Болевые точки
Первое и ключевое в отношениях — не бить друг друга в болевые точки!
Болевая точка – информация, которая каждому из нас:
Погнали разбираться, как с ними жить. Представим нашу голову как домик с окошками.
▶️ Есть самые главные таланты, сильные стороны. Огромный балкон, на которые выходишь и обзор полный. Это базовая и фоновая функции в соционике. Мощнейшие, работают всегда.
▶️ Есть панорамные окна в пол. Всё видно, но в секторе, очерченном окнами. При желании можно выглянуть наружу. Это творческая и ограничительная функция. Сильные, включаются по ситуации.
Это все считается талантами, все это —сильные стороны. У меня тут этика и сенсорика, тип — Гюго. Я хорошо работаю руками, умею настаивать на своем, люблю людей и умею заразить других своим энтузиазмом.
▶️ Есть иллюминаторы. Смотришь в них, но обзор маленький, не открываются.
Это пользовательские стороны, которые умеют накапливать шаблоны. Про них я много рассказывала в рубрике про фейковые таланты. Обучаемые, как научили, так и живём по ним. Это ролевая и активационная функции.
У меня это деловая логика и интуиция возможностей. Я способна на простой креатив по шаблону и умею выстроить простые процессы.
▶️ И есть щели под дверью, в который видим только тени. То есть ровным счетом ни хрена не видим, ничего не получается. Это болевая и суггестивная функции.
Вот такая щель — болевая функция.
У меня там интуиция времени. Я не могу управлять своим ритмом, незнакома с удачей, вообще не вижу будущего и не делаю выводов. В контексте времени я слепа.
Что такое прокачка болевой? Вы легли, вжали щеку в пол, вглядываетесь одним глазом в мир. А на вас из щели течет вода прямо в глаз. Глаз болит, слезится, видит еще меньше.
Когда вам предлагают прокачать болевую, вспоминайте мою аналогию. Болевая не прокачивается, информационный канал слишком мал. Прокачать болевую похоже на попытку мамы втиснуться в детские колготки. Колготки тупо порвутся. Слишком малы. Болевая не накапливает шаблоны!
Более того, болевая не зря называется «болевой». Она, блин, болит! Этот аспект нас тревожит, нам неприятно, обидно, хочется, чтобы было не так. И если мы пристально вглядываемся в щель у пола, глаз устанет, расфокусируется и вообще перестанет видеть.
Знаю оч много историй, когда люди пытались развиваться по болевой и заканчивали нервозностью, тревожностью и истеричностью. А воз и ныне там 🤷🏻♀️
В любых отношениях важно не бить друг друга в болевые точки. Для вас ничего такого, для человека с болевой – удар под дых.
Давайте договоримся: есть вещи объективно неприятные. Всем, независимо от типа. Когда орут, воспитывают, опаздывают, неаккуратно едят, наезжают, подвешивают без решения, которое вам нужно, нудят. Но вы ни разу не говорили человеку: «да ладно, неприятно, конечно, но бывает, забей?». А он не может забить, если это болевая.
Неприятно всем, но болевая, если её задели, ОЧЕНЬ БОЛИТ.
Я буду описывать объективно неприятные вещи. Они в принципе могут не нравиться. Ждать, опаздывать и так далее.
Но «не нравится» вообще не описывает чувства от болевой точки! На болевую реально больно. Как будто вас током шарахнули. Молотком по пальцу дали. То, что другому неприятно, с болевой — вызывает неадекватную реакцию, вплоть до истерики.
Например, мама всегда обижается: я резко реагирую на слова «выезжай заранее, чтобы не опоздать». Для нее это забота. Для меня — удар под дых. Ярость накатывает от таких слов 😈
Единственный вариант, когда она не болит — информация по этой теме полностью игнорируется, вообще. Человек живет так, будто этого аспекта не существует.
1️⃣ Болевая этика отношений. Это типы Дон Кихот и Жуков.
Про эту болевую написано много фигни. Опровергнем мифы:
❌ Это грубые хамоватые люди, которые не видят берегов. Фигня!!!
Болевая на то и болевая, она БОЛИТ. Это люди, которые обычно болезненно бояться обидеть других. Они перестраховываются, нервничают, могут переживать, не задели ли.
Мне так подруга-Жуков после встречи пишет и извиняется за резкость. А не было никакой резкости! Ничего такого она мне не сказала, или я не заметила 😸 Но ей показалось, что могла сказать, и она предпочла перестраховаться.
❌ Это люди с проблемами в отношениях. Глупость!!!
