Йоха Ярекари о том, как природа в университете Турку возвращает смысл и гармонию

Научные сотрудники Университета Турку из Финляндии установили, что погружение в природную среду способствует укреплению психоэмоционального состояния человека. В результате многоуровневого исследования была доказана важность общения с природой для ощущения внутренней цельности и восстановления жизненных ориентиров.

Исцеляющая сила природы глазами Университета Турку

Группа ученых-географов под руководством Йоха Ярекари провела анализ того, как пребывание на лоне природы воздействует на благополучие различных возрастных групп. Регулярные прогулки в лесу, поездки за город и даже простое наблюдение за животными приводят к заметному улучшению психического самочувствия и поднимают настроение. Исследователи однозначно пришли к выводу: восстановить душевное ...

Источник: signaldaily.ru