Хрустальная молодежь💎 Кальций
История от мамы профессионального футболиста интересную историю.
Сыну 18 и после очередной тренировки у него оказалась раздроблена кость на стопе. В больнице наложили гипс на 2 месяца и при этом отправили на денситометрию – это метод диагностики плотности и вероятности переломов костной ткани. Мама сильно удивилась и спросила у врача, зачем??? Он же профессиональный спортсмен и его он регулярно проходит медосмотр!
На что ортопед, не задумываясь, ответил: "Вы не представляете, сколько детей из профессионального спорта оказываются с "пустыми" костями! Мы им просто рекомендуем прекратить тренировки.... "
Оказывается среди врачей уже более 25 лет существует понятие "хрустальная молодёжь"💎
По статистике института педиатрии нехватка основных витаминов и минералов у детей на сегодняшний день составляет ⤵️
Получается с питанием дети тотально недополучают даже основные микронутриенты, необходимые для нормального роста и развития организма❗️
Представляете, какие дефициты у тех, кто активно занимается спортом🤾♀⛹♀🤸🏊♂ А ведь во многих видах спорта необходимо соблюдать строгую диету и ограничения в питании! А это растущие организмы с повышенной нагрузкой! И тогда откуда им получить всё необходимое 🤔
Основными причинами нехватки кальция являются :
🔹дефициты витаминов и минералов в продуктах питания (магния, витамина К, С, железа, без которых кальций просто не усваивается)
🔹нарушения работы ЖКТ (по статистике у большей части населения, до 90% выявляется дисбактериоз кишечника)
🔹большое количество сахара и рафинированных продуктов в рационе, которые разрушают кальций и выводят его из организма
🔹стрессы, во время которых нарушается работа ЖКТ, а значит нарушается усвоение микроэлементов, в разы повышается потеря витаминов и минералов
🔹хронические заболевания (особенно аллергии, поллинозы - повышенный расход кальция и магния)
🔹недостаток белка в рационе
Отсюда и "хрустальная молодёжь"☝️
Потребность в кальции у детей :
От 1 до 3 лет - 600 - 800 мг.
От 3 до 11 лет — 900-1000 мг. Подросткам - 1000-1200 мг.
Поэтому важно получать кальций из качественных БАД . И в нашей компании есть несколько натуральных комплексов для восполнения дефицитов кальция 👇👇👇
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500572/?ref=2538696520