Как наполниться солнечным ветром

Радун встречают за час до восхода Солнца (точное время восхода Солнца в вашей местности можно легко найти в интернете). Он начинается за час до восхода Солнца, длится около получаса, но сам эффект Радуна будет где-то минуты две – три, именно в эти полчаса. Надо эти полчаса отстоять, чтобы максимально точно поймать этот эффект.

Что касается тела, то тут самое главное - не напрягаться. Кто-то в начале своих первых занятий старается тянуть ось, втыкаться макушкой как можно выше, и тогда получается так, что больше прислушиваешься к себе, чем получаешь эти подарки от Солнца.

• Как только человек научится расслабляться и концентрироваться именно на внешнем факторе, который в него заходит, это сразу гораздо лучше станет проявляться.

Практика Радун делается очень просто:

1. Встаёте за час до восхода Солнца.
2. Поворачиваетесь лицом на восток (где Солнце восходит).
3. Намерением создаёте «воротник герцогини» («парус», «капюшон», сзади шеи и головы, в направлении к ушам и вверх, выше макушки).
4. Через этот «воротник», а также всем телом стараетесь впитывать волшебный солнечный ветер, который так благотворно действует на организм.

Это действие не только энергетическое, но и физически оно очень хорошо помогает здоровью. Если у кого-то проблемы с костями, с позвоночником, то солнечный ветер замечательно на это воздействует.

• Многие спрашивают, можно ли это делать лёжа. Лёжа делать никто не запрещает, но эффект будет не тот, потому что важна осознанность процесса, а лёжа – это больше относится к лени.

Делать практику можно безотносительно того, где ты находишься: ты можешь находиться в квартире, ты можешь находиться на улице, в лесу, в поле, неважно где. Главное, чтобы ты был готов к принятию солнечного ветра, осознавал этот процесс. Потому что, некоторые товарищи говорят: «Зачем вставать и что-то делать, когда он проходит? Он же всё равно на нас действует, он же всепроникающий».

• Конечно, Радун действует, но когда ты воспринимаешь процесс осознанно, когда ты выказываешь своё волеизъявление на его принятие, он действует в сотни раз эффективнее.

Солнечный ветер не надо стараться чувствовать. Многие, например, если не чувствуют его, начинают думать что он, может быть, протёк мимо, или может сам человек какой-то «деревянный» - не чувствительный (это бывает основной ошибкой).

На самом деле эффект есть в любом случае, ощущаем мы солнечный ветер или нет, главное, что ты готов его воспринимать. Просто его воздействие бывает настолько тонким, что если ты, например, загружен или не выспался, то это может помешать его воспринять, почувствовать или увидеть, но это не значит, что он на тебя не воздействует.

В эти полчаса, за час до рассвета, солнечный ветер появляется по-разному: в начале, середине, конце этого периода. Эти полчаса важны, потому что он в этот период и «гуляет». На это влияет много факторов, в основном это время года, и то место, где территориально находишься.

• Солнце встаёт, солнечный ветер на нас воздействует, и этому совершенно не должны мешать посторонние факторы (комары, храп соседа и т.д. – могут «прилетать» проверки разного рода). Главное - воспринимать всё с радостью и любовью.

Радун – это энергетическая волна, как ветер, некая утренняя побудка для планеты, как запуск процессов.

Если ты сознательно в этом участвуешь, то у тебя много чего налаживается, то есть идёт отстройка организма. Помимо положительного воздействия на физиологию, Радун очень хорошо влияет на работу головы, помогает процессу запуска центров вокруг головы.