Люди с проблемами в отношениях, как правило, имеют психологические проблемы. А соционика не пересекается с психологией. Это могут быть люди любого типа.
И люди любого типа могут выстраивать отношениях. Доны и Жуковы способны на любовь, нежность, привязанность, преданность, верность, дружбу. Достойны любви так же, как и любой другой человек.
О чем же тогда болевая этика отношений?
✅ Плохо рефлексируются собственные чувства. Что им плохо, они способны понять. И то постфактум. А вот почему — уже с трудом. Отделить грусть от тоски, злость от агрессии, радость от веселья им бывает трудно. Четко понять, как относятся к другому человеку — тоже.
Это они задаются вопросами про критерии любви. Вот «я тебя люблю» — это что значит? Какие условия должны выполняться, чтобы сказать, что это любовь?
Слабая оценка собственных чувств подменяется логикой. Разрабатываются критерии, проводится анализ. Выстраивается целая система.
✅ Так же слабо оцениваются чувства других людей. Фактические чувства не видно. Подруга не знала, реально ли я обиделась или нет. Ей показалось, что могла. И она предпочла извиниться на всякий случай. Вдруг и правда была резка.
Так как чувства других не видны, вместо этого применяется все та же система. Если делает так и так, значит, любит. Если говорит так и так, значит, хороший человек. Подменяют чувства понятиями справедливости и долга.
✅ Ляпают, бывает. Не со зла, как правило. А когда их несет на эмоциях. Они правда могут обидеть и не заметить, потому что сказали мнение в пылу полемики чересчур категорично. Могут неправильно оценить состояние человека и сказать что-то неуместное.
Если понимают это, обычно стыдятся и переживают.
✅ Болезненно относятся к сплетням, перемыванию косточек, любому недостойному в их глазах поведению.
✅ Не переносят, когда их начинают воспитывать, давить на совесть, задавать вопросы:
Любые попытки надавить на морально-нравственные качества воспринимаются в штыки! Поэтому когда Дон Кихотам и Жуковым говорят идти учиться эмпатии, чтобы люди вас любили, знайте — это некрасивая и неэтичная манипуляция стыдом и виной.
Не обязательно, но могут переживать, какое впечатление производят на людей.
Реальное впечатление видят плохо, только по действиям или критериям: подошел, улыбнулся, написал, отвернулся, промолчал.
📍А если критерии не работают или дают что-то неоднозначное, могут загнаться: любят ли меня, нравлюсь ли я?
Часто загоняются психологически на тему того, хорошие ли они люди, правильно ли воспитывают детей / любят мужей / благодарят родителей. В таком случае выстраивают систему, как правильно. И стараются придерживаться.
Довольно тяжелая в наш век повальной психологии болевая. Рефлексия часто доводит их либо до чувства собственной неполноценности — как это я не понимаю, что чувствую?
Я видела много забитых Жуковых и Донов. Они не стали эмпатичней и обаятельней, они стали пугливей и дерганнее. Потому что каждый раз думают: «А что скажут люди, не обижу ли я». Они себе ставят диагноз — нарциссическое расстройство. И предпочитаю лишний раз рот не открывать. Жалкое, грустное и обидное зрелище. Он мог бы стать Илоном Маском, а стал неудачником.
Либо до чувства собственного превосходства: я идеальный человек, выстроил отличную систему, а кто не вписался, тот плохой.
В первом случае они нервные и задерганные, во втором — отталкивающе высокомерные, несущие дичь на серьезных щах.
Лучшее, что можно им посоветовать — не париться про людей, отношения и ковыряние в мозгах. Есть проблемы — решаем. Не чувствуете проблему – её нет. Быть собой, ничего из себя не изображать и принять как данность: твои люди тебя всегда найдут.
2️⃣ Болевая этика эмоций — Бальзак и Габен. Что их разрушает? Напоминаю: у каждого отдельного представителя могут быть разные проявления, собирать комбо не обязательно.
❌ Эмоции негативные. Громкие звуки, крики, слезы могут бесить кого угодно, особенно детские. Но этих ребят они буквально доводят до опустошения (Баль) или агрессии (Габен). На них нельзя орать. При них нельзя орать.
❌ Эмоции позитивные — ждать от них. Вы порадовали, сделали хорошее, а в ответ нейтральное лицо? Поверьте, внутри себя, очень глубоко, они танцуют 😸 Или хотя бы оценили ваши старания. Но проявлять наружу радость им бывает трудно. Любые эмоции, которые надо проявлять, их мучают. Им сложно отобразить на лице, даже если испытывают внутри.
