Более 50 электронных/электрических устройств, которые могут помочь людям с СДВГ и РАС
УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ
1. Визуальный таймер
Полезная штука для тех, кому сложно ощущать время, для любителей свалиться в гиперфокус от работы. Продается много таких таймеров для детей, и более нейтральные варианты тоже есть. Здесь очень важен именно наглядный отсчёт: убывающий цветной сектор или, допустим, крупные цифры.
Стоимость: от 500 рублей
2. Визуальный таймер с планированием
Довольно необычная китайская приблуда мне попалась (слева). Тут и таймер, и часы, и будильник, и календарь и еще бох знает что. Включая маленький планер.
Справа таймер MOD в комплекте с маркерной доской, который можно найти от 25 евро.
Стоимость: от 2000 рублей
3. Таблетница с таймером
Ну тут все понятно, это просто таблетница, которая вытрахает ваш мозг, чтобы вы приняли таблетки.
Стоимость: от 400 рублей
4. Будильник-коврик — выключается только после вставания
На тот случай, если вы любите пытки и вам очень нужно бежать на работу.
Чтобы отключить такой будильник, нужно встать на него ногами — иначе он не замолчит.
Вообще оригинальный производитель Ruggie, но есть китайские аналоги.
Стоимость: от 2500 рублей
5. Убегающий будильник — нужно поймать, чтобы выключить
В чем суть этого будильника? А в том, что когда раздается сигнал будильника, сам будильник не стоит на месте, а начинает убегать. Причем довольно бодренько, и не по прямой линии.
Стоимость: от 1300 рублей
6. Цифровой таймер isfriday
Очень удобная штука, перевернул на нужную сторону и отсчет пошел. Найти можно, к примеру, по запросу "Цифровой таймер-куб"
Стоимость: от 500 рублей
7. Электронные песочные часы
Еще один вариант визуального таймера, довольно прикольный!
Стоимость: от 1000 рублей
УХОД И ГИГИЕНА
8. Электрическая зубная щетка
Я — сильнейший фанат щеток Philips (но, конечно, есть и другие), я же напишу про свой опыт:
— у Philips очень крутая технология, что позволяет реально идеально очищать зубы (и межзубные пространства) (все стоматологи оч хвалят чистоту моих зубов, хотя я курю)
Я чищу один раз в день на ночь две минуты, щетка вибрирует каждые 30 секунд, чтобы приступить к очистке другой четверти зубов. И с этой щеткой нестрашно пропустить одну чистку, если нет сил, к примеру, она отлично очистит все в следующий раз.
— можно чистить зубы на ходу, сидя на унитазе хехе, а свободной рукой вообще делать любые дела
— заряжать ее нужно очень редко
— продается очень много насадок под разные цели!
— с ней все-таки нужно аккуратно обращаться, я вообще не заботилась о состоянии и поменяла 3 щетки за 7 лет, две сломались
— есть детские щетки с геймифицированным приложением
Стоимость щетки Philips: от 3000 рублей
Стоимость адекватных альтернатив: от 1500 рублей
9. Электрическая зубная щетка (U образная)
Если процесс чистки зубов вызывает много напряжения или на чистку зубов вообще нет сил, возможно стоит попробовать такой вариант зубной щетки. На рынке (в том числе на наших маркетплейсах) представлено много китайских, в основном однообразных, отзывы везде разные, поэтому нужно изучать и выбирать аккуратно. На амазоне есть более проверенные варианты.
Стоимость: от 2000 рублей (китайские варианты)
10. Фотоэпилятор (и снова Philips, но тоже есть и другие) — относительно безболезненная и эффективная эпиляция
Фотоэпилятор не тянет, не рвёт волосы, не вызывает резкой боли, как восковая или классическая эпиляция. Световая вспышка ощущается как лёгкое тепло или покалывание, не провоцирует сенсорную перегрузку. Нет необходимости в контакте с другими людьми или посещении салона. Можно делать, не заходя в душ, без подготовки, в удобной позе и обстановке (например, лёжа и слушая подкаст).
