Как избавиться от «ээээ» и слов-паразитов: Пора стать мастером речи с Ниной Дмитриевной
Ты начинаешь говорить, и вдруг... «ээээ», «мммм», «ну короче», «типа». Ты точно знаешь, что это раздражает, но избавиться от этих слов-паразитов сложно. Они как незваные гости на вечеринке: вроде пришли ненадолго, а выдворить их не получается!
Не переживай, ты не один! Проблема заполнителей пауз и слов-паразитов присутствует даже у самых опытных спикеров)) Но если ты хочешь вести блог, выступать на сцене или просто стать классным собеседником — пора от них избавиться!
Почему мы все говорим «ээээ» и используем слова-паразиты?
Мозг перегружается: Когда мы пытаемся сформулировать мысль - мозгу нужно время!! Но вместо того чтобы использовать тишину (которая почему-то кажется страшной), мы заполняем её чем-то вроде «эээ» или «ну, типа»
Мозг: Пауза в речи — это нормально...
Я: Лучше скажу «эээ», чем тишина))
Стресс и нервозность: Когда ты на сцене, в кадре или перед важным собеседником, появляется чувство волнения. Наш организм не хочет допустить тишину, ведь тогда кажется, что ты теряешь контроль над ситуацией.
В итоге: эээ Я хотел аааа сказать эээ кое-что .... ))
Я перед презентацией: “Я уверена! Я справлюсь!”
Я на сцене: “Эээ... как бы... эмм... что я вообще говорю?”
Привычка: Мы настолько привыкли к этим словам, что они становятся частью нашей речи. В итоге даже не замечаем, как часто они вылетают у нас изо рта.
Слова-паразиты и заполнители пауз — это не просто мелкие раздражители. Они могут значительно снижать твой авторитет. Представь, что ты записываешь сторис. Если каждая вторая фраза наполнена «эээ», «ну» и «типа», подписчики начнут терять внимание, а твоя уверенность будет казаться фальшивой((
Голос и дыхание — ДЕРЖИ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ПО ДЫХАНИЮ, который поможет звучать уверенно и помни ДЫХАНИЕ - фундамент красивой речи. А как говорить чётко, даже в самых стрессовых ситуациях? Рассказываю на своём курсе "Поговорим"
От избавления слов-паразитов до полной уверенности в кадре — всё это можно освоить, и не обязательно годами. На моем курсе мы работаем не только с речью, но и с голосом, интонацией и самопрезентацией. Ты узнаешь, как управлять вниманием аудитории, как работать с камерой и как сделать каждое своё слово важным.
Хочешь говорить так, чтобы тебя слушали, понимали и запоминали?
Полное управление своим голосом и речью.
Чёткую структуру мыслей, чтобы не было необходимости заполнять паузы.
Уверенность перед камерой и в публичных выступлениях.
Умение воздействовать на аудиторию через интонацию и жесты.
📢 Ты готов освободиться от "эээ" раз и навсегда?
Присоединяйся в мой тг-канал и начни говорить так, как ты всегда хотел!