Их разрушают вопросы: что с лицом, чего такая грустная? Не надо заставлять их проявлять те эмоции, на которые они не готовы.
❌ Необходимость общаться с большим количеством людей. Утомляет всех. Разрушает эти два типа! Особенно если надо держать лицо, быть милым, общительным и обаятельным.
❌ Обидчивость. Могут обидеться на интонацию, взгляд, слово, что угодно. Часто принимают на свой счет чужие эмоции: если смеются, то надо мной, если сказал эмоционально – издевается, глумится, если недовольный – это он на меня срывается. Через этот аспект чужие эмоции интерпретируются хаотично и не всегда адекватно.
❌ Поднывают, часто унывают и находятся в страданиях. Но если ты дашь понять, что это утомляет, тяготит, что они портят настроение или атмосферу – ранятся, обидятся, расстроятся.
Много слышу запросов от Бальзаков и Габенов: как избавиться от своих эмоций, они мне мешают.
Ребята, никак. Вы живые, у вас есть чувства и эмоции, вы можете испытывать боль и радость, можете плакать, можете бояться, можете гневаться. Это абсолютно нормально. Самое нездоровое, что вы можете сделать - это пытаться сделать вид, что эмоций у вас нет, игнорировать их. Они никуда не уйдут, это естественная реакция психики, а в подавленном виде сделает вам только хуже.
Как правило, акценты ставят на неактивных эмоциях: слезы, обида, боль, гнев, агрессия, страх, раздражение.
Приношу вам упражнение из психологии для снятия напряжения. У Бальзака сенсорика ощущений шаблонная, вы вполне можете с ней работать, это реально и даже может быть любопытно. У Габена базовая, всё понятно. Это получился!
Когда чувствуем, что накрывает эмоция, концентрируемся на ощущениях в теле. Задаём себе вопрос: что я сейчас чувствую? Напряжены ли мои мышцы? Стиснуты ли зубы? Выпучены ли глаза? Сухие или влажные? Какой привкус во рту? Мысленно сделаем check-up: пробегает по телу от головы до пальцев ног и отмечаем, где в теле есть напряжение. Заметили его, определили.
Потом пытаемся понять, что мы чувствуем. Я обижен или расстроен? Мне больно? Мне грустно? Мне тоскливо? А как оно энергетически ощущается и где? Это сосущая дыра в животе? Это холод между лопаток? Эмоция – это энергия. Попробуем мысленно визуализировать эту энергию. А дальше можно попробовать мысленно же эту энергию попробовать вытащить за пределы своего тела. Приведу пример, чтобы было понятно.
У меня душевная боль – это всего комок чуть повыше груди. Он плотный, тяжёлый, как камень. Он острый. Он обжигает. Похож на раскалённый скол гранита с острыми краями. Я глубоко дышу и представляю, как с каждым вздохом мои лёгкие расширяются и наполняются воздухом. Воздух прохладный, он остужает гранит, что тот перестаёт обжигать. С каждым глотком воздуха камень остывает. Буквально через 5 минут он уже не так обжигает, только тяжёлый и колется.
Чтобы он не кололся, я попробую поменять позу, лечь на живот, подложить под себя руки. Мысленно представляю, как камень внутри меня тоже поворачивает, пряча свои острые углы и поворачиваясь ко мне гладкими. Скоро с ним вполне можно сосуществовать. Мой камень теперь тяжёлый и теплый, как кот. Теперь он приносит мне в груди не боль, а спокойствие. Я ложусь на бок и руками обнимаю себя за грудь. Это мой камень, это моя эмоция. Только теперь она трансформировалась в нечто совсем другое: в тёплое и успокаивающее.
У каждого может быть свой образ и свои ощущения, попробуйте!
3️⃣ Болевая деловая логика — Дюма и Есенин
Мой папа Дюм считает, что большие деньги нельзя заработать. Их можно только украсть, выманить обманом, мошенничеством. Согласны с папой?
Деловая логика – понимание эффективности, целесообразности, распределения ресурсов, освоение технологий. И есть типы, у которых с этих грустненько.
Рассказываю о возможных проявлениях. У вас может быть не всё из этого или не так. Это нормально.
❌ Не знают цену своему труду, склонны к альтруизму, часто перерабатывают, работают бесплатно, оказывают дополнительные услуги бесплатно.
Косметолог Дюма всегда сделает дополнительную масочку, положит пробников косметики, проконсультирует бесплатно, просто потому что это её куколки, красавицы, девочки.
