April 4, 2024

Самосаботаж

Или мыши плакали и кололись, но продолжали жрать кактус

Последние пару недель наблюдаю такую картину. И нет это не весеннее обострение у человеков ... хотя 🤣

Короче сейчас поговорим про трансформацию. Трансформация в моём понимании- это выход на новый уровень мышления и действий. А если человеческим языком то:
- Получить то, что раньше не мог,
- А для этого необходимо действовать по другому,
- Чтобы действовать по другому, надо изначально мыслить по другому,
- Чтобы мыслить по новому, нужно увидеть это самое другое и допустить, что твои предыдущие действия для достижения данного результата были не адекватны/релевантны.

И вот тут начинаются самые забавные проблемы :
1 с.... ЭГО. Эго если прям совсем упростить, то это то, что мы думаем и как представляем себя. И вот эта хреновина очень не любит признавать что иногда (почти всегда) делает херню. И будет всячески направлять действия по старым сценариям в попытке доказать, что так тоже можно получить результат.


2 Рептильный мозг, таже фигня что и выше но прошитая в мозг уже на уровне выживания. Её главная задача выжить и не обосраться не упасть лицом в грязь ибо это тоже касается выживания. По этому там логика простая, если наши действия не привели к смерти, то действия были правильными.

3 Психика-а эта часть уже делает сверку с установленными программами, которые достались нам с генами, от родителей и социума. То что досталось с генами сидит глубоко, про установки от социума и родительсские тут на уровне подсознание если я буду делать по другому, это значит я предаю своих близких людей, ибо считаю что их действия не верны, а значит они не правы, а раз они не правы, то они собаки сутулые.

Так что с этим всем делать?
Спросишь ты мой дорогой читатель.

Изначально запомнить фразу, что "мозг не создан для успеха, он создан для выживания"

А вообще мозг главный менеджер твоей тушки, его основная задача следить чтобы тушка не болела и для него в первую очередь важно поддерживать это состояние как можно дольше, вопреки всем разрушительным действиям хозяина по отношению к тушки.

Давай рассмотрим квадрант принятия решения по Декарту по отношению к новым действиям.

Запомни мозг, психика и эго всегда будут выбирать правый нижний вариант. Ведь ни чего не сделал и не получил плохих результатов. Ведь есть вероятность после действий получить отрицательный результат, а нам же это не надо. Мало того, что энергию и время потратили, так ещё и результат отрицательный получили.

Для современного человека важно встроить навык делать действия, быть готовым к провалу и делать работу над ошибками. Этот навык должен встроится как зубы чистить по утрам, то есть если вдруг не вышло, то не надо убиваться горем, истерить, убиваться. А необходимо проанализировать действия, понять что не сработало, сделать правки и повторять до тех пор, пока не получится желаемый результат. А как получилось повтори. На личном и не только опыте могу сказать одно к желаемому можно идти двумя путями :
1 Самостоятельно-это вкладывая свои усилия и время (платим временем и личным ресурсом)
2 Нанять проводника (платим деньгами коучу/психологу/ментору и т.д.)

Как показывает практика деньгами платить получается быстрее и дешевле 😜.