Как не зависеть от чужого мнения
Топ-5 выводов, которые я сделал за время съемки пранков. Эти выводы помогают забыть о мнении окружающих людей и не зацикливаться на этом.
Замечали за собой мысль “а что обо мне подумают?”. Если да, то эта статья для вас!
Так заведено, что с самого раннего возраста нам вбивали установки, как же нам нужно себя вести в обществе, и это осталось в нашем сознании.
“Встань нормально, людей смешишь!”
и так далее и тому подобное...
Многие фразы, особенно которые вызвали сильную эмоцию, закладываются у нас в голове: это могут быть слова родителей, учителей, одноклассников и друзей. И все это сильно влияет на наше восприятие своих действий и целей.
Именно из-за этих установок ты не можешь найти нормальную работу, проявлять себя и просто быть настоящим. В этой статье я хочу поделиться с вами своими выводами, которые помогут избавиться от постоянных раздумий “А что обо мне подумают другие?”
-часто мы сами создаем себе проблемы и начинаем думать за других людей. Так однажды, вернувшись в свой город детства (Лазаревское), я из окна увидел друга детства и крикнул ему «привет», на что услышал очень сухо в ответ: «А, это ты…». И после этого я будучи подростком думал, что он и все ребята со двора больше не хотят со мной общаться из-за того, что «я теперь москвич». И я избегал встречи с ними. А через 5 лет, когда я вернулся туда еще раз, то он и другие ребята капец как были рады, когда вновь меня увидели, а потом я узнал, что в тот день у него просто были проблемы из-за того, что его отчисляли из колледжа. А я из-за этого не ездил туда несколько лет, хотя очень хотел на море. И в пранках было тоже миллиард раз, когда я думал, что люди надменные уроды, а они в итоге выдавали лучшие реакции в ролике.
Мой совет: не додумывайте за других! Если сомневаетесь, позитивно или негативно отреагирует на вас или ваше предложение человек, то лучше сделайте. Это лучше чем потом ходить и жалеть о том, что не сделали
2. Всем по большому счету пофиг на тебя, все думают только о себе
-главный человек в твоей жизни - это ТЫ САМ, как и у любого другого адекватного человека. Поэтому необходимо просто перестать париться “а как же я выгляжу в его глазах?”, ответ прост - ему все равно))
Даже если ты сделал что-то не то, то человек буквально через 5 минут об этом забудет, можешь засекать
Мой совет: ЗАБЕЙ. Всем все равно, что ты делаешь, о чем думаешь. Все заботятся только о себе и о своих поступках. Делай так, как считаешь нужным и будь собой!
А если не веришь, то попробуй вспомнить хотя бы 3 случая, когда кто-то незнакомый тебе облажался и у тебя это отложилось. Получилось? Ну вот и не парься)
3. Нужно определить для себя чье мнение для тебя важно, а чье нет.
-люди любят нравоучать и давать советы на каждое твое действие. И если слушать каждого, то ты просто потеряешь свою сущность и станешь куклой. Тебе необходимо выстроить свои личные границы и принимать только те советы, которые ВАЖНЫ для тебя самого. Приведу пример:
Тебе же плевать на то, что тебя будет критиковать бомж. Надо выработать примерно такое же отношение и к другим обычным людям. Грубо говоря ты начал вести блог и кто-то из знакомых говорит, что это отстойно. Так было и у меня. Это для тебя не должно иметь никакого значения. А вот если твой кумир - неважно блогер миллионник или просто человек, кто сильно преуспел в этом направлении так скажет (а скорее всего он так не скажет, а если и скажет, то более мягко), то можно просто уточнить, что стоит улучшить, тк у него явно больше опыта, чем у тебя.
Мой совет: прислушиваемся только к людям, которые авторитетны для тебя в той или иной сфере. А если человек живет и ведет себя не так, как тот, на кого бы ты хотел равняться, то вообще не обращаем внимание. Воспринимаем его на одном уровне с бомжом
-мы не идеальны, и пора это признать! Абсолютно каждый из нас ошибался, и тут 2 пути: либо мы корим и угнетаем себя (ругаем, злимся), либо разрешаем себе ошибиться и просто сделать выводы из ошибки.
Для твоей же психики лучше выбрать второй вариант! Нет никакого смысла ругать и корить себя за какие-либо косяки. Они прошли, а ты тут, значит можно сделать вывод и идти дальше
Мой совет: прямо дай разрешение себе сделать что-то максимально плохо. Можешь даже специально попробовать сделать прям ужасно. Это полностью снимет психологическое напряжение и за счет этого ты скорее всего сделаешь все супер круто, тк будешь психологически раскован.
5. Нужно делать некомфортные вещи и тем самым прокачивать иммунитет к чужому мнению
-и да, это работает! Люди могут остро реагировать на твои действия и снова начать нравоучать, но они то это забудут через 5 минут. А чем больше ты действуешь и получаешь нестандартную реакцию, тем легче ты будешь к ней относиться!
Мой совет: просто делай то, что тебе в кайф. И чем больше ты будешь набирать в свою копилку косых взглядов и «капец каких умных нравоучений», тем тебе все больше и больше тебе будет на них плевать.