Устройства типа Philips Lumea имеют автоматические напоминания через приложение, простые визуальные инструкции, таймеры. При регулярном использовании волосы растут медленнее, становятся тоньше или вообще исчезают. Для большинства людей хватает 3–6 поддерживающих процедур в год, чтобы поддерживать гладкость.
Я долго ломалась, но решила купить свой, взяла БУ на авито. В целом, положительных отзывы на девайс очень много.
Стоимость: от 30000 рублей (Philips)
Стоимость: от 5000 рублей (китайские варианты)
ОСВЕЩЕНИЕ
11. Ночники-проекторы и просто проекторы света
Эта недорогая штучка может тронуть вас за душу. Невероятно переливы света на стенах и потолке могут расслаблять визуально и позволяют с огромным кайфом проводить время, хотя бы просто залипая на эту красоту.
Я купила такой куб, у него много цветов и большая площадь падения света.
Стоимость: от 500 рублей
Лампа проектор заката
Крутой и простой девайс, который светит красивыми цветными кругами на стену/потолок.
Стоимость: от 400 рублей
12. Умные лампочки
У меня всего одна такая, но это правда кайфовая штука. С помощью приложения можно настраивать цвет и яркость, можно вкрутить в торшер у кровати. Стиль, красота, практичность. А если поставить имитацию солнечного света, то можно купить таймер на розетку и, допустим, лампочка будет загораться утром. Это не имеет ничего общего со светотерапией, но полный нехваток солнца утром в пасмурные периоды может немного скомпенсировать.
Есть лампочки с таймерами и сценариями, что может помочь посредством света разделять день на зоны (допустим, окончание работы обозначается одним светом)
Стоимость: от 500 рублей
13. Умные светодиодные ленты
Можно задать таймер, по которому лента будет включаться/выключаться, менять цвета. Можно настроить, чтобы она меняла цвет в зависимости от времени суток — например, утром был мягкий жёлтый, днём холодный белый, а вечером тёплый красный или фиолетовый.
Можно использовать как визуальный будильник. Или как сигнал "день закончился" — например, вечером включается режим тёплого света и мозг начинает успокаиваться.
Стоимость: от 1500 рублей
14. Электропривод для штор — автоматическое открытие/закрытие. Или микро-робот для открытия (открыватель штор)
Для тех, кому нужно спать строго в темноте, но и просыпаться нормально. Многие устройства управляются с телефона, некоторые поддерживают Алису.
Есть роботы, которые «едут» по карнизу и тянут штору.
Стоимость: от 2000-3000 рублей
15. Поворотные (и переносные) настенные светильники
Нижний свет — наше все. Вообще таких светильников очень много, мое же внимание привлек вот этот крошка, который крепится к любой поверхности, фиксируется на магнит и поворачивается абсолютно в любую сторону, а также поддерживает три вида освещения. Он на аккумуляторе. И в видео в этой карточке, к примеру, крепится на липкое основание. А еще он съемный от магнита, можно переносить. Выбор подобных есть, разные по форме и по цвету.
Стоимость: от 450 рублей
16. Будильник с имитацией рассвета и заката
Ещё в 1980-х годах учёные стали исследовать влияние мягкого, постепенно усиливающегося света на фазы сна и пробуждения. Было доказано, что имитация естественного рассвета помогает организму просыпаться мягче и легче, активируя выработку кортизола и подавляя мелатонин.
Штука на вкус и цвет, но кому-то реально очень заходит. Исторически это технология Philips, но на рынке полно китайских аналогов. Среди которых есть абсолютно волшебные варианты, там и имитация рассвета и заката, и декоративная интерьерная лампа, и календарь, и ночник, и музыка или радио.
Неплохая статья подборка на vc (но это рекламная статья яндекса)
Стоимость: где-то от 3000 рублей
17. Другие переносные светильники
Надувной светильник: известны в основном ZTARX как фонари для кемпинга. По мне нереально крутой вариант для нижнего освещения для абсолютно любой ситуации. Ну и соответственно нереальная практичность.
Стоимость: где-то от 2000 рублей
Гибкие настольные лампы на прищепке. Есть варианты без использования проводов, т.е. максимально мобильный свет.
Стоимость: от 400 рублей
18. Очки для светотерапии Luminette 3 — светотерапия на ходу (для бохатых)
Luminette — это типа (кто знает) инновационная пара очков для светотерапии.
Производитель (бельгийская компания Lucimed) заявляет, что всего 20 минут в день помогут вам отрегулировать биологические часы, бороться с усталостью и восстанавливать энергию независимо от времени года. Заявляется также, что эффективность аналогична лампе в 10000 люкс, исходя из независимого исследования. На амазоне ОЧЕНЬ много хороших отзывов.
Стоимость: где-то от 30000 рублей
РАЗНЫЕ ДЕВАЙСЫ
19. Смарт-часы
На мой взгляд, очень много плюсов для нейроотличного человека. У меня Apple Watch.
Это и контроль времени, и все варианты напоминаний и будильников. Возможность смотреть уведомления с часов позволяет лишний раз не заглядывать в телефон (где есть риск утонуть), можно управлять с них музыкой, звонками (опять же не доставая телефон). Отслеживание физической активности и потраченных калорий может стать очень приятной формой игры и мотивировать. Отслеживание сна может собрать нужные данные для управления психическим здоровьем.
Думаю, у них еще очень много возможностей и это, конечно, зависит от производителя.
Стоимость: где-то от 3000 рублей
20. Bluetooth-трекеры (типа AirTag) и GPS трекеры — помогают не терять важные вещи
Bluetooth-трекеры — это маленькие устройства, которые помогают не потерять свои вещи. Ключи, кошелек, рюкзак. AirTag от Apple даже закрепляют кошкам на ошейники. Могут пищать, чтобы облегчить поиски.
Идеальны для поиска ключей, сумки, чемодана поблизости. Работают через Bluetooth — находят вещь, если рядом есть телефон с нужным приложением (ваш или чужой).
➕ Недорогие, не требуют подписки, держат заряд до года.
➖ Не работают в "пустых" местах, не показывают движение в реальном времени.
Есть даже трекеры (которые в тч подключаются к Apple) в виде плоской карточки, которую можно засунуть в бумажник.
Стоимость: где-то от 800 рублей
21. Luxafor Flag — световой индикатор занятости, по которому другие могут определять, что ты занят
Luxafor — это небольшой светодиодный индикатор, который подключается к компьютеру через USB или Bluetooth. С помощью небольшого приложения пользователь может изменять цвет индикатора, намекая на то, что сейчас к нему лучше не подходить, или же наоборот.
В качества бонуса к Luxafor прилагается возможность световых оповещений по разным поводам: появление новой почты, сообщения в мессенджерах и многое другое. Также имеется работа по расписанию.
Стоимость: заказ из забугром от 30$
22. Чехол с замком и таймером — блокирует телефон на заданное время
Ну тут все все должно быть понятно. В основном продаются на китайских платформах и маркетплейсах. Обычно они поддерживают открытое окно для ответа на звонки + возможность поставить телефон на зарядку и некоторое количество экстренных открытий.
Стоимость: от 700 рублей
23. iWalk Powerbank — мини-пауэрбанк
Ниче не буду говорить, вы сами прекрасно знаете, что такое забывать заряжать телефон и бегать, обмотавшись проводами. Это супер удобно.
Как вариант еще есть пауэрбанки, которые крепятся сзади корпуса.
Стоимость: от 1000 рублей (этот вариант)
24. Брелок пауэрбанк для экстренных случаев
Ну это очередная чисто СДВГ-шная тема, вы все понимаете.
Стоимость: можно найти китайские варианты от 500 рублей
25. Светодиодный экран
Довольно необычное решение для СДВГ.
Также продают светодиодные гибкие экраны (обычно для машин), куда можно и прикольчики включить, и часы, и бегущую строку с посланием/напоминанием. Если в приложении есть таймер, это вообще имба. В общем наводку дала, разберетесь.
Стоимость: хорошие варианты наверное от 1500 рублей, можно найти и дешевле
26. Plaud note
Прикол для богатых! Если вы богаты — скорее всего вам это поможет. Это голосовой диктофон с искусственным интеллектом с поддержкой ChatGPT и бесплатной транскрипцией и резюмированием GPT-4o. К тому же с платной подпиской. В месяц доступны 300 минут. Но говорят хватает. В ру пространстве есть реальные положительные отзывы, в основном это отзывы руководителей. Мне кажется, для руководителя с СДВГ это топ находка. Кто-то записывает рабочие звонки, а чат джпт резюмирует.
Классная вещь для людей, которые работают с идеями и это позволяет фиксировать их на ходу. Также можно записывать лекции и просто важную инфу.
Стоимость PLAUD NotePin: от 180$
27. Динамики на шею — альтернатива наушникам, не закрывают уши
По сути это колонка на шею. Это замечательная альтернатива для тех, кому тяжело все время носить наушники, кого ограничивает шумоподавление (или необходимость его постоянно отключать). Или для тех, кто как и я, будучи в наушниках с шумоподавлением при общении орет как не в себя, потому что не слышит свой голос. Супер штука для работы из дома. Конечно же в них есть микрофон.
Стоимость: от 1000 рублей
28. Портативная кофемашинаㅤ
Суперкомпактная и суперпрактичная кофемашина.
Очень спасает в поездках, на ходу, когда срочно нужно взбодриться, в перспективе позволяет экономить. И не надо разговаривать с людьми в кофейне :) Популярна Wacaco Nanopresso. А есть ещё и капсульные такие кофемашины! Некоторые заряжаются от USB.
Стоимость: от 3500 рублей, но в Китае точно есть варианты дешевле
29. Лампа медитации
Лампа медитации обычно создаёт мягкий, пульсирующий свет, который задаёт ритм дыхания: ты смотришь, дышишь в такт — и незаметно входишь в состояние спокойствия. Мне кажется это неплохой способ внедрить практику медитации без усилий. А ещё её можно использовать перед сном, чтобы успокоить мозг, или в перерывах между задачами, либо когда надо срочно эмоционально разгрузиться.
Стоимость: сразу скажу, это amazon приблуда, вариантов много в среднем как будто 30$ стоят
30. Dodow — устройство для засыпания с дыханием вслед за проекцией света
Мне кажется, идея этого устройства очень крутая. Оно проецирует свет на потолок (или кажется стены тоже), этот свет расширяется и сужается, позволяя дышать/медитировать вслед за ним. Отзывы спорные, но кому-то очень помогает (и я могу их понять, потому что несколько лет засыпала, представляя движущийся вверх-вниз шар, а принцип такой же по сути)
Стоимость: тоже amazon приблуда, минимум 40$
31. Диванный органайзер с балансирующим подстаканником — Couch Console (ДЛЯ БОХАТЫХ)
Couch Console — это модульный органайзер для использования на диване во время игр или просмотра любимых шоу и фильмов. Couch Console состоит из глубокого основания, разделенного на два отсека, и четырех модулей:
— самобалансирующегося подстаканника (НИЧО НЕ ПРОЛЬЕТСЯ)
— крышки, которая закрывает одну половину органайзера, куда можно сложить кабели, контроллер, пульт или телефон;
Сверху на Couch Console расположен порт USB-C, что позволяет заряжать смартфон, планшет и другие мобильные устройства.
Подстаканник оснащен самобалансирующим компонентом — гироскопом, который регулирует угол наклона напитка в зависимости от угла подноса — чашка будет оставаться в вертикальном положении независимо от того, насколько неровной или мягкой является поверхность, на которой стоит Couch Console.
