Как распознать враньё?

После утра наступает вечер. После того, как человек поднял руку, он её опустит. После того, как подбросили камень, камень упадёт. После выборов президента, у власти будет Путин.

Если одно событие часто происходит вслед за другим, то наш мозг начинает считать это нормой. Утро после ночи - норма. Смех, после хорошей шутки - норма. Смерть после жизни - норма.

У "нормы" есть побочный эффект. Она не попадает в зону внимания. Проще говоря, вы не замечаете правильную, с точки зрения мозга, последовательность событий. Так как "норма" не представляет угрозы.

Угрозой являются события, которые выходят за пределы нормы. К примеру, если я вам на голову незаметно положу монету, то вы почувствуете её давление. Обратите на это внимание. Это выход за пределы нормы. А давление от резинки трусов, даже при желании, почувствовать не можете.

Вся одежда на человеке создаёт давление на кожу. Но, через какое-то время, мозг давление принимает за норму. И отфильтровывает эту информацию.

Зона внимания крошечная, поэтому попадают туда только потенциально опасные события. Мозг считает опасными событиями те, что выходят за пределы нормы.

Поэтому, большую часть времени, ваш мыслительный поток - это триллер. Мозгу виднее, о чём должен думать человек, чтобы выжить. И чем старше вы становитесь, тем больше вокруг событий, выходящих за пределы нормы, так как мозгу становится сложнее учить новые последовательности и взаимосвязи.

Ну а теперь главное. Мозг отслеживает и самого себя. Если нейронные цепи активируется в привычной последовательности, то всё хорошо. Если последовательность нарушается, например, когда человек пытается соврать, то в зоне внимания загорается лампочка тревоги.

Проще говоря, мозг считает попытку соврать, как потенциальную угрозу для организма. Поэтому врущий человек всегда испытывает стресс. Даже, если враньё незначительное.

Но стресс - это не вся проблема. Чтобы остановить привычную последовательность активации нейронов и соврать, мозг использует лобные доли, которые отвечают за систему торможения. К сожалению, при этом, нарушается и последовательность движений тела (рук, глаз, мышц под кожей).

Наконец, стоит отметить, что, мозг человека был сформирован десятки тысяч лет назад, и звериные инстинкты никуда не делись. Мы хотим чесаться, ковыряться в носу, скалиться, когда злимся, ударить обидчика или убежать при угрозе. Но человек мирно стоит и разговаривает с вами, так как современное общество надрессировало подавлять эти позывы.

Во-время вранья, при активации системы торможения, подавляется и выученная культурность. Врущий человек чешет за ухом, переминается с ноги на ногу, невпопад смеётся (скалится), двигается быстрее привычного.

Давайте зафиксируем три основных фактора, которые выдаёт враньё:

• Стресс;
• Усиление животных инстинктов;
• Нарушение последовательности действий тела.

У ребёнка распознать враньё легко. Он ещё не выработал систему маскировки этих факторов. Взрослые, которые врут редко или мало общаются тоже в зоне риска.

Однако, мы живём в мире, где люди быстро осваивает паттерны поведения, которые позволяют скрыть обман.

Во-первых, если врать на одни и те же темы, то мозг привыкает к новой последовательности. Она становится нормой. Все негативные факторы пропадают. Распознать такого вруна сложно. Поэтому опытные политики выглядят искренними.

Во-вторых, легко врать в ситуации, когда есть другие источники для стрессовых факторов. Например, катаясь на американских горках, вы можете нести любую пургую, и собеседник воспримет её за чистую монету.

В-третьих, можно включить гиперконтроль. Не двигаться, не интонировать, расслабить мышцы лица. Убрать переменные, по которым можно распознать факторы вранья. Это тоже выглядит странно, но срабатывает для людей, которые знают вас плохо.

В-четвёртых, врать можно маленькими дозами. Когда 90% вашей речи правдива, и, лишь изредка, вы вкрапляете дозы дезинформации. Мозг, в потоке правды, просто не успеет за неё зацепиться.

В-пятых, у вас генетически может быть хорошая система торможения. Или она натренирована в детстве. Если вы заставляете себя заниматься спортом, учиться, усидчиво работать, то и лгун вы неплохой. Могу вам только позавидовать, так как у меня система торможения ужасно работает.

В-шестых, можно врать по-сути, говоря правду формально. К примеру, вы можете пытаться убедить собеседника, что гомеопатия работает, хотя сами в это не верите. Прочитав несколько статей фанатов гомеопатии, у вас на руках будут доводы. Этими доводами вы и будете делиться, убеждая собеседника. С точки зрения мозга, трансляция доводов - правда, но по сути, вы врёте, так как сами в гомеопатию не верите.

В-седьмых, можно просто врать по телефону, мессенджеру или в соцсетях. Тогда у собеседника просто нет нужно информации для анализа. Что, конечно же, мои дорогие врунишки, вы делаете регулярно.

И чем дальше человечество уходит от животного естества, чем выше моральная планка, тем чаще нам приходится врать. Ведь клетка общественных норм сжимается для животного внутри нас.