Гайд по созданию карты желаний

Почему кто-то восторженно восклицает, что карта желаний работает, а кто-то разочарованно умывает лапки, потому что ничего не сбывается?

Сейчас у тебя перед глазами пошаговая инструкция, которая поможет создать карту, которая действительно будет действовать и воплощать твои заветные мечты в реальность

Возможно, у тебя есть вопрос: «Что делать, если у меня уже есть недавно сделанная карта? / Что делать со старой картой?»

Вне зависимости от того, когда была сделана карта, ее всегда можно обновить и переделать. Для этого старую карту нужно сжечь или выбросить, от всей души ее поблагодарив

А теперь давай же начнем этот захватывающий и творческий процесс творения своей реальности!

Карта желаний — это инструмент, который помогает добиваться задуманного с помощью правильной формулировки целей и визуализации результатов. Самое важное здесь — испытывать искренний ВОСТОРГ от процесса, формулировать намерения максимально четко. Готовая карта действует от 1 до 3 лет. Потом нужно делать новую. Я всегда делаю на год. Но выбор, конечно же, за тобой. Давай начнем с базы. Это самый важный этап

Что внутри, то и снаружи! Все, что ты выбираешь и все, из чего состоит твоя жизнь — отражение твоих мыслей, эмоций, внутренних убеждений и страхов. Поэтому перед формулированием желаний давай проанализируем, как ты создаешь свое пространство

Сейчас тебе нужно будет составить список того, то тебя окружает. Мы будем делать это по 5 секторам, то есть по 5 сферам нашей жизни: личность, духовность, реализация, отношения и здоровье. Давай начнем с сектора личности. Я дам список вопросов, на которые нужно дать письменный ответ:

Сфера 1. Личность и эмоции

• Какие события происходят с тобой чаще всего? Почему именно они?
• Какие книги в твоем пространстве? Есть ли бумажные, или ты читаешь только электронные? Какие книги, какой жанр твой любимый? Есть ли то, что ты постоянно перечитываешь? Есть ли неактуальные книги? Какую роль они играют для тебя?
• Какие фильмы ты смотришь? Какой жанр тебе нравится? Что постоянно пересматриваешь?
• Чему любишь учиться? Какие у тебя интересы? По какому принципу ты выбираешь курсы? Учителей? Есть ли купленные, но неоконченные обучения?
• Часто ли ты путешествуешь? Какие страны хочется увидеть? Почему именно их? Что тебя привлекает в них? Какие культуры тебя привлекают? Почему? С кем обычно ты путешествуешь? Какое значение имеет для тебя то или иное место?
• Как ты выбираешь свое окружение? В каких кругах вращаешься? Что они тебе дают? Почему ты находишься среди этих людей?

Сфера 2. Духовность и род

• В каких ты отношениях с родственниками, с родителями, с семьей? Чувствуешь ли связь с родовой системой?
• На каком этапе духовного развития ты находишься? Что ты знаешь о себе? Что знаешь о мире? Чувствуешь ли связь с Высшим Я? Есть ли у тебя наставник? Как ты себя чувствуешь с ним? Чувствуешь ли связь со Вселенной? С Высшими Силами?
• Чувствуешь ли ты, что идешь по своему Пути? Осознаешь ли свою миссию? Чувствуешь ли связь со своей душой?

Сфера 3. Реализация и финансы

• Какие тебя окружают вещи? Насколько они актуальны? Если есть старые, рваные, неактуальные вещи, то какую роль для тебя они играют? Как часто ты обновляешь гардероб? Много ли у тебя сувениров, памятных вещей? Ты предпочитаешь порядок или хаос? Или что-то среднее?
• Где и кем ты работаешь? Сколько зарабатываешь? Ты руководишь или тобой руководят? Или все вместе? В каких ты отношениях с командой? Как оцениваешь свои перспективы в работе? Нравится ли тебе твоя деятельность?
• Есть ли дополнительные источники дохода? Откуда тебе приходят деньги? Кто тебе в этом помогает? Есть ли пассивный доход? Легко ли приходят деньги? Что думаешь о деньгах?
• Какой у тебя статус в обществе? Кем ты себя позиционируешь? Как себя несешь? В чем ты эксперт? За что тебя благодарят? За что тебя ценят? Что ты можешь дать миру?
• Где ты живешь? В каком городе? В какой стране? В каком состоянии твое жилье? Что есть внутри? Как ты себя чувствуешь дома? Что наполняет тебя? Что отнимает силы? Как ты можешь оценить обстановку и уют внутри?
• Какие блага у тебя есть? Есть ли машина? В каком она состоянии? Какими гаджетами обладаешь? В каком состоянии они? В чем они тебе помогают? Что обеспечивает твой комфорт в бытовом плане?

Сфера 4. Отношения с собой и с миром

• Каково твое онлайн пространство и пространство соцсетей? Кто преимущественно в друзьях? С какой целью ведешь соцсети? В каком они состоянии? Какие каналы читаешь, за кем следишь?
• Какие люди вокруг тебя? Кто рядом с тобой? Кто они? Почему именно их ты привлекаешь? Какие эмоции ты испытываешь рядом с ними? В каких ты отношениях с ними?
• Как у тебя дела в личной жизни? Насколько гармоничны твои отношения? В каком они статусе? Делают ли тебе подарки? Делаешь ли подарки ты? Какие эмоции ты испытываешь в текущем состоянии личной жизни?
• В каких ты отношениях с собой? Насколько ты любишь себя? Что делаешь для себя? Как хорошо себя понимаешь?
• Есть ли у тебя дети? В каких ты отношениях с ними? В каких они отношениях с миром и с окружающими? С собой?
• В каких ты отношениях с миром? Доверяешь ли Вселенной, людям, себе?

Сфера 5. Здоровье и тело

• Как ты можешь оценить свое состояние здоровья? Как часто проходишь чек-апы? Есть ли что-то, что тебя беспокоит?
• Как и чем ты питаешься? Сбалансирован ли твой рацион? Следишь ли за ним? Нравится ли тебе то, что ты ешь? Полезно ли это для тебя? Какие продукты тебе нравятся? Какие блюда? Что не нравится?
• Как ты можешь оценить состояние своего тела? Каков твой уровень жизненной энергии? Тренируешь ли свое тело, какие физические нагрузки есть в твоей жизни? Все ли тебе нравится в твоей внешности?
• Хорошо ли ты спишь? Налажен ли режим сна, в каком состоянии просыпаешься?
• Ведешь ли здоровый образ жизни? Есть ли вредные привычки?
• Как ты можешь оценить свое моральное состояние? Что ты чувствуешь? Что ощущаешь? Чего боишься? О чем молчишь? Чем хочешь делиться? О чем думаешь чаще всего?

Теперь проанализируй написанное и определи критерии, по которым ты выбираешь то, что тебя окружает. Устраивает ли тебя текущее положение дел в каждой из сфер? Как бы тебе хотелось его изменить?

Ответы на эти вопросы помогут тебе перейти к следующему шагу

Когда у тебя на руках анализ твоего внутреннего и внешнего пространства, можно составить план действий по улучшению каждой сферы. Какие блага / действия / мысли / ресурсы / эмоции помогут сделать твое пространство более комфортным для тебя? Это и будет наш исходный список желаний. Потом мы выберем из него самый сок

Как формулируем желания?

Есть несколько ОЧЕНЬ важных правил, которые нужно соблюдать при составлении желаний:

1. Желание должно быть сформулировано позитивно, без «не», «будто», «когда-нибудь», «наверное», «что ли» и тд

Я хочу перестать сидеть дома и так и не узнать мир — Я хочу иметь возможность много путешествовать

2. Желание должно быть подробным и конкретным. Где, когда и к какому сроку хочешь его исполнение? Как ты поймешь, что цель достигнута?

