Жизненные сценарии

Раньше я думала, что рождена быть упитанной. Ну вот так, у всех есть пресс, задница круглая, талия, а мне ... ну не дано.

Когда ты 20-30-40 лет живёшь в одном теле, тебе проще подумать, что с тобой что-то не так, смириться. Ну, может Боженька забыл «кубики» пресса тебе положить или отвлёкся, раздавая ягодицы.
⠀
Все проще, чем «прописывать» новый сценарий своей фигуры.
⠀
Сценарий, где у тебя то тело, которое ты хочешь, пока смотришь на картинку, сидя на жопе ровно.
⠀
Нет, на самом деле ты не веришь, что можно что-то действительно изменить. Ты не видишь, не ощущаешь, даже не можешь представить результат! Как это вообще? Что чувствует человек с талией, кубиками и жопой? Да у него ж жизнь вообще другая! Он воздухом тем же дышит? Точно?
⠀
Ведь ты начинала миллион раз: и на гречке сидела (2 дня), и обруч крутила (3 дня), и гантельную тягала (по 2 кг) и даже голодала (Пол Брегг, спасибо тебе за эти чудесные 7 дней и особенно за солевое промывание).
⠀
Сейчас я вешу 47, кубики в наличии, талия есть, попа с переменным успехом то сдувается, то надувается.
⠀
Почему же их не было раньше? Да все просто. Не было системной теории и практического опыта действий. Да не хаотичных, а по сценарию, который ведёт к талии и прессу.
⠀
При этом был устойчивый опыт с жировой прослойкой в зоне той самой талии 🤷‍♀️. #замкнутыйкруг
⠀
Опыт нового сценария, вот в чем секрет. Чистый лист, на котором вы начинаете писать-рисовать-создавать- делать новые дороги.
⠀
Пусть где-то есть старый рисунок, и что? От этого чистый лист никуда не девается и никто не может запретить вам сделать на нем первые штрихи. Да у вас целый альбом, черт возьми!
⠀
Пример с фигурой наглядный, но далеко не единственный.
⠀
Ограничения старых сценариев, чаще всего даже не ваших, родовых, держит вас на первой страничке альбома под названием «жизнь».
⠀
Вам выбирать, что делать с остальными листами, какими цветами, инструментами, техниками.
Действуйте, начинайте новое, практикуйте, создавайте, идите в неизвестность и ничего не бойтесь!