Мой папа раньше работал с запчастями. И очень хорошо помню, как отдавал товар по себестоимости, а то и в долг, с аргументом «мужика машина кормит, надо помочь». Бизнес, как вы понимаете, прогорел 🤷🏻♀️
❌ Им неприятны разговоры о деньгах, бизнесе. Могут считать это корыстолюбием, приземленностью, а то и вовсе неприличным! Стыдятся говорить о своих доходах.
Сидела я однажды пила кофе с Есениным. А он недавно ремонт закончил. И мне было интересно:
-стоил ли своих денег дизайнер
На каждый мой вопрос он скукоживался все больше и больше. Решил перевести тему, говорит: «я тут был в галерее современного искусства, смотри, какая картина. Мне отлично подошла в гостинную». Показывает здоровое полотно. Мой следующий вопрос:
❌ Не понимают и обижаются, когда им дают указания формы «делай раз-делай два-делай три». Им надо объяснить, почему вы так думаете и почему делать вот так правильно. Командовать ими глаголами действий нельзя!
❌ Могут сорить деньгами. Если у них есть деньги – гуляет вся компания.
Однажды на мой день рождения друг-есенин пришел, подарил цветы и подарок. ДР был в ресторане, приглашены человек 15.
Под конец вечера я прошу счет, а официант делает хитрую мордочку и говорит «уже оплачено».
Надо понимать, что он не ухаживал за мной, мы не были в отношениях! Это просто широкий жест. Просто так! Потом он женился и его логическая жена первым делом собрала долги с его друзей-подруг.
❌ Могут, наоборот, неадекватно скопидомить в мелочах, жадничать. Экономить на транспорте, покупать по акции, выбирать самое дешевое. А потом потратить все накопленное разом. История «копил на Бентли, но сорвался и купил сникерс» — про них! Жадиться в мелочах тоже могут.
❌ Могут бояться безденежья. Очень бояться. Перерабатывать, работать круглыми сутками, копить. Страх парализующий, что в один момент деньги кончатся.
Как всегда, это не закрытый перечень! Могут быть и другие проявления, может не быть части этих.
Тяжело, когда в нашем обществе такая болевая у точка у мужчины. Ведь представление «мужик должен зарабатывать» может загнать их в могилу:
Уже несколько раз встречалась с глубоко несчастными мужчинами-Дюма, которые роют себе яму своими же руками. Виновата во всём их собственная низкая осознанность, неумение рефлексировать и болевая деловая логика. Есть у нас в патриархальном общественном укладе представление, что зарабатывать деньги в семье должен мужик. Мужик должен зарабатывать и содержать семью. Зарабатываешь – мужик. Не зарабатываешь – не мужик.
Ну ладно, должен и должен. Вопрос в том, как зарабатывать. Я знаю несколько взрослых (возрастом старше 30-40 лет) мужчин социотипа Дюма, которые твёрдо придерживаются данных убеждений.
И всё бы ничего, если бы они зарабатывали, используя свои сильные стороны: этический талант, обаяние, нежность, золотые руки. Когда Дюма врач, парфюмер, артист, ветеринар, повар, садовник, воспитатель — все прекрасно. Они отлично зарабатывают на работе с людьми и руками!
Беда начинается, когда они считают, что мужчина должен заниматься бизнесом. И они занимаются, ух как они занимаются! Используя всё упрямство и силу воли сенсорика, они вкладывают душу в этот бизнес, они ввязываются в авантюры, они рискуют, ничего не просчитывая.
Этическим мужчинам сложно признать, что они не очень хороши в логических вещах, что они не самые умные, что их легко обмануть и обсчитать в бизнесе. Претензии на деловую хватку при полном отсутствии способности грамотно распределять ресурсы приводят к краху бизнеса.
Горе-бизнесмен идёт на работу по найму. В голове у бедного всё так же бьется мысль «мужик должен зарабатывать много». В итоге и в работе на дядю он далеко не самый умный, хотя искренне таковым себя считает. Увольняется и снова пытается в свой бизнес.
Обычно он в состоянии крайнего нервного истощения. Рассказывает, как он хочет своё дело, что скоро снова откроет. Правда, ещё не знает, какое, чем в этот раз займётся. Но скоро придумает. Как правило, это очередное купи-продай, на большее фантазии не хватает. А для созидания красоты по этике и сенсорике, для настоящего творчества надо сначала вылезти из болота своей болевой точки — бизнеса.
