Карта снов

Как правило, сон занимает около трети (порядка восьми часов) всей нашей жизни.

Сейчас сон в жизни человека - это некое бессознательное, неструктурированное пространство, которое мы не осознаём. То есть мы проживаем всё это время неосознанно, мы не погружаемся в это пространство, мы не оставляем своё внимание там, мы не проявляем это пространство, и не используем это время для того, чтобы проводить его осознанно.

Мы не соединяем текущую реальную жизнь с миром сновидений, а нам нужно научиться это делать.

Если мы проживаем время во сне осознанно, и входим в этот процесс осознанно, то:

Мы берём под контроль свою энергию и не даём матрице во время сна скачивать этот ресурс с нас.
Мы используем это время не для того, чтобы играть в чужие игры, а используем его для того, чтобы решить свои задачи, с которыми мы пришли в сон.

Проработать, увидеть, осознать свои деструктивные программы, страхи. Возможно, раскрыть свои давно забытые способности, осознать ошибки прошлого.

Каждую ночь, занимаясь работой (перепрописывая себя), мы начинаем новый день в новом формате, в новом качестве.

Для того, чтобы приступить к этой работе, нам нужно определиться с тем, как отличить реальность от сновидения, нам нужно обратить своё внимание на это.

Нам нужно осознать, что такое вообще реальность, и что мы делаем в этой реальности. По сути, нужно управлять своим вниманием, то есть постоянно смотреть, куда направлено твоё внимание, какие действия ты производишь осознанно, а какие действия происходят у тебя «на автомате».

Если обратиться к своим привычкам, то ты заметишь, что часть действий в жизни ты производишь неосознанно - «на автомате».

Раньше для того, чтобы научиться ходить, читать, ребёнок тратил колоссальные усилия и ресурс, а сейчас делает это «на автомате». Если мы обратимся к тому, что мы делаем каждое утро, когда мы встаём (в какую руку мы берём зубную щётку, когда чистим зубы, в какую руку мы берём ложку, когда едим, с какой ноги мы начинаем надевать тапочек и т. д.), то мы увидим, что все эти действия происходят совершенно неосознанно, мы не контролируем этот процесс, мы не являемся участниками этого процесса.

Важно понять, что это такое, что это за привычки, что это за автоматизмы.

Например, вы ходите на работу или на учёбу одним и тем же путём, и когда вы идёте, то совершенно не замечаете всего того, что происходит вокруг, вы витаете в своих мыслях очень высоко и далеко, не находясь своим вниманием в том процессе, в котором вы сейчас находитесь.
Или к примеру, когда вы думаете, вы отводите свой взгляд вверх куда-то вдаль, чешете затылок, возможно подпираете рукой подбородок, когда задумываетесь о чём-то, то есть делаете какие-то привычные для вас действия, но которые не заметны для вас.

Если не делать определённые действия привычным способом (например, положить телефон в другой карман или вешать сумку, рюкзак не на правое плечо, а на левое), то мы можем таким образом своё внимание сконцентрировать именно на выполнении этих вещей.

Делая какие-то привычные вещи, мы не всегда выносим своего наблюдателя, чтобы в целом видеть процесс, в котором мы участвуем, то есть то, как вы делаете этот процесс, что происходит вокруг вас, как меняется пространство вокруг вас, когда вы это делаете (вообще, что происходит в этот момент вокруг вас).

Многое мы делаем «на автомате» – мы спим, и наше внимание находится где угодно, только не в этом процессе. В этот момент человеку можно подсунуть что угодно, и ваше внимание будет отвлечено на чужой процесс, таким образом его можно увести и переключить. Поэтому отследив эти привычки, можно делать привычные вещи нестандартно, полностью менять схему, полностью являться хозяином этого процесса, управляя им.

Когда начнёшь этим жить, то увидишь, как много всего ускользало от твоего внимания в обычных, привычных делах, то, чего раньше ты не замечал. Важно держать нашего наблюдателя на том, где сейчас находится наше внимание, должно быть внимание за своим вниманием.

Всё это относится к тому, как тренировать своё внимание в реальной жизни, а нам нужно научиться осознаваться во сне.

Для начала надо определиться с тем, что такое реальный мир, и что такое сон, и какие признаки могут нам подсказать, что мы сейчас находимся в сновидении, а в другой момент в реальной жизни. То есть, чем отличается сон от реальности.

Если говорить про сновидение, то в нём может быть очень много необычных вещей, которые мы не встречаем в обычной жизни. Если ты идёшь по улице в реальной жизни, то трава у тебя зелёная, небо голубое, а не оранжевое как может быть в сновидении. У тебя пять пальцев на руке, а не шесть, как может быть в сновидении, у тебя плотное тело, а в сновидении оно может быть прозрачным, или оно может светиться.

Когда вы во сне смотрите в зеркало, вполне возможно, что вы там увидите совершенно другого персонажа (и даже другого пола). Пространство вокруг или внутри вашего дома во сне может совершенно отличаться от того, что есть на самом деле. Ваши друзья и знакомые, могут совершенно нестандартно вести себя во сне, мало того, могут выглядеть совершенно иначе.

Всё это можно назвать признаками сновидения, а так же инструментом, который поможет нам осознаваться во сне, то есть это то, что отличает сон от реальности, в которой мы обычно живём. Всё это является инструментом для осознания во сне - отличия от реального мира.

Когда мы не спим, мы воспринимаем этот мир глазами, и осознаём себя в некоем пространстве, которое мы можем определить на базе того, что нас окружает - то, что нам знакомо, то, что нам привычно: дома, улицы, деревья, какие-то предметы (когда местность нам знакома). Если она нам знакома, то мы можем легко проложить маршрут или путь от одного участка к другому, как по карте.

Карта - это способ, инструмент ориентации в пространстве, если вы не знаете куда идти, то вы никуда не придёте, а если у вас есть карта, то это поможет вам прийти в нужное место для того, чтобы выполнять то, что вы хотите, для чего вы пришли туда.

Карта сновидений – это способ навигации, с помощью которого можно научиться изучать пространство, придавать ему форму, структурировать его, осознавать, вспоминать и с пользой использовать его для работы и извлечения светового опыта. Но, самое главное, она помогает тренировать внимание, в нашем случае осознанность, в том числе и во сне. По сути, мы рисуем мир сновидений в компактной и доступной нам форме.

Когда мы рисуем карту снов, мы схематично отображаем часть пространства в тех пределах, границах, в которых мы его помним и осознаём. Постепенно мы проявляем слепые пятна и достраиваем те пазлы, которые у нас выпадают, но это возможно только при ежедневной работе.

Ежедневная работа с составлением карт с записью снов приводит к тому, что мы можем:

вспомнить сны с самого раннего детства
увидеть повторяющиеся сны, осознать, в чём зацикленность
вспомнить свои сны о прошлых воплощениях, волшебные миры, в которых ты когда-то собирал свой опыт

Как в старой компьютерной игре «Герой магии и меча», когда ты начинал эту игру, у тебя была непроявленная карта впереди, с туманным закрытым пространством. По мере продвижения герой мог опознавать этот мир, он видел не только миры, которые в нём скрыты, под этим облаком, но так же и существ, которые населяют этот мир. Таким образом, он изучал пространство, и оно становилось проявленным.

Впоследствии, когда мы научимся создавать карты, мы сможем намерением перемещаться в нужное нам место, поскольку это пространство уже обследовано, исследовано, оно уже проявлено, оно нами опознаётся, и мы знаем, что мы можем делать в этом пространстве и для чего мы туда попадаем.

В процессе этой работы мы можем обнаружить, что часть карт, которые мы составляем, являются подобием нашей реальности, то есть той реальности, которая здесь у нас в матрице присутствует, и у которой есть некий предел.
А есть карты, которые не относятся к этой реальности, и вот эти карты и кусочки этих карт как раз и будут составлять часть тех миров и пространств, в которых мы когда-либо собирали свой опыт.

В границах этой матричной реальности отображаются наши неосознанные опыты, наши ошибки, наши догмы, какие-то ситуации, где остались незавершённые вопросы, это всё мы видим в этой реальности, которая имеет предел.

То, что не относится к этой реальности - это как раз возможность вспомнить, и повзаимодействовать со своими прошлыми опытами, со своими волшебными мирами, погрузиться в прошлые воплощения. Возможность протащить сюда какие-то опыты либо осознать что-то, приобрести какие-то свои способности либо вспомнить прошлые воплощения, какие-то моменты хронологии для того, чтобы вспомнить себя.

Когда ты во сне научишься осознавать или вспоминать, что тебе нужно составить карту, это будет являться ещё одним инструментом для того, чтобы осознаться во сне (это очень важно).

