Дайджест №254
Все будет хорошо
Уметь управлять своим эмоциональным состоянием важно с любой ситуации. Сейчас - необходимо.
Как справиться, как «переварить» внешние стресс-факторы, как собраться, как сфокусироваться и сосредоточиться на том, что помогает найти выход из ситуации.
Как перестать "кормить" своим вниманием то, что опустошает и забирает силы? Как достичь и поддерживать состояние ясности внутри. Откуда черпать силы, чтобы со "всем этим" справиться?
Предлагаем обратить внимание на эти книги:
- Маршал Розенберг, "Говорить мирно в мире, полном конфликтов", "Ненасильственное общение";
в вики: https://wiki.skblab.ru/pages/viewpage.action?pageId=101030206 - Арнольд Минделл, "Сидя в огне. Преобразование больших групп через конфликт и разнообразие";
в вики: https://wiki.skblab.ru/pages/viewpage.action?pageId=101030233 - Виктор Франкл, "Сказать жизни: "Да!". Психолог в концлагере";
в вики: https://wiki.skblab.ru/pages/viewpage.action?pageId=101030258 - Эдит Ева-Эгер, "Выбор. О свободе и внутренней силе человека";
- Крисс Прентисс, "Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется";
- Насим Талеб, "Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса".
в вики: https://wiki.skblab.ru/pages/viewpage.action?pageId=101030267
Митапы от дизайнеров
До старта серии митапов от нашей команды дизайнеров осталось всего несколько часов!
Сегодня Вероника Неуступова проведет первое занятие. Она расскажет о том, как началась работа дизайна в Лабе, как всё устроено сейчас, какие типы дизайнеров существуют и какое место среди них занимает дизайнер интерфейсов.
- 1 занятие. Вероника Неуступова: как всё начиналось у нас и как устроено сейчас, типы дизайнеров и кто такой дизайнер интерфейсов.
- 2 занятие. Андрей Крутаков: цвет, текст, стилистика, как это влияет на восприятие пользователя.
- 3 занятие. Андрей Крутаков: законы и принципы дизайна, как интерфейс взаимодействует с пользователем.
- 4 занятие. Ксюша Ершова: дизайн в мире гайдов и ограничений, над чем и где работает дизайнер.
- 5 занятие. Даша Ерёмина: элементы интерфейса (компоненты).
- 6 занятие. Даша Ерёмина: дизайн-система.
- 7 занятие. Вероника Неуступова: UX-исследования, дизайн-ревью, как развиваться дизайнеру
Когда: будем встречаться по средам.
Где: переговорный зал на 18 этаже.
Начало в 16:00, продолжительность: 1-1,5 часа.
Что взять с собой: блокнот, ручку и вопросики.
Будет Zoom и запись на Wiki.
Полезно всем! Приходите или подключайтесь к трансляции
Ссылку будем отправлять в день занятия.
«Архыз под открытым небом»
Это фестиваль для творческих сотрудников (т.е для любого из нас), который проходит в горах. В течение 4 дней участники проходят мастер-классы, наслаждаются общением и заводят горизонтальные связи. Выберите одну из пяти номинаций – изобразительное искусство, вокал, танец, фотография или блогерство. Представьте свою работу на заочный отборочный этап в банке и вперед в Архыз. Возраст не помеха, творить можно и нужно в любое время!
Посмотреть, как это было в 2021 году можно тут - Горизонты, Архыз - Эскизы (myskb.ru).
О своём желании принять участие напишите Лене Пономаревой.
Вебинары от Open2U
Проект Open2U рад анонсировать вебинары марта 2022!
Для начала напоминаем об организационных моментах:
- Время проведения вебинаров с 10:00 до 11:30 (Мск).
- Алгоритм участия в вебинарах проекта Open2U:
Переход по гостевой ссылке в вебинарную комнату в день вебинара для неинтегрированных пользователей (ссылка на вебинарную комнату).
В марте нас ожидают следующие вебинары:
11 марта - вебинар «Open2U. Хакатон - инструмент поиска нестандартных решений»,
спикер Сергей Щербинин, основатель и идейный лидер Стартап-хакатонов.
Гостевая ссылка: https://sota2u.tmk-group.com/mira/miravr/6148656491
18 марта - вебинар «Open2U. Личный бренд. Кто о нас знает? Что о нас думают?»,
спикер Галина Тушенцова, Заместитель начальника УДОиАС АО «СТЗ».
Гостевая ссылка: https://sota2u.tmk-group.com/mira/miravr/1925353046
