Про отношения и просветленного пуделя
— Лука, — вздохнул Тим и плюхнулся рядом на лавочку. — У меня, похоже, сорвался внутренний Будда.
— Ну… минут на двадцать. Потом я его снова усадил в позу лотоса, дал чай и попросил больше не нервничать.
— Я поссорился с Алисой. На ровном месте. Я просто спросил, почему она опять опоздала. Спокойно спросил, почти дзен. А она ответила что-то колкое. И всё. Меня переклинило. Я начал защищаться, цепляться к словам, потом замолчал демонстративно. И в голове, знаешь, только одно: «Вот тебе и осознанность…»
— А теперь представь себе просветлённого пуделя.
— Ну да. Пудель. Очень пушистый, с аккуратной стрижкой, в шафране, сидит на коврике и декламирует: «Я освободился от страданий. Я в принятии. Я — чистое присутствие». А потом кто-то нечаянно наступает ему на лапу. И вот он уже рычит, кусается, бегает кругами и обвиняет всех в разрушении священного пространства.
— Это гениально. Я и был этим пуделем.
— Вот и отлично. Экзамен пройден.
— Пройден? Но я же взорвался, Лука!
— Именно. Вот и узнал, кто ты сейчас. Не в теории, не в образе, не в книжке. А в реальности.
— И что мне теперь с этим делать?
— Смотреть. Видеть. Не убегать от этого. Не запихивать обратно в подушку для медитации. Признать: «Вот такой я. Я злюсь. Я уязвим. Я не справился». И остаться в этом — не убегая, не исправляя. Потому что именно так и начинается контакт с собой.
Тим на мгновение замолчал. Потом тихо сказал:
— А Алиса… ведь она просто хотела, чтобы я не наезжал. А я испугался, что меня опять не услышат.
Лука положил руку ему на плечо:
— Вот теперь говорит не пудель. А человек.
Тим улыбнулся, слегка взъерошив волосы:
— Спасибо. Я, кажется, всё ещё немного лаю. Но уже — с осознанием.
— Это и есть практика. Близость — не когда ты не лаешь. А когда не притворяешься, что никогда не был собакой.
Приглашаю вас к ремонту жизни и саморазвитию, детали тут: