Мои вредные привычки. Часть 2

Продолжение про мои БЫВШИЕ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Что сработало у меня. Как получилось улучшить качество образа жизни без психологов и кредитов🤪? Какие осознания перевернули мышление?
⠀
✅ В ж@@у работу над собой!
⠀
Да-да, именно. Сама эта формулировка, которая уже набила оскомину, предполагает несовершенство, дефектность и формирует вечный невроз неудачника.
⠀
Начни уже не работать над собой, а заботиться о себе. Искренне, от души, как махровый эгоист. Чтоб во благо для себя любимого.
⠀
В определенный момент мне надоело заниматься «личностным ростом и улучшением» и захотелось просто - наслаждаться жизнью. Чтобы по-настоящему. Прямо сейчас и желательно каждый день. Долгие годы.
⠀
И тогда вес, цена и значение каждого действия в каждом прожитом моменте перерассчитались автоматически.
⠀
✅ Цель, смысл и мотив.
⠀
И пусть сейчас я прозвучу, как задрот. Но! Легко халатно распоряжаться временем, когда не знаешь, для чего и чем его занять. Оно кажется бесконечным и пустым. Оттого невесомым. Хочется наполниться хотя бы альтернативными эмоциями (драмами, страданиями) или действиями. Взять их взаймы у жизни.
⠀
Поэтому «а че такого» пробухать все выходные. Или зависнуть в кальянной/чатах на целый вечер, посплетничать. Или 2 часа в день сосать сигарету🤷‍♀️. Или неделями тупить в соцсетях.
⠀
Согласитесь, когда у вас есть смысл (интерес к жизни, планы, семья, дети, любимое дело), вы 1000 раз задумаетесь - во что инвестировать время и деньги.
⠀
Да, этот выбор происходит не сиюминутно. У каждого он свой. Но каждый раз он имеет значение и формирует дальнейшее мышление.
⠀
✅ Один в поле воин.
⠀
Не ждите подходящего времени, поддержки или окружения. Оставьте эту идею тем, кто продаёт курсы по нетворкингу - вы справитесь в одиночку, если захотите.
⠀
Моей «подругой» была только астрология, которая помогла мне понять внутрянку собственной психики. Вы можете сделать это по книгам или с помощью моих продуктов👌. Было бы желание.
⠀
Я отказывалась то от одной вредной привычки, то от другой, на месяц, потом три, потом все заново и так несколько лет.
⠀
На этот Новый год я была единственной в нашей большой компании, кто не пил. И мне абсолютно норм👌. Так продолжается до сих пор.
⠀
Это МОЯ потребность и я ее удовлетворяю САМОСТОЯТЕЛЬНО - меня бесило быть зависимой от чего-то, знать, что что-то на меня влияет вне моего выбора и воли.
⠀
Если я чего-то хочу, то пусть это будет потому что я так решила, а не на привычном автопилоте.
⠀
Я взращиваю в себе энергию Сатурна постепенно, договариваясь с ним, проявляя качества управленца и организатора собственной жизни.
⠀
Иногда иду на эксперименты. Последние показали, что пить винишко с прочими приблудами мне хорошо за границей, подальше от дома 😂👌И только так #губанедура.
⠀
И это наш с Сатурном компромисс.
⠀
Вывод: борьба с собой это утопия. Применение силы - заведомый провал. Воля - конечный ресурс, если ее постоянно напрягать.
⠀
Усилия мозга за возможность чувствовать, выбирать и решать, за осознанность, за то, чтобы владеть инструментами разных энергий - вот это тема💪.
⠀
❓Рассказывайте, все ещё делите людей на волевых и слабовольных? К какой категории себя относите? Почему? Как расслабляетесь?