Про присутствие
— Лука, а какой, по-твоему, главный секрет хорошего психолога? — спросил Тим, закидывая за плечо рюкзак и вытаскивая на свет термос с кофе. Утро было ясным, прохладным, и парк только просыпался.
— Секрет, — усмехнулся Лука, — в том, чтобы не быть слишком умным.
— В смысле? — прищурился Тим.
— Я думал, ты сейчас скажешь что-то про эмпатию, понимание, техники…
— Всё это важно, — кивнул Лука. — Но если у тебя в голове шумит хор объяснений, советов и диагнозов, ты не слышишь самое главное.
Они пошли вдоль аллеи, где клёны разбрасывали тени, как рассеянные художники — пятна краски.
— Присутствие, — сказал Лука, глядя на шелестящие листья. — Когда ты рядом с человеком всем собой. Не думаешь, что сказать. Не проверяешь список техник. Просто есть с ним. Как старая лодка, которая не учит плыть, но держит тебя на воде.
Тим задумался, пока они шли. Потом тихо сказал:
— Знаешь, я вспомнил одну историю. Ещё в университете, у меня был друг. Весёлый, дерзкий — душа компании. А потом он вдруг исчез. Несколько недель ни слуху ни духу. Я как-то набрёл на него в старом читальном зале. Он сидел за столом, смотрел в одну точку. Щёки впали. Пахло табаком и одиночеством.
— Что ты сделал? — спросил Лука, не торопясь.
— Сел рядом. И сидел. Часа два. Он не говорил. Я не спрашивал. Просто был с ним. В какой-то момент он вздохнул — будто тяжёлый камень перекатился в груди — и сказал: "Спасибо, что не пытался меня чинить." И всё. Через пару дней он снова вернулся в жизнь. До сих пор не знаю, что с ним тогда было, но, кажется, я сделал всё, что нужно.
— Ты сделал даже больше, — мягко сказал Лука. — Ты был рядом так, что он сам себя услышал. Иногда молчание другого — это зеркало, в котором мы впервые видим своё лицо.
Они остановились у лавки. Тим налил им обоим кофе, и они сидели, глядя, как в утреннем свете дрожит паутина между кустами.
— Главное, Тим, — продолжил Лука, — не спешить становиться чьим-то спасателем. Иногда человеку не нужно, чтобы его вытаскивали. Ему нужно, чтобы кто-то посидел с ним в темноте, пока он сам не найдёт дорогу.
Тим кивнул. В его глазах мелькнуло что-то тёплое.
И тут Лука, как всегда, под конец добавил:
— Слушание с присутствием — это как маяк в шторм. Он не тащит корабль к берегу. Он просто светит. И этого достаточно, чтобы человек нашёл путь сам.
Приглашаю вас к ремонту жизни и саморазвитию, детали тут: