Твоя Тень, как стать кайфовым для самого себя
Ты теряешь Силу вместе с Тенью
Зачем тебе твоя Тень, и как стать для себя кайфовым человеком.
У всех есть Тень. Ты бываешь злым, агрессивным, мерзким, униженным, жестоким, обманщиком, хамоватым, истеричным, занудным, антисоциальным и тп и тд. Часто это разрушает твоё счастье, а иногда и жизнь.
Как академическая психология рекомендует взаимодействовать с собственной Тенью? Работать с субличностями. Пример тезисов:
Тезис 1
“Первое , что стоит понять, думать плохие мысли — это нормально, особенно если при этом делать хорошие дела!”
“После моих объяснений этого моя дочь в течение четырех месяцев (особенно когда она пыталась не обидеть свою маленькую сестричку) делала озорное лицо и объявляла: “Я делаю хорошие дела и думаю очень плохие мысли! Моя девочка училась намного быстрее, чем люди, всю жизнь путающие фантазии и реальность".
Меня это пугает, а тебя? И зачем задавливать то, что можно просто отпустить?
“Когда мы слишком хорошие, когда мы говорим о себе только положительное, мы становимся слишком пресными, слишком белыми и пушистыми, похожими на белую моль. Вы никогда не оставите память о себе своей стерильностью". /Евгения Саш
Ага ага, наслаждайтесь и дайте насладиться другим вашими недобрыми подселениями!😝
Тезис 3
Таких негативных субличностей в психологии вежливо называют “внутренний критик”. И советуют с ними договариваться. Ну-ну, там таакие персонажи встречаются. Подумай, этим персонажам вежливо указать на exit?
Тезис 4
Субличности - это те части нашей личности, которые мы не принимаем в себе.
Не соглашусь, что тень - только то, что мы вытолкнули, что не хотим принимать в себе. Большинство субличностей мы очень даже принимаем, даже не осознавая, что это не мы, а они в нас. Просто если они не сильно мешают - и ладно.
Хотя вот тоже вопрос. Милая послушная девочка в 40 лет, в 60 лет, это хорошая для женщин субличность или не очень? Даже если женщина осознаёт и одобряет себя такой, а кто-то и гордится.
Для меня и в детстве такое - уже не хорошо, просто удобно для окружающих манипуляторов.
Тезис 5
Очень важно уметь знать свои сильные стороны и уважительно относиться к темным сторонам.
Согласна. Но!
Сказать плохому в себе Да и принять - этого мало, только первый шаг.
Субличности нужно признавать, принимать, т.к.они скорее всего результат кармических уроков души и рода. В них много твоей энергии, ресурсов. Отпусти фигуры НАВСЕГДА и сними арест со своих "банковских счетов", проинвестируй во что-то тебе нужное.
Отпускать не всегда просто, но я и показываю рабочую практику по массовому выведению чужих фигур из психики человека.
Пиши на @valery_solovanova
Перед консультацией я всегда предварительно разговариваю с человеком, чтобы понять, подходим ли мы друг другу