August 5

Путеводитель красоты


Мой опыт в аппаратной косметологии — путеводитель для многих, чтобы начать. Распишу план минимум и план максимум, чтобы собрать в одном месте всё, что я знаю.

Сугубо мой опыт, пишу про себя. У вас может быть другой тип кожи, другие проблемы или другие стандарты к себе.

План минимум:

📍Домашний уход:

1️⃣ Фототерапия. LED-маска от wau.rus на лицо и на шею, по возможности на голову тоже. Через день минимум. Красный свет стимулирует коллаген и омолаживает. Синий убирает прыщики. Свет подсливает отеки, улучшает рельеф кожи, снижает пигментацию. Если вы не знаете, с чего начать — начните с домашней фототерапии. Она и подросткам, и юным девушкам, и тем, кто озабочен возрастными изменениями

2️⃣ Микротоки Mami от wau.rus Беру с собой во все поездки, приводят мое лицо в порядок от отеков лучше, чем любое мочегонное. И не вредные для почек, в отличие от таблеток 😇

Если страдаете от отеков, как я — это must, ваша база, ваша Римская империя. Подружка в поездке тоже опробовала и заценила.

3️⃣ EMS-стимуляция VIA. Сокращает зону SMAS и подтягивает. Если делать регулярно (я делаю раз-два в неделю), то брыли и носогубки уменьшаются.


Это мой минимум по работе с тремя слоями: поверхность кожи шлифуем фототерапией. В зоне подкожно-жировой клетчатки работают микротоки. На уровне мышц лица — электростимуляция. У меня тяжелое лицо с устало-деформационным типом старения и склонностью к отекам. Моя основная проблема — лимфоток. Над ним и работаю.

Что делаю вне дома:

📍 Салонные аппараты. На Кипре делаю мало, в Москве отрываюсь.

1️⃣ Альтера/Ультраформер для подтяжки нижней и средней зоны. Раз в год-полтора стараюсь делать. Упавшее поднимет только пластика уже. Не допускаю падения!

2️⃣ BBL/IPL. Та же фототерапия, но мощнее, на профессиональной аппаратуре. Опять же, раз в год, убрать сосуды и пигмент по мелочи. Я живу под солнцем, тут это неизбежно. Стараюсь минимизировать просто.

3️⃣ INDIBA — не поверите, разгон лимфы и борьба с отеками)) На манеже все те же: профессиональный слив отеков, улучшение микроциркуляции.


Кароч, и в проф уходе на манеже все те же: фототерапия + улучшение лимфотока + работа с мышцами лица. Мои три кита аппаратной косметологии. Этого не достичь мазилками и кремами (ну немного разве что активами, и то скорее поддерживать). Этого не достичь массажами, чистками, скребком гуаша, фэйсфитнесом.


Если бы меня спросили, что из этих аппаратов наиболее универсально, я бы ответила — LED-терапия. Потому что пигмент копят ВСЕ. Сосуды есть у всех. Заметные поры есть у подавляющего большинства. Первые, вторые и следующие признаки старения догонят буквально всех. А многие от прыщей переходят сразу к морщинам, минуя период идеальной кожи.

Смотрите до/после LED-маски на примере одного прыща.

День 1

День 2

День 3


Я фанат бренда WAU, у меня от них буквально всё, от фена и зубной щетки до приборов красоты. Лучшее, что есть в мире бьюти-девайсов. Мой промокод «КИББИ» даст скидку -20% на маски для шеи и лица, как у меня. Маска — лучший подарок себе, если хотите заняться лицом.

Расскажите свой минимум в косметологии в комментариях, пополним виш-листы друг друга. Может, вы знаете что-то такое, чего не знаю я?! Напишите тип кожи обязательно, чтобы сравнить