Личностный рост, мотивация
October 8

Ролевая модель, о чем это.

С детства мы выбираем себе ролевые модели. На кого хотим быть похожими внешне, как одеваться, вести себя в той или иной ситуации, что говорить и делать.
Из этого в совокупности, строится ролевая модель поведения.

В детстве ролевой моделью могут быть родители и близкое окружение, в подростковом возрасте кумиры и сверстники, у которых есть авторитет в компании, дальше люди, которые соответствуют нашим ценностям и установкам.

С течением жизни ролевые модели могут меняться, в зависимости от изменения среды, в которой растет и развивается человек.

Используя, некоторые психологические методы, можно увидеть похожие паттерны поведения, повторяющиеся из поколения в поколение. Семейные сценарии, которые бессознательно формируют нашу модель поведения в разных жизненных ситуациях.

Например, если ребенок вырос в семье, где употребляли алкоголь и применяли насилие, то такой негативный сценарий может быть приемлем и повторяться в будущих его отношениях и формировать одобрение к вредным привычкам.

Зависит ли удовлетворение от жизни и успех в делах, от выбранной ролевой модели? Однозначно, ДА.
Мы взрослеем, приобретаем опыт, меняются и наши взгляды на ситуации, которые были прожиты ранее. При этом человек вынужден корректировать и свое поведение. В определенный момент мы говорим себе: "Я больше не хочу быть как...". В этот момент можно почувствовать растерянность и страх. Мы разрушаем старого себя, а нового еще не создали. И это очень болезненный процесс, когда приходится заново выстраивать свой мир.

Менять ролевую модель сложно, но можно. Наша психика сопротивляется изменениям, как и любым действиям, которые мы внедряем впервые в свою жизнь. Это может выражаться в прокрастинации и рефлексии, вместо того, чтобы начать менять и меняться.
В этот момент важно найти опору, в виде новой ролевой модели или моделях. Понять, что подходит именно вам, что вдохновляет и чему хочется научиться и перенять. Обращайте внимание на личностные ценности ролевой модели, которые вам важно внедрить в свою жизнь.

Не забывайте, что ролевая модель - это не слепое подражание, а лишь ориентир, какими качествами вы хотите обладать и развить в себе, чтобы жить свою жизнь, а не следовать сценариям, которые не актуальны и не про вас.

Жду тех, кто жаждит изменений в жизни
t.me/ShuravinaTata