Похудеть без отказа от любимой еды

Любители сладостей обречены иметь лишние кг, ведь, чтобы похудеть сладкое нужно исключить.

Откажись от жирного, мучного и сладкого! Первые рекомендации большинства "Экспертов" в снижении веса.

Многие так думают и даже отказываются от любимых конфет на время, героически говорят нет на днях рождения отказываясь от куска праздничного торта.

Но в какой-то момент не выдерживают и съедают 1 конфетку, от неё же ничего не будет. А затем еще одну, а потом и пакет с конфетами доедают. Ведь и так уже наелась, хуже не станет.

Затем самобичевание, поругать себя - это святое! Потом еще наказать "разгрузочным днём".

Ну а потом по кругу, еда, ругаться, наказывать, наедаться.

Именно такая ситуация привела Елену к лишним кг. Стресс на работе, который она заедала булочками и пирожным. Привел к тому, что однажды джинсы на ней просто не застегнулись, а надевая любимые майки, она всё больше становилась похожа на гусеницу.

Отражение в зеркале перестало радовать
Любимые джинсы не налезают
Любимые платья висят в шкафу в режиме ожидания
Перестаю чувствовать себя женственной, от этого уменьшается внимание мужа

Мысли о том, что нужно будет вновь себя ограничивать в питании, нужно будет отказываться от сладкого наводили ужас и страх того, что я не справлюсь не давал действовать.

Многие из нас знакомы с диетами и их строгими ограничениями. Эффект от них возможен, но лишь на краткосрочной основе. А ведь это не то, что хочется. Хочется жить вкусно и разнообразно питаясь.

Но после первой консультации, я поняла, что можно иначе прийти к желаемой цели. Оказывается можно не отказываться от любимых продуктов, а снижение веса - это не каторга, а очень интересный процесс.

Да, торты, шоколадки и просто вкусная еда, которая приносит удовольствие. Именно так мы шли к поставленной цели.

Подобрав подходящую систему под ритм жизни Елены, мы достигли поставленных целей ровно в срок. И вот, что из этого вышло.

Ощущение сексуальности и привлекательности
Плоский живот
Отсутствие вываливающихся боков из джинс
Отражение в зеркале на которое хочется любоваться

Это фото через 2 года после похудения. Елена не просто похудела, а избавилась от лишних кг навсегда. Так как снижали вес мы правильно и без диет. Что и позволяет удерживать результат без издевательских ограничений в еде.

Каждый из нас когда-то столкнулся с диетами и жесткими ограничениями. И да это работает, но только на короткий промежуток времени, так как похудев на жесткой диете, тебе всё время придется жить в этих ограничениях.

Но ты же не хочешь всю жизнь сидеть на диете и отказываться от праздничного пирога?

Хочешь плоский живот и чтоб джинсы отлично сидели и в купальнике раздельном можно было на пляж пойти. Тогда заполняй анкету и получи свой пошаговый план к лучшей фигуре.

Запись на консультацию

Что говорят люди о работе со мной:

Ты можешь обрести стройное подтянутое тело без изнурительных диет в виде поедания только курогрудки и гречки. Главное подобрать подходящую именно тебе систему с помощью которой ты придешь к желаемому результату.

Сделать это можно уже сейчас. Просто заполни анкету и я расскажу тебе как это сделать.