Гвоздетерапия для спины.
Друзья, испытывали ли вы дискомфорт или проблемы со спиной? Хотелось бы вам улучшить состояние этой части тела или просто побаловать свою спинку массажем или другим способом получить максимальное расслабление? Хочу поведать вам о том, как состоялось мое знакомство с удивительным инструментом для расширения возможностей тела и сознания - гвоздями. Рассказать о том, какие я увидел изменения в самочувствии и восприятии, и как сам начал практиковать и класть других на гвоздики. Эта практика называется гвоздетерапия, или упражнения с доской Садху. Скажу сразу - это можно делать абсолютно без подготовки и самое интересное больно только первые 2-3 минуты, потом боль проходит, а через 5-7 минут вы испытываете блаженство. Большинство людей засыпает лежа на гвоздях, так как тело расслабляется очень сильно - будте аккуратны такая практика вызывает привыкание ))) - шучу. 20-30 минут по своей эффективности заменяют 3-х часовой массаж.
Я давно и много слышал об этой страшной для обывательского ума практике, но почему-то был уверен, что обязательно попробую её. Особенно, попрактиковав как-то стояние на битом стекле, увидел, что возможности нашего тела нами воспринимаются слишком ограниченно и гвоздетерапия может быть не такой нереальной, как рисует ум. Итак, однажды, проводя время на Гоа, я узнал , что в Арамболе в Лаборатории по расширению Сознания ShtarkLab можно как полежать, так и постоять на гвоздиках. Недолго думая, я решил ехать.
Моим первым проводником в этот невероятный мир стал Максим Штарк, основатель этой Лаборатории Счастья и Творчества. Попав в поле к мастеру, я сразу наполнился непоколебимой уверенностью и спокойствием, и не сомневался , что первая практика пройдет чудесно. После недолгих наставлений по технике безопасности и дыханию, я начал опускаться спиной на доску с гвоздями. И вот, пара мгновений, и я уже ощущал в себе холодный металл. Я начал усиленно и глубоко дышать, таким образом, как мне было сказано. Спустя минуту я уже начал ощущать как меняется восприятие, как гвозди входят все глубже и глубже, при этом тело становилось все расслабленнее, а боль стала растворяться и замещаться каким-то другим чувством. Принятие, тотальность, погружение и в итоге, спустя минут 5, я уже начал чувствовать удовольствие и далее даже наслаждение. С этих мгновений я сразу увидел в этой практике невероятный потенциал , возможности для роста и совершенствования, так как первое "погружение" проводилось с расставленными вокруг мягкими подушечками для копчика и локтей. Итак прошло где-то минут 20 или даже 30. Я уже стал другим человеком. После практики у меня как будто обновились сенсоры чувств, улучшилось и стало четче зрение. Это самое первое и поверхностное , что можно было определить сразу, а так - многое словами и не передашь. Как будто произошло обновление или перепрошивка, выражаясь современным языком.
Разумеется, хотелось практиковать еще и еще. И с каждым разом удавалось уходить в новую глубину. Усилились и ощущения, за счет того, что можно менять и "угол" лежания с легкого - только верхняя часть спины, до самого сложного - максимально низкое "погружение" до копчика, и само расстояние между гвоздями, разумеется в зависимости от наличия в пространстве разных досок, благо мне повезло, и я попал в такое пространство.
Таким образом, гвоздетерапия дает возможность людям с совершенно разным уровнем подготовки получать максимальную для них нагрузку и глубину. Соотвественно и уровней совершенствования тут неограниченное множество.
После каждой новой практики, раскрываются более глубокие пределы и ощущения. В принципе, можно сказать, что каждая практика - как первая. Это удивительно и не может надоесть или наскучить. Мы каждый раз раскрываем новые и новые возможности своего тела, улучшаем и модифицируем его, раздвигаем пределы.
Итак, самой важной и безусловно точно видимой пользой от практик стало расширение сознания до новых пределов, рушение стереотипов, которые дальше можно видеть и применять в других аспектах жизни. Про улучшение самочувствия, легкость, возможность быстро расслабиться и возможность получать спустя пару минут приятные ощущения говорить много не хочется - вы просто должны это сами попробовать! Новое мировосприятие, другая восприимчивость и более тонкая чувствительность. Это поистине уникальный инструмент, доступный в наше время всем, здесь и сейчас.
Автор статьи Павел Ведагор.
Стоимость сессии: 50$
Запись: Whatsapp/Telegram/Viber/
🌐+7 999 5 7777 44