Это очень грустно, когда люди упарываются в свою болевую. Ещё грустнее, когда это взрослый человек, и ты видишь, что человек в эту болевую последние 20 лет упарывается, вместо того, чтобы таланты раскачивать.
Сидит такой с дёргающимся глазом, в очередной раз пытаясь начать сначала свой бизнес. И самооценку строит исключительно на способности заработать денег. Вспоминает моменты, когда удалось заработать, с блаженной улыбкой на губах. А моменты, когда всё потерял, с отчаянием. И чем больше ему лет, тем больше он себя ощущает внутри как «немужик», только потому что он не смог построить свой бизнес.
В таких случаях, конечно, кроме соционики нужна помощь психолога: работа с самооценкой, с неврозом. И перевод фокуса внимания с денежных вопросов на другие.
4️⃣ Болевая волевая сенсорика — Робеспьер и Достоевский.
На них вечно давят. Их границы нарушают. На территорию наступают. Вещи забирают. Ими командуют.
Они отбиваются, возмущаются, ищут способы защититься. Так чувствуется болевая волевая сенсорика.
Так ли это на самом деле? По-разному. Напомню, что не все эти проявления могут у вас быть. Это нормально, спектр широк, по слабым сторонам мы все разные!
❌ Обостренное чувство границ. Никто и не думал покушаться, а им уже кажется: УБИВАЮТ. Никогда не забуду, как из рук Михаила мягко взяла банку колы, чтобы глотнуть. И получила вопль: ТЫ ЧТО ДЕЛАЕШЬ?
Он подумал, что я отнимаю, когда я подошла и взяла банку. Нельзя есть с их тарелки. Брать их вещи. Трогать их руками без спроса и предупреждения, даже самым близким.
❌ Не приемлют чужой настойчивости. Если рядом с такими типами вы будете требовать, давить, настаивать, им будет за вас стыдно и неприятно.
Муж запрещал мне отставить границы в учреждениях, магазинах, где угодно. Никаких скандалов, никакой настойчивости. Можно только вежливо попросить.
❌ Болезненно реагируют на давление. Если им покажется, что вы давите — хана. Назло ничего не дадут и не сделают.
❌ Им сложно проявлять жестокость самим. Если вынуждены, это может вылиться в неадекватную агрессию, вплоть до смертоубийства. Или в истерику в случае Достоевского.
❌ Мир вокруг жесток и недружелюбен. Коты с когтями и зубами опасны. Собаки кусаются. В море жалят медузы и рыбы. По улицам ходят хулиганы. Полицейские могут скрутить, даже если ты законопослушен. А иногда даже растения могут угрожать. Например, однажды на моего бывшего мужа напало алоэ 😺 Предметы мебели — тоже постоянный источник синяков и ссадин.
С болевой волевой сенсорикой бывает две крайности: или очень беззащитны, мягки, беззубы, или очень агрессивны, превентивно, чтобы не подходили.
5️⃣ Болевая сенсорика ощущений — Джек и Гамлет. Бытует миф, что болевая сенсорика ощущений дает неопрятность, что человек забивает на тело, быт.
Как все мифы в соционике, полная чушь! Давайте разбираться, как это работает.
❌ Слабая сенсорика ощущений — рассинхрон тела и головы. Когда сигналы от материального мира доходят с большим опозданием. Уже с ног валятся, когда поняли, что устали. В глазах потемнело, только тогда вспомнили, что не ели почти сутки. Споткнулись об кучу мусора, только тогда заметили, что надо бы прибраться.
Такая слабая сенсорика у 4 типов: Дон, Гамлет, Джек и Гексли. Но у 2 из них эти темы еще и БОЛЯТ. Буду повторять: болевая — не просто неприятно. Она, блин, болит. Поэтому Гамлет и Джек всячески стараются эту боль прикрыть.
Крайность 1️⃣ — полностью забить на аспект. Не обращать внимание. Что-то закидывать внутрь из еды. Где-то иногда спать. Чем-то прикрывать голое тело. Это больше свойственно Джекам, чем Гамлетам. Гамлет все-таки этик, ему важно производить впечатление.
Чаще, конечно, в эту крайность впадают мужчины. Как в шутке: пока копье в груди работать не мешает, все в порядке 😹 Но шутки шутками, а полное игнорирование сигналов тела до добра не доводит. Инфаркты, инсульты, нервные срывы.
Таким клиентам я советую считать себя пилотами мясных костюмов в открытом космосе. Костюм надо обслуживать: заправлять, чистить, смазывать. Чем лучше эксплуатируешь, тем дольше прослужит.