Я хочу иметь возможность много путешествовать — Я хочу через год иметь такой доход, чтобы ездить в путешествия 4 раза в год

3. Желание должно находиться в зоне твоего контроля. Не приплетай сюда других людей

Хочу, чтобы начальник повысил мне зарплату — Хочу иметь более высокий доход

4. Желание должно иметь ценность лично для тебя и не конфликтует с твоими личными ценностями. Например, если твоя ценность — свобода, проверяй, не может ли желание лишить тебя внутренней свободы

Мой муж много зарабатывает — Я жена успешного и финансово реализованного мужчины

5. Желание достижимо и ты можешь найти ресурсы для его реализации. Ты знаешь, какие сделаешь первые шаги к его достижению

А теперь закрой глаза и представь, будто идешь по дороге, которая приводит тебя к мечте. Образ, который ты видишь вдали — твоя цель. Попроси свое бессознательное показать тебе, чего ты боишься и какие страхи у тебя есть на пути к цели. Настройся на то, чтобы увидеть страх, который мешал получить желаемое. Ты увидишь образ. Любой. Или почувствуешь ощущение в любой части тела

Нарисуй свой страх на бумаге. Опиши его текстом:

• Как он выглядит?
• Почему ты его боишься?
• Чем он тебя пугает?
• Что это за страх? Назови его
• Чего именно ты боишься на самом деле?

После этого нарисуй или представь саму себя без этого страха. Как ты выглядишь, когда страх исчез? Как выглядит твоя мечта без него? Представь, что ты идешь по той же дороге, но страх не появляется у тебя на пути. Запиши, что изменилось

Страх мешает нам делать что-либо и это можно использовать с выгодой для себя. Показывая свой страх, можно переложить сложные вещи на кого-то более смелого. Например, может получиться так:

Я боюсь больших денег, так как они делают людей несчастными и жестокими. Поэтому мне ВЫГОДНО не работать много и не перенапрягаться. Так я ограждаю себя от несчастий, которые приносят мне деньги и мне выгодно бояться денег, чтобы не работать ради того, чтобы быть счастливой и хорошей

Страхи кроются в нашем бессознательном, которое оберегает тебя от повторения негативного опыта, полученного в прошлом. Сейчас выпиши списком свои страхи и рядом опиши свои выгоды от этих страхов. А потом проанализируй, стоят ли эти страхи и выгоды того, чтобы лишать себя мечты? Вычеркни все ненужное и оставь в прошлом. Рисунок со страхом сожги

Перед тем, как приступить к этому этапу, давай разберем один очень важный момент:

Как понять, что желание истинное?

Вспомни позитивно заряженный и эмоционально насыщенный момент жизни. Опиши его, окажись в той ситуации. Что ты чувствуешь, когда переживаешь этот момент? Какие эмоции? Что происходит в теле?

Что было кульминацией? Опиши тот момент, записывая все детали, будто он снова происходит прямо сейчас

Когда ты испытываешь все эти чувства, что бОльшее приходит в твою жизнь? Когда оно приходит, что еще очень ценное появляется в твоей жизни? Например:

Любовь, свобода, верность, знания, развитие, доверие, комфорт, признание, финансовая свобода, удовлетворение и тд

Это твои ценности

Самый простой способ провести проверку желания на истинность — задать себе простой вопрос:

Зачем мне это?

Если ответ вызывает тревогу или дискомфорт — оно навязано. Если ответ вызывает радость и воодушевление — оно истинно

Теперь, когда ты знаешь, как определить истинность желания, посмотри на свой список из 100 желаний. Твоя задача оставить только истинные — те, от которых мурчит Душа. Сейчас у тебя по 20 желаний в каждом из 5 секторов. Нужно оставить минимум по 3 самых сокровенных и самых значимых для ТЕБЯ. Это будет финальный список

Возможно, на этом этапе тебе придет, что все, что написано ранее — не твое. Тогда смело вычеркивай все и записывай новое — то, что пришло от Души в этот момент. То, что ТВОЕ

Чтобы тебе было проще, давай разберем каждый сектор и что в него входит:

Сектор личности и эмоций

Обучения, путешествия, поездки, эмоции, окружение, творческие увлечения, личностное развитие, новые знакомства, единомышленники, общение, получение дипломов / сертификатов, наставники и учителя

Сектор духовности и рода

Духовность, связь с родом, ваш Путь, связь с Высшим Я, связь с родителями, что хочется понять о себе, что хочется понять о мире, состояние Души, состояние Духа, отношения с родом, взаимоотношения в семье, тайные знания

Сектор реализации и финансов

Деньги, статус, карьера, финансы, реализация, вещи, материальные ценности, что хочется купить или подарить, новая работа, новая должность, свой бизнес, новые клиенты, рост зарплаты, монетизация хобби и увлечений, награды, достижения, премии

Сектор отношений с собой и с миром

Отношения с собой, отношения с миром, кто рядом, какие эмоции рядом с любимым человеком, в каких ты отношениях с партнером, дети, подарки от партнера, брак, свадьба, предложение, романтические сюрпризы, новые отношения, совместное времяпрепровождение, взаимопонимание

Сектор здоровья и тела

Здоровье, внешность, тело, внутреннее состояние, хобби, физическая форма, питание, медицинские обследования

После того, как финальный список желаний будет готов и разбит на секторы, переформулируй желания так, чтобы они стали аффирмацией. Сформулируй их через ощущения. Замени «я хочу» на «у меня есть / я слышу / я вижу / я чувствую»

Я хочу через год зарабатывать от 300000 в месяц — У меня есть минимум 300000 рублей в месяц

Теперь каждое желание нужно представить в деталях. Представь в точности именно то, что необходимо достичь, представь красочные образы и картины, проживи их так, будто у тебя УЖЕ ЭТО ЕСТЬ. Это очень важно. Твои ощущения и твое настроение во время этого процесса крайне значимы. Просмакуй каждое желание, почувствуй его вкус. Мурчит оно или нет. При необходимости замени, если не чувствуешь внутреннего отклика

Побудь в каждом желании. Так, будто оно УЖЕ СБЫЛОСЬ. Побудь в эмоциях радости и удовольствия от обладания тем, чего ты так страстно желаешь, здесь и сейчас

Когда закончишь с этим этапом, можешь приступать к следующему шагу. Наш космический корабль готов к запуску

Вот мы и добрались до одного из самых интересных этапов. Самая объемная часть позади, время творить и создавать нашу карту

Здесь все просто, думаю ты итак прекрасно знаешь этот шаг. Тебе нужно взять твой итоговый список желаний и под каждое из них подобрать картинку. Такую, которая отражает желание. Такую, которая тебе нравится, ассоциируется конкретно у тебя с конкретно этим желанием

Ну и выбери свою фотку, которая тебе нравится. Где нет других людей кроме тебя. Где ты в хорошем настроении. Ее мы позже наклеим в центр

Единственные важные правила здесь:

• Не подбирай и не печатай черно-белые фотографии и картинки. Потрать лишние пару сотен и распечатай картинки в цвете и хорошем качестве
• Не подбирай фото чужих людей. Это твоя карта, ты не можешь думать за других людей. Допускается клеить фото ребенка. Допускается делать карту на двоих с партнером, тогда должны быть совместные проработки желаний. Если я беру картинки чужих людей, я обычно ищу фото без лица или пользуюсь магией фотошопа

Распечатай картинки и переходи к следующему шагу

А сейчас мы будем работать с читами, чтобы карта работала на тебя по твоему личному коду. Побудешь сегодня немножко нумерологом :)

Первое, что нужно сделать — это нарисовать на ватмане (или любом другом месте, где будет твоя карта) обычную пятиконечную звезду:

