Социальная уверенность
December 14, 2020

Глава 8. 10 способов запустить свою харизму

Теперь, когда ты понимаешь, что такое харизма, давай поговорим о том, как ее привнести в твою жизнь. Помни, харизма - это набор обучаемых патернов поведения. Это умение, которое может развить любой. Она так важна, потому что развитие твоего личного магнетизма значительно улучшит все аспекты твоей жизни.

Вот мои лучшие советы, которые помогут тебе начать:

Совет № 1 – Избегай перекрещенных рук или ног

Если тебе сейчас не холодно, не делай этого. Когда ты перекрещиваешь руки или ноги, это может быть воспринято как защитная или закрытая поза. Держи руки по бокам и пусть обе ноги крепко стоят на полу. Сделав это, ты будешь выглядеть гораздо более приветливо.

Совет № 2 – Поддерживай контакт с глазами собеседника

Трудно доверять тому, кто не смотрит тебе в глаза. Но есть правильный и неправильный способ делать это. Слишком долгий зрительный контакт может смутить людей, а слишком непродолжительный будет воспринят как знак твоей ненадежности. Так какой же он должен быть? Поддерживай контакт глазами до тех пор, пока не запомнишь цвет глаз собеседника. Как только ты наловчишся в этом, держи его ещё немного дольше, чем обычно.

Совет № 3 - Используй пространство

Уверенный парень не боится использовать пространство вокруг него. Хороший способ сделать это - сидеть или стоять с ногами расположеными на ширине плеч. Это говорит другим людям что ты в ладах с самим собой, и тебе и комфортно в собственной шкуре.

Совет № 4 - Оттяни плечи назад

Если у тебя как у большинства людей сидячая работа, ты вероятно проводишь значительное количество времени перед компьютером. Это может привести к тому, что твои плечи округлятся вперед. Расслабь свои плечи и оттяни их назад. Мало того, что ты будешь выглядеть выше, ты также будешь походить на зараженного энергией человека .

Совет №5 - Улыбнись

Позитивность очень привлекательна, и подлинная улыбка передает это. Когда ты сосредотачиваешся на позитивных вещах, ты транслируешь другим людям хорошую энергетику. Чуть слышно скажи «печенье», и на твоём лице появиться настоящая улыбка.

Совет № 6 - Не касайся своего лица

Это не только отвлекает тебя когда ты разговариваешь с другими людьми, но также выглядит так, словно ты нервничаешь. При разговоре держи локти по бокам.

Совет № 7 - Двигайся медленнее

Другие люди воспримут это как сигнал того, что у тебя всё под контролем. Уверенные люди на самом деле не торопятся и никогда не спешат. Хороший способ сделать это, представить будто ты двигаешся под водой.

Совет № 8 - Избегай чрезмерного кивания

Харизматические люди высоко ценят свое мнение. Они не ищут одобрения у других людей. Когда разговариваешь с кем-то, избегай чрезмерного кивания, иначе рискуешь выглядеть слишком напряженным.

Совет № 9 - Зеркаль

Мы склонны перенимать сходные черты людей, которые нам нравятся. Чтобы улучшить твою связь с кем-то, с кем ты только что познакомились, попытайся незаметно имитировать то, что он делает. Но не переборщи с этим, потому что если это будет слишком очевидно, ты будешь похож на тех кто слишком сильно пытается понравится. Это будет выглядеть причудливо.

Совет #10 – Поддерживайте вокруг себя хорошую атмосферу

Что бы ты не чувствовал, это будет распростроняться вокруг тебя. Ты сможешь сдерживать свой язык тела лишь непродолжительне время. Хотя все эти советы рабочие, хороший взгляд на жизнь лучше всего гарантирует что твоё невербальное общение всегда будет на высоте.