Крайность 2️⃣ — делать из аспекта культ. Этим чаще страдают девушки. Как это происходит?
Они чувствуют свою слабость по аспекту. Например:
❌ Паникуют, когда у ребенка просто сопли — вдруг что серьезное? Если сами заболели, тоже паника. А вдруг что? Тот случай, когда прочитал медицинский справочник и нашел у себя всё, кроме родильной горячки.
Чаще всего нутрицевты, которых я видела — Джечки. Типы со слабой сенсорикой ощущений, которые здоровье не чувствуют. Они его познают. Закрывают схемами, с логики. Из своей болевой хотят предусмотреть всё. Вся превентивная медицина туда же — Джечки самые большие фанатки обычно. Страх за здоровье таким образом компенсируют. Потому что болевая болит!
❌ Дисморфофобия, неадекватный образ своего тела. Она уже стройна и красива, а считает себя толстой уродиной. Пытаются выкрутить свою красоту на максимум, чтобы ПОЧУВСТВОВАТЬ себя красивой.
Относятся к своему телу в таком случае как к объекту. Тут накачать, тут убрать, тут сузить, тут добавить. Не щадят себя. Реально переживают и видят недостатки там, где их нет.
Могут отказываться смотреть на себя в зеркало, сниматься. С трудом привыкают к своему голосу, мимике, внешнему виду.
❌ Упарываются в быт. Первое, второе, третье и компот отдельно для каждого члена семьи. Полы мыть с хлоркой. Идеальная хозяюшка. Только с дергающимся от нервного тика глазом и очень несчастная.
❌ Гиперфокус на быте и здоровье близких — тоже проявление болевой сенсорики ощущений.
По опыту, кажется, Гамлетам попроще с такой болевой. Они не так сильно парятся, чтобы всё прикрыть, предусмотреть, упороться. Слабая логика не позволяет думать о последствиях. А этика эмоций нашептывает: «в мини и с голой поясницей в -25 бы будешь уникальна, ослепительна» 😹
6️⃣ Болевая интуиция возможностей — Драйзер и Максим
❌ Выбирать сложно. Особенно если это не конкретный айфон/ноутбук/платье, а что-то абстрактное. Позвали в два места одновременно, например, и оба важные. Путешествие, где у тебя куча вариантов, куда тебе можно. 20 сортов роз в магазине, когда жена заказала просто купить розы.
Многовариантный выбор, где нельзя применить:
📍анализ по параметрам — что лучше, что хуже
📍опору на «хочу» — ты ничего конкретно не хочешь, например. Или вообще этого не хочешь, а выбирать надо 😹
❌ Неполнота данных. Когда нужно быстро соображать в условиях неполноты данных. Мозг не достраивает картинку. Начальник накидал одну задачу, потом принес вторую, вкинул третью, поменял первую. Все это хаотично. При этом они друг с другом связаны, но непонятно, каким образом 🤷🏻♀️
❌ Неопределенность. Близкий не отвечает на сообщение. Самолет задержали. Нет информации и взять её неоткуда. И даже срока, когда она будет, нет!
Неопределенность способна довести до истерики или хаотичных действий. Это потеря контроля, беспомощность. Мозг требует решать прямо сейчас, а решать нечего.
❌ Абстрактные фантазии и задачи на креативность. Нам такие в киношколе любят ставить. «Придумайте этюд на любую тему». В смысле на любую тему?!
❌ Слишком креативные и оригинальные шедевры тоже вызывают возмущение. Например, культовый фильм «Все везде и сразу», где пальцы превращаются в сосиски, вселенные множатся, а мама становится то монстром, то мамой.
❌ Фраза: «Угадай что я тебе сейчас скажу» - это повод бить человека.
И всякие фразы типа «Тут такое случилось, вечером расскажу», «Тут такое дело, даже не знаю говорить или нет» - это занавес.
Любой триггер неопределенности, и фантазия дорисовывает ужасы.
Но если серьезно, то можно попросить поддержки у людей, это успокаивает.
Опираться на свои желания и прорисовать себе, что ты будешь делать, если случится ужас ужасный.
Как еще беречь болевую интуицию возможностей? Давать себе эту определенность! Там, где это возможно, выяснять подробности. Где невозможно — оставаться в моменте.
Задавать себе вопрос: «что конкретно случилось в данный момент? Сейчас сын не отвечает всего час».
7️⃣ Болевая интуиция времени у Гюго и Штирлица. Сначала разберём стереотипы.