Теперь давай посчитаем твой код. Мы будем делать это по дате рождения

Сейчас тебе нужно взять твой день рождения и свести его к однозначному числу. Для этого нужно сложить все цифры в числе. Например, если день рождения 31 числа, то нужно сложить 3+1 = 4. То же самое нужно проделать с месяцем и годом рождения. Это будут первые 3 числа

Далее, чтобы получить четвертое число, нужно сложить первое, второе и третье и свести их к однозначному

Пятое число мы получаем, когда складываем первое, второе, третье и четвертое число. Его тоже сводим к однозначному

Может казаться, что сложно, но давай разберем на примере и все станет понятно:

Так у тебя должен получиться твой пятизначный код. В моем случае это 23499

Теперь твой код нужно внести на карту следующим образом:

Подготовка завершена

Теперь мы вписываем наши желания из итогового списка на карту. Каждое в свой сектор. Не обязательно умещать желания строго в треугольники звезды, важно просто в целом схематично укладываться в область каждого сектора:

В самом центре звезды пишем следующую фразу:

Я, ФИО, дата рождения, благодарю Вселенную за то, что мои желания исполнились быстро и благоприятно для меня и всего живого. Дата, подпись

Вообще на самом деле важнее всего не то, как правильно или неправильно ты попадаешь в области секторов или выходишь ли за рамки звезды. Важно то, в каком настроении ты это делаешь и какое намерение задаешь каждому желанию. Поэтому просто отдайся процессу

Заключительный шаг — наклеить соответствующие картинки в вышеуказанные области секторов. Прямо сверху желаний, сверху звезды и всех кодов. Как чувствуешь, как кайф. В центр наклей свою фотографию

Карта готова, приступаем к активации

Для активации звезды нам понадобятся элементы 5 стихий для зарядки секторов. Эти предметы мы размещаем прямо на звезде по такой схеме (можно выбрать 1 или несколько предметов стихии на каждый сектор):

Звезду с атрибутикой оставляем на ночь

Где хранить карту?

На самом деле без разницы. Конечно будет лучше, если она будет скрыта от посторонних глаз, но решать тебе. Я свою карту не прячу

Поздравляю тебя, твоя карта желаний заряжена и активирована. Ты чудо!

Твой подарок

Я не могу тебя отпустить, не рассказав о том, как зарядить карту еще мощнее. И здесь нам на помощь придут лунные фазы

Делюсь самыми лучшими и мощными днями для создания карт желаний, проведении практик на желания в 2026 году:

В полнолуние делать карту не рекомендуется

Если не удается попасть в особо удачную дату, можно просто сделать карту на растущую Луну

Вот и все, дорогой друг. Наш космический корабль с желаниями уже летает где-то далеко в космосе, путешествуя между звезд и планет и отправляя твои импульсы по всем уголкам Вселенной

Но это только начало. Твои возможности безграничны и я могу показать тебе твой мир и твой путь, рассчитав твой код по дате рождения, как мы делали при создании этой карты. Но только намного, намного глубже

Зная твою дату рождения и твой код, можно узнать твои таланты, сильные и слабые стороны. Понять, где твой потенциал. Узнать, как и где ты встретишь свою любовь и как улучшить отношения, почему что-то не клеится. Узнать, где у тебя самые большие деньги и на какой работе самый большой кайф. И много чего еще

Поэтому я приглашаю тебя на личную консультацию по цифровой психологии, где я расскажу тебе, как пройти свои программы мягко и без щелчков по носу от Вселенной. Как получать от жизни все, зная свой путь. И каков он — твой путь

А так как ты уже свой человек, то для тебя будет скидка 10% на любой разбор, если введешь секретное слово КАРТА при выборе консультации на моем сайте

Изменить свою жизнь и найти себя и свой путь — это просто. Для этого тебе просто нужен проводник. Мои клиенты знают это не по наслышке:

До встречи на консультации ❤️

На моем сайте ты узнаешь все подробности:

https://sofyaishkova.com

https://sofyaishkova.com

https://sofyaishkova.com