Стоимость: в России конский ценник, на amazon видела за 60$
32. Умная колонка
Очень очевидный вариант, но я вот вам решила представить огромный список возможностей применения такой колонки для РАС и СДВГ людей:
— Установить напоминание о приёме лекарств, о важной встрече или звонке
— Таймер на уборку или готовку
— Напоминание о смене активности (переключение задач)
— Регулярные напоминания пить воду или перекусить
— Таймер на отдых и рабочие интервалы (по технике Помодоро)
— Напоминание пойти спать (или начать рутину отхода ко сну)
— Озвучивание ежедневного плана
— Проговаривание шагов утренней/вечерней рутины
— Списки покупок — можно добавлять голосом по ходу дня
— Автоматизация по ключевому слову: «Начни рабочий день» — включает свет, музыку, список задач
— Проговаривание предстоящих событий из календаря
— Музыка как способ разделить день на временные зоны
— Воспроизведение белого шума, природы, воды, ASMR и др.
— Релаксационные упражнения и медитации, дыхание
— Управление освещением (если подключены лампы)
— Включение звуковых якорей при перегрузке (например, заранее записанных фраз)
— Ответы на простые вопросы вроде «что мне делать, если я тревожусь?»
— Прослушивание подкастов, блогов, аудиокниг на важные темы
5. Социальные и коммуникативные навыки
— Тренировка сценариев: «что сказать, если…»
— Голосовой поиск: «что приготовить из…»
— Вызов такси, заказа еды или доставки (если поддерживается)
— Поиск вещей в доме (если подключены трекеры)
— Ответы на «почему», «как работает»
— Рассказы о животных, странах, фактах
— Настройка дневной рубрики: «интересный факт дня»
— Проговаривание инструкций по новым хобби
— Включение режима «спокойной ночи» (мягкий свет, музыка, сказка)
— Напоминание о делах без участия родителей
— Проговаривание расписания дня
— Поощрение — колонка хвалит за выполнение задачи
— Звонки или отправка сообщений (если поддерживается)
— Напоминание позвонить другу/родителям
— Прямая помощь: «найди горячую линию поддержки»
Стоимость: от 2000 рублей где-то
МАССАЖ
33. Перкусионный массажер
Насадка этого массажера очень быстро двигается вперед-назад, «стучит». Эти легкие удары воздействуют на мышечную ткань, согревая ее и увеличивая приток крови к проблемным зонам. Для нас это ✨глубокая проприоцептивная стимуляция✨
Мастхев для любителей давления, для любителей спорта, для тех, кто любит сидеть в таких позах, что после чувствует себя на все 80 лет.
Девайсов на рынке сейчас очень много разных с кучей насадок, в том числе "карманных" по размеру.
Стоимость: от 700 рублей
34. Массажер для глаз
Массажёр для глаз — штука на любителя, я так скажу. Я купила себе и, конечно, при покупке желательно тестировать девайс заранее. В одни дни массаж давлением мне ок, в другие тяжело заходит. НО всегда после очень кайфовое состояние и желание поскорее заснуть. Подойдет, если есть сенсорные трудности, тревожность, перегрузка или сложности с засыпанием + как девайс, сопровождающий медитацию.
Массажер помогает отключиться от визуального перегруза, сделать паузу, дать мозгу шанс "перезагрузиться".
Стоимость: от 1000 рублей (но более реалистично от 2000 рублей)
35. Массажные коврики/подушки/воротники
Огромный пласт девайсов на все случаи жизни. Реально очень большой выбор, поэтому, поверьте, для вашего тела точно есть устройство, которое подарит вам расслабление и сенсорный кайф.
Стоимость: от 700 рублей
36. Массажер для головы
Дешевый, прикольный и крайне приятный девайс. Ощущения действительно стоят того, чтобы попробовать. Ничего фантастического, но может расслабить и переключить от рабочего напряжения. Ещё и кошек можно помассажировать.