❌ Стереотип – мы всегда опаздываем. Неправда, мы просто не чувствуем время. Если интуиты могут попасть в поток (подошёл на остановку-сел в автобус, подошёл к переходу - зажегся зелёный), то у нас этой способности нет, нами в этом смысле правит великий рандом.
Иногда повезёт, пришёл и тут же сел в маршрутку, а иногда и бежишь за автобусом, а он не притормозит, сволочь, а следующий через полчаса. Нет слияния с временным потоком.
И если Штирлиц как логик может нормально спланировать свой график, то я лично страдаю всегда желанием напихать побольше дел в единицу времени, как будто бы сутки резиновые, и можно всё успеть))
То есть у меня по умолчанию не встроена в мозг функция расчёта тайминга, мне приходится именно специально этим заниматься: садиться и составлять расписание с учётом временных запасов на дорогу и задержки. К чему это приводит?
Или я ничего не успеваю и всё отменяю и переношу в последний момент. Или же я прихожу везде первая и сижу жду. Первое проявление болевой интуиции времени 😭
❌ Мы несовременно одеваемся. Во времена интернета это обвинение просто смешно. Если хочется следить за модой – просто гуглим тренды будущего сезона. Тут речь о том, что мы не можем задавать тренды. Интуиты могут опередить моду на пару лет. Вот мы так не можем, мы те, кто может только хватать чужие тренды, но не те, кто первые почувствует и достанет их из воздуха.
❌ Стереотип – Мы боимся смерти. А зачем её бояться? Когда есть я, нет смерти, когда есть смерть, нет меня. Не скажу за всю Одессу, но я лично не боюсь смерти, наоборот, живу так, будто смерть уже тут. На полную катушку каждый день, потому что понимаю, что можно умереть не просто завтра, сегодня, сейчас, через секунду, вот в этот самый момент, пока я пишу пост.
И хочется каждую секунду знать, что я взяла от жизни всё, что могла, жила на полную катушку, повеселилась, ничего не упустила в этой жизни, а что не успела – то не моё, значит. Мы не боимся смерти, наоборот, мы к ней всегда готовы.
Как ещё проявляется болевая интуиция времени? ➡️
✅ Горизонт планирования – неделя от силы! Когда я пришла на работу и впервые в жизни составляла график отпусков, понять не могла, как я вообще могу в январе НА ГОД ВПЕРЁД решить заранее, когда я хочу в отпуск?! 😵😵😵😵🙀🙀 и до сих пор тупо ставлю такой же график, как у моих близких.
✅ Однажды слышала фразу, что тяжелее всего ждать и догонять. Так вот, тяжелее всего Гюго ждать. Это просто невыносимо. Лучше ужасный конец, чем ужас без конца! Любое промедление и ожидание смерти подобно. Моя мама Габен вообще никогда не понимала, почему я такая нетерпеливая, почему меня доводит до истерики любая очередь больше двух человек.
Я уверена, что это проявление моей болевой. Любое бездейственное ожидание просто невозможно. Его можно перенести, только если отвлечь себя какой-нибудь деятельностью: я с собой беру в предполагаемые очереди книгу, воду и еду и морально настраиваюсь, что мне придётся пару часов почитать в неудобной позе))))))
✅ всегда есть ощущение, что моя жизнь утекает сквозь пальцы. Что Пушкин в моем возрасте уже умер, а я ещё даже не (вставляем большой список того, что я к этому возрасту не сделала)! Отсюда, мне кажется, происходит неутомимость: только вымотав себя под ноль, мы ложимся спать собой довольные, что этот день прожит не зря, это время потрачено с пользой.
✅ очень сложно прерваться на половине дела, не доведя его до конца, даже если время поджимает. Могу раскрашивать раскраски до утра, только бы закончить картину, могу в последний момент перед выходом на работу увидеть пыль на полке и кинуться её вытирать. Время не просто не ценность, его как бы не существует, моё сиюминутное желание что-то сделать намного важнее тайминга.
✅ медленная в соображении. Очень сложно меняться, переустраиваться, начинать что-то новое спонтанно. Мне нужно время на разгон, а если разогналась — на торможение.
8️⃣ Болевая структурная логика у Наполеона и Гексли.
❌ Они вообще не могут учиться через объяснения. Вот им в школе говорят: 2 + 2 = 4. А сколько будет 3 + 3? У них в башке белый шум. Никакие объяснения не проходят. Из объяснений не следуют действия! Окей, я понял про двойки, что делать с тройками?
Подруга Наполеон рассказывает, что поняла про налоги на зарплату только на примере пирога (круговой диаграммы). Вот налоговая откусила кусок 13%. И только тогда понятно, сколько у тебя будет денег.
