Любить себя

Любовь не надо заслуживать. Да и невозможно заслужить. Нас любят: а) все - за то, что мы сами себя любим б) представители противоположного пола - за то, что мы напоминаем им родителя (мужчинам - маму, женщинам - папу). Других вариантов не существует.

- Начинаем тренироваться любить себя просто за то, что "Я это я", а не за какие-то жизненные достижения. Дальнейшие перемены в жизни обязательно последуют вслед за полным принятием себя и пониманием, что вы, безусловно, заслуживаете благополучия, счастья и вообще всего самого лучшего. Кстати, и все вокруг это тоже обязательно поймут.

- Самодостаточность - тоже счастье, только без людей.

- Признак душевного здоровья - это когда то, что вы думаете, и то, что вы чувствуете - совпадает.

- В дикой природе выживают только те животные, которые могут себя прокормить. Если вы этого не можете, значит, у вас есть какая-то психологическая проблема. И над ней надо работать, а не искать мужа/жену побогаче. Психически здоровый человек всегда найдет себе применение и "пищу".

- Надо жить сегодняшним днем. Если вы вечно недовольны тем, что имеете, и у вас нет полноценного СЕГОДНЯ, то откуда возьмётся полноценное завтра?

- Кризис среднего возраста наступает не только, когда нет денег и все плохо. Кризис наступает из-за разницы между тем, чего вы ждали от жизни, и тем, что получили от нее.

- Множество неудачных попыток завязать отношения или даже построить семью совершается из-за неверия, что на свете есть наш идеальный партнер - человек, который подходит нам по запаху, температуре тела и сексуальным привычкам.

- Действительно ли мы такие плохие, какими себя ощущаем? Конечно, нет! Почему же нас преследует чувство вины? Потому что осознанно или нет наши родители, жены-мужья, начальники и даже дети внушают нам это чувство. И нами сразу становится удобнее манипулировать.

- Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребенком, чтобы он был счастлив. А если родители счастливы, то специально и делать ничего не надо.

P.s. Этому должны учить в школе. Обязательно к прочтению, если вам