Стоимость: от 700 рублей
ТЕХНИКА ДЛЯ ДОМА
37. Вертикальный беспроводной пылесос или робот-пылесос
Вот это полный мастхев для тех, кто как и я очень страдает от ощущения мусора на поверхности стоп. Я пылесошу квартиру каждый день и все те пять лет, что в нашем доме есть Dyson, я безумно счастлива быть его обладательницей, но сам Dyson не рекомендую, потому что могут возникнуть проблемы с ремонтом. (на рынке щас оч много моделей от разных производителей)
Процесс приятный и быстрый. А особенный кайф, если есть насадка пропылесосить мебель, или любые поверхности, чтобы не возиться с тряпкой и влагой.
Я заметила, что многие из коммьюнити советуют робот-пылесос, но на мой взгляд с ними есть одна основная проблема требуют подготовки пространства (нужно освобождать пол, прятать провода и мелкие предметы — а это уже задача, требующая мотивации, сил и функций исполнительного контроля)
Стоимость: от 2000 рублей
38. Электрощетка для уборки
Мне кажется, может сильно помочь людям с РАС и СДВГ, потому что снижает нагрузку — не нужно тереть с силой, просто держишь, упрощает задачу и позволяет не трогать мерзкие губки и тряпки. В целом, положительных отзывов много.
Стоимость: вообще есть варианты чуть ли не от 400 рублей, но в среднем от 1500 рублей
39. Робот-мойщик окон
Снимает утомительную, опасную и скучную задачу, помогает поддерживать визуальный порядок без перегрузки и прокрастинации, особенно если грязные окна вызывают раздражение или тревогу. Может мыть недоступные места с внешней стороны. Людям в отзывах очень нравится.
Стоимость: от 5000 рублей
40. Электронная мерная ложка, либо кухонные весы в форме ложки
Странно, да, что я включила сюда эту штуку. НО у меня она есть и она очень здорово помогает ориентироваться в готовке и сокращает количество действий. Избавляет от необходимости на глаз определять вес или объём, снижает ошибки и тревожность в готовке.
Стоимость: от 400 рублей
41. Портативный блендер
Портативный блендер может помочь питаться регулярнее и полезнее — без перегруза, сложных рецептов и кучи посуды. Особенно если тяжело заставить себя есть овощи и фрукты, можно делать вкусные СМУЗИ и коктейли.
Стоимость: в среднем от 1200 рублей
42. Умная мультиварка
Умная мультиварка отличается от обычной тем, что управляется дистанционно — через смартфон или планшет. Достаточно установить приложение с официального сайта, и вы сможете включать устройство, выбирать режим, настраивать таймер (ну типа закинули продукты и поставили приготовление на утро или вообще запустили его по дороге домой) и температуру — всё это удалённо. Есть встроенные готовые рецепты, что удобно при нехватке сил и перегрузе от выбора. Снижает сенсорную и исполнительную нагрузку, делает процесс предсказуемым и безопасным.
Стоимость: где-то от 5000 рублей
ㅤ
43. Вакуумный отпариватель или мини отпариватель утюг
В отличие от обычных громоздких отпаривателей, мини-версии лёгкие, компактные и простые в использовании — никакой стойки, никакого ведра с водой, никаких танцев с паром. Можно отпаривать прямо на кровати или на вешалке, не доставая гладильную доску. А вакуумный отпариватель дополнительно фиксирует ткань (присасывает), делает всё ровнее и быстрее. Прям трушный вакуумный отпариватель — Neakasa Vacuum Steamer, но есть и китайские варианты (хз как они работают). Это минимум усилий, минимум шагов и минимум раздражения.
Среди мини-отпаривателей, которые совмешены с утюгом хорош Ручной отпариватель Xiaomi Mijia Handheld Steam Ironing Machine (B502CN).
