этому нет. Но это наше искаженное и субъективное мнение. Даже самые ужасные ситуации когда-то заканчиваются.
Еще один способ справиться с ощущением, что плохая ситуация никак не закончится - вспомнить подобные ситуации, через которые мы проходили и успешно преодолели. Этим воспоминания напоминают нам о нашей способности справляться с трудностями и преодолевать их.
💓😁Если вы не следите за нашим каналом, вы, вероятно, никогда больше нас не увидите.😁 Если подписаны - поздравляем, вы получаете позитив каждый день!💓🙏
У нас много сильных сторон как у человека
Когда дела идут плохо, мы забываем свои сильные стороны и обращаем внимание на свои недостатки. Но это не правда. Как у любого человека, у каждого из нас есть сильные и слабые стороны. Важно только вспомнить, что у нас много сильных сторон. О них мы можем вспомнить сами или нам о них напомнят родные.
Часто, сталкиваясь с трудностями, наше мышление обманывает нас, заставляя поверить, что это происходит только с нами. Но нет, уникальных ситуаций нет, каждый из нас переживает то горе, которое кажется нам катастрофическим. Просто мы осознаем свои проблемы, потому что они наши, но можем быть не осведомлены о проблемах других людей и может казаться, что у них дела лучше.
🔥Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Психологи любят говорить, что нас преследуют не неудачи, а обратная связь от жизни. Круто, конечно, но легче от этого не становиться. Любая неудача показывает нам, что мы выбрали свой неправильный путь и нам нужно сменить направление. Ведь большая часть этого обучения происходит путем наших проб и ошибок.
Мы всегда можем попросить о помощи
В трудные времена полезно помнить, что в нашей жизни всегда есть люди, на помощь которых мы можем положиться. Даже если мы не самый общительный человек в мире, у нас мало друзей и нет семьи - в нашей жизни все равно есть люди, на которых можно положиться.
Возможно, нам и не нужно просить о помощь, сам факт того, что такие люди есть рядом придают нам смелости и этого достаточно.
Когда жизнь летит по накатанной вниз, в такие моменты важно помнить о том, что у нас есть и чего мы не потеряли. Это может быть все что угодно: карьера, семья, романтические отношения, здоровье близкий, прогулка в парке в рабочее время, чашка любимого ароматного кофе, просмотр красивого заката, непринужденная беседа с друзьями - ведь у кого-то нет и этого.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Мне этот список помогает вдохновиться, так как я его ношу с собой в кошельке. Всякий раз, сталкиваясь с трудной ситуацией, эти подсказки напоминают, что не все так страшно, как может показаться на первый взгляд. Как результат - меняется мышление и начинаю чувствовать себя лучше.
Как только мы обретаем правильное мышление и правильное эмоциональное состояние, не пройдет много времени, как мы найдем способ преодолеть сложную ситуацию, в которой оказались
Все начинается с мышления. Удачи
#установка #мысли #успех #аффирмация #настроение #мышление #мотивация #эмоции #цели #задачи #планирование #shokeri #sho_keri #стресс #депрессия #негатив #позитив #счастье #радость #отношения #семья #общество #подписка #взаимная #блогер #смех #прощение #жизнь #тренировки #спорт #здоровье #красота #возраст #молодость #психология #критика #советы #лайфаки #чувства #эмпатия #любовь #желания #притяжение #взаимнаяподписка #подписывайся #коты #люблюкотиков кошка #игрушки #фигурки #куклы #хобби #коллекция #коллекционирование #игрушка #миррозовойфеи #shokeri #творчество #досуг #досуг #животные #кошки #коты #взаимная