Она не смогла податься на декретные выплаты, потому что объяснения на Госуслугах не поняла. Каждое отдельное предложение ясно, что с этим делать — нет.
❌ Экстраполяция не работает. Не прокатывает понять принцип и применить его к аналогичной задаче. Тем более к чуть другой задаче! Человек просто не понимает первое действие.
Почитать учебник, уловить суть и потом приложить в похожей ситуации или пересказать, как понял, не теряя сути — нет. Они не понимают! Потому что любые категоризации, обобщения, причинно-следственные связи в голове не держатся.
Знакомый экс-юрист Гексли рассказывал: надо посоветовать клиенту, что делать, исходя из законодательства. Нужно прочитать кодекс, постановления Верховного Суда и принять решение.
Проблемы болевой: когда читаешь второй источник, информация из первого уплывает из башки 🤷🏻♀️ Дальше все плохо с расстановкой приоритетов. Если в источниках даже чуть-чуть противоречащие друг другу фразы — всё, приехали. Как понять, что главное? Никак.
❌ Цифры — очень умозрительная конструкция. Миллион отличается от миллиарда количеством нулей. Ноль — это ничто. Значит, миллион от миллиарда не отличается 😹😹😹
Подруга заказала 10 тыс зубочисток, потому что ей даже не пришло в голову, что это много. 10 тысяч — это ЯЩИК зубочисток. Еще её внуки будут ковыряться ими в зубах.
❌ Объяснить свои действия они тоже не могут. Иррационалы, наперед не продумывают даже на шаг. Что-то сделал, получил последствия, охренел.
Ты не просто на такое не рассчитывал. Ты вообще ни на что не рассчитывал, а тут такое 😹
Потому что мир у нас логический. И 10 лет школы, а потом 5 лет универа учителя, родители, друзья, ВЕСЬ мир пихают им в болевую. Они набирают вес или становятся тормозами, им ставят диагноз СДВГ, их заставляют, увещевают, ругают. И в итоге просто корежат им психику.
Логики рассказывают, что цифры и таблички тоже не любят, а математику в школе не понимали и терпеть не могли.
Но ни один логик даже не может осознать боль, когда ты ХОЧЕШЬ понять, ты стараешься. Ты прикладываешь все возможные усилия. Ты хочешь оценок, похвалы, хочешь быть классным. Но мозг просто тебе отказывает. Вы не любите и ленитесь. А они не могут реально. В этом и будет разница.
Крайне редко встретишь Наполеона и Гексли, не загашенного по болевой.
Это единичные ценные люди, которым повезло с родителями. Которым родители не ставили логическую учебу главным приоритетом. Которым не говорили «ты же не тупой, ты можешь». Как правило, 15 лет образования делают из них задерганных, нервных и не очень здоровых людей.
Я лично видела ребенка-Гексли у логических родителей. Третьеклассник, которого младшая логическая девочка в семье уже обогнала по навыкам.
И логические родители про него так и говорят: «непонятно, в кого он у нас такой. Мы с папой умные, младшая сообразительная, а он…».
И нанимают ему репетиторов, отдают на дополнительные, развивают логику. Даже на тот момент было видно: ребенок УЖЕ не в порядке, он затюкан в конец. Он сам себя считает недоумком, весь сжимается, когда заходит разговор об учебе.
А они не тупые. Моя подруга Нап знает китайский и работала переводчиком. Они умные по жизни. Они способы учиться через наглядные примеры или алгоритмы: делай раз, делай два, делай три.
Они просто не мыслят обобщениями и категориями, как логики. Для них любой случай — частный.
Часто они в школе отличники и медалисты. Зубрят чуть ли не наизусть, выстраивают хорошие отношения с учителями и одноклассниками, угадывают в тестах правильные ответы или вытаскивают из головы учителя, отвечая у доски.
Гексли для поступления на юрфак знал НАУЗУСТЬ (и это не преувеличение) три 96-листовые тетради с материалами.
Короче, выживают, как могут 🤷🏻♀️
Тяжело иметь такую болевую в нашем мире. Поэтому когда люди типируют себя в Гексли, потому что они такие взбалмошные и экспрессивные — они не понимают, о чем говорят.
Когда логики считают себя этиками, потому что таблички не любят и работать не хотят — они даже не понимают, о чем говорят.
Не бейте таких людей в болевую, им и так достается. Не считайте себя тупыми, если у вас такая болевая. Это не вы такие, это перекос в мире 💜