Стоимость: где-то от 2000 рублей
СЕНСОРНОЕ ПРИЯТНОВОЕ
44. Аромадиффузор (у меня Xiaomi)
Штука для очень приятного и быстрого сенсорного опыта!
Он немного увлажняет воздух, в воду можно добавлять эфирные и ароматизированные масла, которые можно покупать на маркетплейсах. Особенно круто в помещении пахнет мята. Запахи можно использовать для переключения (в режим отдыха или работы).
Эти девайсы маленькие и очень симпатичные из-за подсветки (там много цветов). На рынке много оооочень классных вариантов.
Стоимость: от 600 рублей
ㅤ
45. Маска для сна с подогревом
Тёплое давление на область глаз и лба помогает успокоиться, переключить мозг из режима тревоги или гиперактивации. Для аутичного мозга это может быть особенно важно — тепло и мягкий сенсорный контакт действуют как якорь, создают чувство безопасности. А при СДВГ маска помогает отключиться от внешних раздражителей, убрать визуальные «крючки», которые цепляют внимание и мешают заснуть. Некоторые модели ещё и с таймером, ароматерапией или вибрацией — можно выбрать под себя.
Стоимость: от 400 рублей
ㅤ
46. Генераторы шума
Это устройства, которые создают ровный фоновый звук — белый, розовый, коричневый шум и другие естественные звуки вроде дождя, волн или шороха леса. Такие генераторы особенно полезны для людей с РАС и СДВГ, потому что помогают справляться с сенсорной перегрузкой, гиперчувствительностью к звукам и трудностями с концентрацией. Они сглаживают раздражающие внешние звуки (лай, гудки, разговоры), создают стабильную звуковую среду, в которой легче сосредоточиться, расслабиться или заснуть. Многие реально гораздо лучше засыпают под этот звук.
Стоимость: где-то от 1000 рублей
ㅤ
47. Электрическая мини-грелка и (ха-ха) электрическая грелка-сапог или просто мягкий греющий коврик
Маленькая, тёплая, успокаивающая. Штука, которую можно подержать, чтобы успокоиться. Которую можно поприкладывать к разным частям тела. Может помочь при сенсорной перегрузке. А грелка-сапог это монолитный чехол для двух ног, чтобы согреть уже эти чертовы ноги 👿
Стоимость: и то, и то где-то от 1000 рублей
48. Шарф с подогревом Xiaomi
ТАКТИЛЬНО ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ, СТИЛЬНЫЙ, РЕАЛЬНО ТЕПЛЫЙ, ЛУЧШАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ЭТИМ ЕБУЧИМ ШАРФАМ.
Заряжается от пауэрбанка, легко регулируется, можно использовать дома, на улице, в транспорте. Еще и в стиралке можно стирать.
Есть бюджетные китайские аналоги, ищите сами :)
Стоимость: я не знаю, в чем проблема, но найти в России невозможно, но если вас заинтересовало — изучите китайские площадки (не алик, который уже российский, а именно китайские)
Есть не такие шик-варианты как от Xiaomi, китайские варианты попроще от 700 рублей
ㅤ
49. Purrble — мягкая игрушка с «сердцебиением», успокаивает прикосновением
Purrble — это продуманный эмоциональный помощник, особенно ценный для людей/детей с РАС и СДВГ. Внутри него скрыт вибрирующий «пульс», который учащается, когда ты трогаешь игрушку, и замедляется по мере взаимодействия. Это создаёт эффект живого отклика, который можно "успокоить" своими действиями. На amazon много очень хороших отзывов.
С сайта производителя «Сердце твоего пушистого друга учащённо бьётся, выражая эмоции. Обними его, погладь — и его пульс замедлится, превращаясь в спокойное мурчание. Ты удивишься, как в этом процессе успокоился(-ась) сам(-а)»
Стоимость: штука с amazon, 60$
ㅤ
50. Вентилятор на монитор
Просто портативный и крайне удобный вариант вентилятора, лицо кайфует :)