Чтобы начать рисовать карты, не обязательно быть художником. Это творческий процесс, и здесь всё зависит от вашей фантазии, от того, как вы его простроите. По сути, это ваше творчество, ваша работа.

Для начала очень полезно вести дневник сновидений, это может быть блокнот, который будет находиться рядом с вашей подушкой, и при пробуждении, не вставая, вы можете прокрутить сюжет сна в голове, открыть глаза и схематично нарисовать сюжет вашего сна.

Нужно написать ключевые фразы, которые определяют тематику вашего сновидения:

предметы, которые вы видели
персонажей, которые участвовали во сне
действия, которые вы совершали
ниже детально описать сам сон

При этом схему можно нарисовать упрощённо, то есть выделить для этого определённый угол вашего дневника и схематично нанести некие объекты, или персонажей, которые присутствовали в этом сне.

Для того чтобы рисовать карты, не обязательно ждать, когда появится сновидение, достаточно вспомнить свои предыдущие сны, когда сны были яркие, которые ты можешь воспроизвести в качестве рисунка, схемы и т. д..

Нужно просто определиться с тем, что ты будешь рисовать (какие-то условные обозначения), необходимо нанести ориентиры. Карта не имеет никакой формы, мы не привязываемся к этому, всё зависит от того, как вы это видите, как вы это воспринимаете, это полностью ваше творчество.
Начать можно с того, что является центральной частью вашей карты. Вы можете вспомнить, что это было какое-то монументальное сооружение, например башня или гора, или это была школа или стадион, или это было озеро, река – это будет центром вашего сна. От него мы начинаем разворачивать картинку сна.
Возможно, вы захотите подписать этот рисунок и обозначить эту реальность каким-то своим названием или просто словом. Таким образом, вам будет проще ориентироваться, как в темах вашего сна, так и в ваших картах.

Постепенно, когда вы будете находить одинаковые элементы на карте, вы можете из них сложить общую картинку, таким образом пространство для вас станет не клочковатым, а более целостным.

Снов за ночь может быть достаточно много, и вы можете незаметно перемещаться из одного пространства в другое, причём перемещаться с помощью дверей, лестниц, лифтов и т. д., а иногда это происходит очень быстро и незаметно.

Во сне нужно помнить про технику безопасности, и вообще для чего вы вошли в сон, с какой целью, и отсекать тем самым ненужные сценарии:

Во-первых, не входить ни в какие лабиринты, подземные пространства, пещеры.
Во-вторых, как только вы почувствуете или увидите, что происходит некое воздействие на сознание, либо какие-то манипуляции над вашим телом, либо вживление имплантов и т. д., немедленно необходимо выходить из сна (и не думать, что вы непобедимы).

Выходить из сна можно:

1. Через намерение

2. Нырнуть вверх, то есть вывернуться в свет

Осознанное проживание времени во сне нам нужно для того, чтобы:

управлять собственной энергией
работать со своим вниманием, с памятью
проживать это время осознанно, контролировать его
придавать бесформенному пространству сна некую форму
отмечать реперные точки входа и выхода из сна, осознавать признаки реальности и сна, и управлять этим

Впоследствии, при одном взгляде на карту сновидений, мы можем сразу вспоминать сны и использовать тот опыт, который у нас был во сне в этой жизни.

Для того, чтобы стать осознанными не только в реальной жизни, но и в мире снов, при погружении в интересный мир снов нужно:

1. Перед тем как лечь спать, постараться завершить все процессы, в которых ты участвовал в течение дня.

2. Задать намерение на свой сон - куда ты хочешь попасть, с какой целью, с чем ты хочешь поработать, поразбираться.

3. На ежедневной основе вести дневник сновидений, записывать ключевые моменты сна, зарисовывать карты.

4. Осознанно входить в сон, и осознанно выходить из сна.

5. Сопрягать реальную жизнь с миром сновидений, таким образом повышая свою осознанность, а так же работать со своим вниманием в реальной жизни.

Таким образом, спустя 1-3 месяца (возможно, через другой срок), можно посмотреть, как изменилась ваша жизнь с момента начала работы со своим вниманием в реальной жизни и в сновиденной жизни. А так же с тем, как изменилась ваша жизнь после того, как вы начали вести дневник сновидений и зарисовывать карты.

Возможно, вы вспомните что-то новое для себя, возможно у вас будет блоками выходить информация о прошлых воплощениях. Возможно, вы вспомните сны из самого детства, и сможете сопрячь их с тем, что происходит в вашей жизни сейчас.