July 30

Кейс: Путь к свободе: как преодолеть барьеры "НАДО" и начать жить и работать на своих условиях

Алена Доленко - Коуч и телесный практик. Помогает достигаторам и трудоголикам без горящей жопы, тревоги и надрыва зарабатывать

В конце статьи — вы можете посмотреть видео-отзыв от Алены. Алена приходила на групповой коучинг

До коучинга:

Не устраивает, что продажи тяжело идут, хотя навык маркетинга ращу с прошлого лета

Бесит ощущение, что как-будто делаю не то, что искренне хочу. А то что привычно. А это еще и результата не дает

Запрос:

Разобраться в себе и понять, куда двигаться дальше. Чего я хочу. И каким простым для себя образом могу жить и работать из "ХОЧУ", а не следовать за тем, как НАДО и вроде как делают другие. Объединить кайф и деньги!

Что делали:

Выявили и разобрали, что именно вызывает напряжение в продажах:

  • действия по отклику не принесут много денег
  • чтобы зарабатывать, нужно делать правильно
  • я не смогу зарабатывать нужную сумму, если буду делать, что хочу
  • страх: а вдруг никогда не получится то, что я хочу?

И другие убеждения, которые мешали:

  • невозможно без тревоги быстро вырасти, завышенные ожидания от себя
  • страх осуждения: не делает то, что зажигает из-за чувства, что со мной что-то не так
  • нет ответа на вопрос - зачем я все это делаю?
  • усилия есть, кайфа нет
  • деньги = уважение

Убрали привязку РЕЗУЛЬТАТ = НАДО сделать ПРАВИЛЬНО. Закрепили легкими спонтанными продажами двух пакетов сессий по 200к.

Выявили причины, почему НАДО является ключевым выбором, а ХОЧУ - это что-то несерьезное, не принесет результата, не принесет признания окружающих

Нашли неработающие стратегии:

Надо соответствовать, зарабатывать, достигать, не останавливаться, расти и развиваться в плюс с каждым годом.

Стало:

Внутренние изменения:

  • Самое главное изменение - действовать так, как было до коучинга больше для меня невозможно. Делать выбор в сторону НАДО, заставлять себя, делать как правильно - я просто больше не могу себе это позволить. У меня не стоит вопрос "нужно делать как правильно или как я хочу?"
  • Поняла, что можно хотеть зарабатывать, а можно не хотеть сейчас и не гнобить себя за это. Можно поставить цель и передумать в процессе.
  • Признала свою "блогерскую" часть
  • Было убеждение, что действия по отклику - не равно деньги. Сейчас у меня мысль, что много действий по отклику, то есть частота вот этих действий, где есть энергия, оно и дает деньги
  • Сократила дистанцию между ХОЧУ-ДЕЛАЮ

За время коучинга:

  • съездила на Алтай, сама забронировала, сама съездила, вообще давно хотела
  • сходила на телесный тренинг на солнцестояние, тоже я давно хотела
  • организовала встречу офлайн с ребятами из нашего коучинга, тоже хотела, тоже сделала
  • на первых неделях коучинга вернулась к тому досугу, который нравится, это Эндуро (мотоциклы)
  • решила осуществить свою подростковую - арендовать Додж
  • сняла два ролика на YouTube. Записала подкаст. Вернулась к YouTube. Я его игнорировала год. Занималась более правильными вещами.
  • начала снимать рилсы. Не вела соцсеть с начала года, вернулась
  • Пересмотрела и стала вести блог гораздо проще, гораздо быстрее стала писать посты. Раньше жутко бесило, писала их часа по четыре. Иногда это был полный пиздец. А сейчас я это делаю от себя, на те темы, которые мне отзываются, и Я просто увожу весь маркетинг в статьи. Первый раз для себя тестирую такой формат.
  • получила клиента по кайфу. Присвоила в контексте текущей жизни, что я могу зарабатывать 200 тысяч, вообще не делая ничего для этого напрямую
  • провела онлайн-практику телесную, антистрессовую. В пятницу анонсировала, в субботу провела спонтанно по отклику
  • сделала первую в своей жизни воронку из трех статей в боте. Тестирую для себя новый формат. Пока он мне нравится, у меня не возникает каких-то внутренних конфликтов, что у меня есть блог, здесь я блогер, у меня есть маркетинг.
  • Придумала следующий продукт, исходя из того, что Я хочу дать людям

Резюме:

"На программе все так устроено, что тебе четко на старте дают понять: Мы тут для тебя, но в целом, если ты не хочешь - это твоя жизнь, делай что хочешь. Это сильно, на самом деле, возвращает ответственность. И мне очень понравилось, я помню и первую нашу встречу в мини-группе, и первый Лешин вебинар. Он обозначил все эти правила. Такой формат, где сразу на берегу обозначают границы, мне очень понятен. И я с ним согласна, мне это зашло"


Подробно пообщались о коучинге и результатах в видео: