Тайский массаж: советы специалиста по подготовке к сеансу

Для того чтобы получить максимальный результат от тайского массажа, необходимо как следует подготовиться к нему заранее. Рассмотрим подробнее, что советуют специалисты SPA-салона, выполняющие тайский массаж в Москве.

Как достичь максимальной пользы от тайского массажа?

Необходимо выполнять следующие рекомендации специалистов:

Очистите тело перед походом на массаж. Примите ванну, душ. Наденьте свободную одежду из хлопчатобумажного материала.
Как минимум за 2 часа до сеанса не принимайте пищу. В течение дня постарайтесь отдавать предпочтение легкой еде.
Употребление большого количества жидкости тоже нежелательно. Примите не более полстакана воды за час до начала массажа.
Часто салонами предоставляется специализированная одежда для массажа. Если вы используете свою личную одежду, после сеанса её необходимо будет стирать качественными средствами. Когда массажист выполняет массаж горячими маслами, тело клиента максимально освобождается. Однако ткань, которая остаётся на теле, пропитывается маслом.
Массажист и клиент должны находиться в хорошем настроении.

Перед массажем обязательна консультация врача, поскольку существуют противопоказания, не учитывая которые можно навредить здоровью.