Как планировать дела творческому человеку, если всё вокруг тебя отвлекает

Иногда мне кажется, что люди 100 лет назад были эффективнее, чем сейчас.

Объем информации, который мы потребляем за сутки в 2023 году, сравним с недельным объемом еще хотя бы пол-века назад.

Нам сложнее концентрироваться, бесконечный поток входящих сообщений постоянно отвлекает от главной сути. Взявшись за одну задачу, мы ее сразу же бросаем, потому что появляется какая-то новая и супер срочная.

Ну, и нервный тик от постоянно мигающего телефона никто не отменял (и вибросигнал еще от тысячи чатов и каналов).

Я проводила эксперимент и не брала телефон несколько дней, только в определенные часы. У меня была настоящая ломка. Я заметила, что мои руки и глаза уже выработали рефлекс: поднимать телефон и смотреть на его экран.

Из чего я делаю вывод (помимо того, что это уже давно доказано учеными): это 100% влияет на нервную систему, а соответственно и на общий эмоциональный фон и, как следствие, на эффективность. Отрицательно, конечно же.

Что же с этим делать?

Очень умные люди уже давно придумали все за нас. Сотни систем планирования и приложений. И как было бы здорово, если бы можно было бы просто повторить за ними. Однако в реальности всё совсем по-другому.

Ты начинаешь следовать какой-то определенной системе, вроде бы все упорядочил, а потом что-то случается и все снова превращается в хаос. Знакомо?))

При таких условиях это будет очень сложно осуществить.

Итак, как же планировать дела творческому человеку, если все вокруг тебя отвлекает?

1. Определить основной фокус, или "А зачем все это надо?"

Это очень хороший вопрос. Эта пресловутая эффективность нужна зачем? Чтобы что? Хочется попасть на первое место Форбс? Хочется блог размером 1 млн подписчиков? Хочется денег много зарабатывать? Много - это сколько? Или хочется в какой-нибудь Тайланд.

Отлично, определились, что хотим. Теперь планировать дела будет намного проще, потому что мы будем исходить именно из основного запроса.

2. Действия из точки Б

Этот пункт прямо вытекает из первого. То есть, если я хочу 1 миллион рублей в месяц, соответственно, я буду делать только те действия, которые принесут мне 1 миллион в месяц.

Как минимум, я разберусь, что является эффективными действиями, которые приведут меня к деньгами, а какие - нет. Может, не нужен мне этот блог вообще? Тогда зачем я буду тратить время на контент?

Например, мой проект по похудению 3 года работал на автоворонках и не требовал личного присутствия. При этом это никак не влияло на мой заработок :) Точнее сказать - очень радовало.

Поэтому важно - определить, что ИМЕННО нужно делать, чтобы прийти в точку Б, а что - нет.

3. Убрать все лишнее.

Вся наша жизнь - это сопротивление соблазнам ради большой цели. Наш самый главный враг - это наш мозг, который, по сути, не хочет ничего. Просто есть и спать. И желательно вкусно и комфортно.

Я верю, что каждый из нас пришел с определенной программой. Сначала ее надо откопать (или раскрыть потенциал), а потом нужно работать только по ней. Вся жизнь - это настоящее представление, чтобы отвлечь вас от вашей истинной цели.

Кстати, как раз этим мы и занимаемся на моих мастер-группах. Раскрываем истинный потенциал, находим истинные желания, выстраиваем на основе этого всего продукт, который будет приносить деньги и работаем, собственно, в удовольствием.

Но как работаем? Работаем только эффективно. То есть, никаких лишних действий.

Так вот, если вы определили, что именно вы хотите. Если вы решили для себя, что для вас эффективные действия, то стали бы вы сутками смотреть сериалы? Стали бы вы залипать в соцсетях и нужны ли вам бесконечные суетливые действия вникуда.

Я думаю, что нет.

Так вот, убирайте все лишнее и делайте только то, что приведет вас к цели.

4. Не более 3 задач в день.

Вместо тысячи слов.

Хорошего дня!

P.S. Больше контента в моем Telegram